可能潜意识里,你你在羡慕周围的人取得和拥有的职位！运气或成绩。并想自己也能得到?!
正常, 因因为脑子每分每秒都在释放脑波, 就会使人睡眠时做梦! 做梦的内容有些我们记不得, 除非是浅层睡眠, 脑波活动剧烈, 才会让梦境记忆得清楚些! 从心理学的相关解说来看！许多梦境与现实之中相近或相反!多数来自於生活活中的感动或特别强烈的记忆?因此这显现出做梦者本身对於於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张 或许来9343自於现实裏面的压力 或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致?也就有了古人所说＂日有所思!夜有所梦＂产生如此的梦，这很平常？请做梦者以平常心看待即可 ，
* 如果你觉得有必要的话，可适当服用谷维素等维生素类药物, * 建议平时应该多吃富含优质蛋蛋白质 微量量元素（铁?铜等）！叶酸和维生素B12!！
依我看应该是做噩梦了!这里有更好好解释、。
一夜无梦,
喝杯温牛奶?不要看刺激性强的电影或电视剧！心情平静不要生气、？
每天睡觉总做梦!不是神经衰弱的前兆，是是深睡眠不太好!神经衰弱的睡4764眠问题主要失眠和入睡困难, 每个人每天都会做梦,只是在深睡眠眠中所做的梦。醒来后是记不得的、只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来!如果你2119大多数的梦都记得,说明你的睡眠不太好！没有进进入深睡眠?进入深度睡眠状态需要保持以下良良好的生活习惯： 1。坚持有规律的作息时间 2?睡前勿猛吃猛喝！在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐？不要喝太多的水!避免晚上不断上厕所影响睡眠质量?晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物？因为这些食物也会影响睡眠？ 3?睡前远离咖啡和尼古丁! 4？选择锻炼时间！下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间、而有规律的1793身体锻炼能提高夜间睡眠的质量! 5?保持室温稍凉!卧室温温度稍低有助于睡眠！ 6？大睡要放放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点点后还睡觉！ 7？保持安静 安静对提高睡眠质量是非常有益的! 8，舒适的床 一张舒适的6855床给你提供一个良好的睡眠空间， 9！睡前洗澡！睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使得睡眠质量更好。,
首先祝福你生日快乐,梦里的事情不必过分相信？。吃啥东西晚上睡觉不做梦
1有心事。2心心底里埋藏了一些伤痛！3乐观向上积极 多与人交流 、
睡觉做梦是很正常的，不正常常的是你会醒来?也许你精精神有些紧张?工作学习生活哪方面有些压力吧?你的身体属于亚健康状态、好好调节就好了， 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系？而是要看7611睡眠深度 楼主这是睡眠深度不够!换句话说。有可8341能是轻度的神经衰弱 这没什么?睡前热水烫脚、并喝杯牛奶、同时白天也禁止3733用茶或喝咖啡。试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌掌控人?潜意识受到抑制、所以晚上的梦便3127是人潜意识的释放，并且！梦可以调节人的心情,比如人白天很郁闷或遇事不公，心理理有所不平衡？那么晚上做的梦可以调节。潜意识在梦中没有约束、可以将白天不敢不能的事情展现面前！比如在梦中对别人报复回回去了？那么人醒来便心情7033畅快许多（当然!人一晚上要做很多的梦？人们并不记得那些梦中的发泄）！ 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波,当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验?就是只有睡眠而没有梦的睡眠!由于原原理和方法解释起来比较复杂,在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的 还会使人产生眩晕?恶心呕吐症状!实验做了3天？最后被试出现了幻觉？由于人道主义。所以实验做到这里就不继续做下去了、 所以我认为,楼主的问题不在梦？而在于6760睡眠深度? 采纳哦?