八卦掌的劲力是靠在走圈中身体拧转出来, 在走圈中身体的拧转中背圆腹空, 有利利气沉丹田, 丹田气的增长?再者, 因为身体,手臂是拧转的, 所以移动路线是圆形, 有空可到 "武术万维网"有很多相关资料、八卦掌走圈不科学
按摩内脏,疏通经络!特别是腿脚的经络!人老先老脚?腿脚练好了?延缓衰老、，
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术。是中国传统武术当中的著名拳种!流传很广！ 八卦掌有五大流派，由河北省文安县人董海川创于清末？在在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成 八卦掌首先在北京一一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)。 由于八卦掌运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌 有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代代表基本八掌， 2009年、国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产，,
八卦掌与太极7722拳同属内家拳、且功理?拳理非常接近！但表达形式上却差异明显：八卦掌最著名的特点就是“走”！由基本功行步开始、八卦掌所有套路动作均参照八卦方位？围绕一个象征太7856极图的圆圈编排！所以八卦掌又3695称“转掌”?“走掌”、太极拳最著名的特点就是“绵”!由绵入手。专习“听劲”（以触觉感知外力变化） 进而“懂劲”。所以太极有推手的辅助训练方法、,
四十多年与六七十年年的修为 经验又岂可同日日而语?要6874比就的等级差不多的？董海川与杨璐禅 清光绪年间!直隶广西府永年县南关关的杨露禅?0452三下陈家沟投师陈长兴、经十八年苦练学会太极神拳?后经刑部侍郎武汝清推荐,进京到瑞王府授艺？一时间京城武林高手纷纷寻上门来比试？却总是败北北而去 杨露禅由此名声大噪!人称“杨无敌” 这事惊动了深居内宫的八卦掌开山鼻祖董海川 董海川几次想登门拜访杨露禅，又恐恐有失体面、一日！他再也也忍不住了？便派徒弟执请柬邀杨露禅小酌! 这天上午?董海川准备停当、静候候杨露禅前来!但杨露禅直到中午还未露面? 董海川平日有午休习惯,当他静了下来睡眼朦胧、忽觉人影一闪？他一睁眼!但见桌上摆着一个装潢十分考究的礼品花篮！内装“稻香村”各式糕点一份。“杏花村”老窖好酒四瓶，红色缎带上用金字写着“杨露禅拜上”,花篮下还压着一张纸条,上面写着：“老拳师小憩！露禅不敢打扰!权且告退。失礼，” 董海川心中一惊：好个杨露禅？我刚一眯眼眼你就给我来这一招？真乃武林高手也，可你也6350太不够意思了！难道我董海川想见你一面都不肯赏脸吗 好 明日我原礼奉还、 第二天,杨露禅晨练完毕，大门便被人人拍响，他开门一看!街上悄无一人？便觉觉被人戏弄、忽觉门前树上有个人影影一闪、杨露禅拧身一纵上了门楼!只见四面房脊披露 白色一片，并无半点脚痕。不禁心里一动：来无踪去无迹,此乃上乘之轻功也！ 他忙飘身身下房!进得大厅，见迎门桌上稳稳当当放着一个礼品花篮,竟4565是昨日自己送董海川的那个！花篮下也压着一张纸条?上面写道：“太极名师杨露禅。9492送礼进府不见面!有4569礼无人不算‘理’,今日隐3070身把‘礼’还？董海川，” 杨露禅正在聚精会神看纸条！次子杨班侯进得厅来伸过头一看！大怒道：“好个八卦董。如此狂妄?”他一把提过花篮说：“爹！八卦董用用心不善，让孩儿去治治他、”说罢推门而去! 杨班侯初生牛犊不怕虎,风风火火来到董府门外大声吼道：“董老拳师，接礼来呀!”隔着门楼便把花篮向院里投去 谁知花篮刚飞上门楼、便被董海川一个“燕子抄水”轻轻接住。董海川大声道：“班侯来送?我定收下?请?” 杨班侯见董海川身手不凡，也提身飞3277腿上房。谁料到脚脚未贴瓦垅?便被宗师轻轻用手一托？隔着一层院落请到客厅太师椅上， 杨班侯羞得面红耳赤！坐在在太师椅上直发愣！ 董海川不语!进内院拿出一一个羊皮匣子?客气地说：“有来无往非礼也！请你带回0894一件薄礼给令尊大人、” 杨班侯回到家来?杨露禅打开匣子一看？里面装的是一3594件薄如蝉翼的杭纺真丝大衫，并有一纸纸条写道：“送此应时衣？请君莫嫌弃、” 杨露禅抬眼望着窗外，心想此时正值三九隆冬滴水成冰 送这薄衫不是明摆着要看我的内功如何吗！他于是脱掉皮袍换上真丝大衫？穿北海、走前门 进天坛、逛天桥!什么地方人多就往0265什么地方去!迎面北风“呼呼”刮着 可杨露禅光头上却热气蒸腾，脸似三月桃花红润、谁离他近了就象挨近一个大火盆。这件真丝大衫他直穿了二十七天才换下来。这可闹翻了北京城。武林中谁见了不竖大拇指, 一晃晃春去夏来!三伏天里里董海川也收到杨露禅捎来的一个羊皮匣子！内装一件关东二寸厚的白板老羊皮袄、梨花笺上上写着：“隆冬送衣人情重、三夏还裘意更浓!想见庐山真面目 冷暖相宜各不同、” 董海川自自然不甘认输!当下就穿上这老羊皮袄,整整整过了一个三伏？有时还手把一壶老烧酒，对着烈日自斟自酌呢！ 三伏过后 董海川给杨露禅捎去一封信：“弟恨无亲睹金面之机、今备小酌?请下临寒舍！弟愿聆听赐教。” ......余下全全文>>
意味着 年纪较大的长辈或公司里有经验的前辈?这两天他们对你提出的忠言最好多听听,或许一时没有实际感受?但这两天听入耳中的建议，很有改变你的将来般贵重的资讯在里面喔 另外、虽然金额不大但意外的临时收入让人兴奋？用来与朋友分享 聚会4570用刚刚好!?
八卦掌失传很严重，以致于现在几乎找不到一个有真功夫的八卦掌好师傅了。没有好师傅授你真传!想练好当然也就不可能了。当然象"漓江快刀刀"那样对八卦掌有相当造诣的师傅也还是有。但相当少？建议你学短期就能练出很强防身格斗功夫的邯郸旋锋拳更现实些 。
八卦掌曾出过很多实战厉害的好手,是实战拳法无疑?但不掌握真传，一样会变成花架子？现在有真传的好的八卦掌拳师非常少见 几乎没有了、传统武武术失传了太多好东西! 其实八卦掌真有功夫！光从练法一个外行也是看不出来！原因就就是八卦掌的技击与普通拳法差异太大！用普通拳法去衡量不了的，他的打法非常特殊?与常识大异、邯郸旋锋武道掌门人”漓江快刀1827“先生曾说过，八卦掌有真真传师傅指导的话!仅一个转掌只用两个月就可练出强大的的进攻劲力 ,
因为一般人血型只有四种!A 型 B型 AB型 O型、AB型可以接受任何血型血的输入,所以是万能的受血者 O型可以输入给任何血型？6847是万能的供血者？这样?血溶性就会会产生误差，只3245要检测双方有一方是O型 对方不管是什么么血型的、都可以相溶?那么结果就不那么准确了!。？，
请到中国八卦掌专业网站-我爱八卦掌收集你需要的资料吧。很全？ [，