2500感冒发热、内火偏旺？痰湿偏重重之人？肥胖症?患有热毒疖肿之人！高血压，血脂偏高，胆囊炎，胆石症的人忌忌食鸡肉, 鸡肉性温，助火?肝阳上亢及口腔糜烂，皮肤疖肿，大便秘结者不宜食食用鸡肉、 感冒伴有头痛。乏力?发热的人忌食鸡肉？鸡汤 ,
您好!黄豆芽味甘！性凉,入脾！大肠经;黄豆芽具有清热利湿,消肿除痹？祛黑痣?治疣赘。4704润肌肤的功效!对脾胃湿热!大便秘结!寻常疣!高高血脂有食疗作用!黄豆芽的食用禁忌1.在生发黄2162豆芽时注意豆芽不要生得过长？因为豆芽长得越长，营养物质损失就越多!2.烹调黄豆9678芽切不可加碱!要加少量食醋？这样才能保持维生素B不减少!3.烹调过程要迅速 或2453用油急速快炒？或用沸水略氽后立刻取出调调味食用,4.加热豆芽时一定要注9053意掌握好时间！八成熟即可！没熟透的豆芽往往带点涩味？加了醋即能去除涩味,有能保持豆芽爽脆鲜嫩，希望可以帮得到您、。
有的人口味喜酸!于是在吃水果时！喜欢选择一些还不成熟的水果！殊不知。这种做法对身体健康康是有害的。这是因为。在未成熟的水果中，大都含有草酸和安息香酸酸等成分 在8998人体中难以氧化分解!代谢后产物仍然是酸性的?这就会破坏人体正常的弱碱性环境 导致对生理功能的影响、另外?一些水果如如香蕉？杏等！在未成熟时。其中会含有毒素、这对人体也是有害的、因此 不宜吃不熟的水果、 很多人在4985吃水果时连皮也不削。洗一洗就吃，其实这样吃水果是很不不卫生的。为了防防治病虫害,果农在果树的生长过1536程中往往会使用多种农药 一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中、因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多！而且,这些残留在果皮中的农0821药很难用水洗掉！如果不削皮就吃、时间一长!轻则会出现呕吐!腹泻。厌食?胸闷。皮肤4225过敏等反应 重则会损伤肠胃？危害健康,此外!大部分水果的果皮8916上都带有细菌?病毒和寄生虫卵等病原微生物。如果清洗得不够彻底 一旦被吃进进肚子里?就1930会引起痢疾！蛔虫病等疾病、 有些人喜欢在饭后吃一些水果、以此来代替漱口！达到清洁口腔的目的。其实 这是没有科学根据的 事实上?绝大多数数水果都含有较多的糖分，这些糖分及嵌积在牙缝 龈隙中的水水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸。时间一长就会腐蚀牙齿 极极易形成龋齿。并最终产生空洞 因此!吃水果并不能清洁口腔!相反！吃完水果要注意漱口!以便清除2530口腔中的糖分、！
枸杞红枣乌鸡汤的保健功效非常的不错，我们知道乌鸡的肉质鲜美？有很好的滋阴补血6415的作用！加上枸杞和红枣能够提高身身体的免疫力!当然在吃这道养生汤的时候?要了解一些饮食的禁忌问题！比如说感冒初期,有胆结石，口腔溃疡？头痛,冠心病等患者尽量要少吃， 。花菇的食用禁忌
1?连翘：味苦性微寒！归肺、心，胆经？具有清热热解毒!消痈散结？疏散风热的功效。5530脾胃虚寒或气虚疮疡脓稀者慎用! 2、配伍应用： （1）用于疮痈肿毒，瘰疬结核?疮痈初起!红肿未溃?常与蒲公英。皂角刺！穿山甲等清热透脓之品同用，疮疡溃烂,红肿脓出不畅，与天花粉,金银花等清热排脓药同用!瘰疬结核。多与夏枯草 玄参?浙贝母同用、 （2）用于外感风热!温病初起，外感风热,温病初起!常与金银花！薄荷?3758牛蒡子等配伍?热入营血。神昏舌绛,与黄连 生地黄，麦冬等同用？热陷心包、高热?烦躁？神昏?与莲子心等配伍以清心泻火？ （3）热淋涩痛 配竹叶!白茅根以清心利尿,，
韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善 《本草纲目》就曾记载：“韭菜7486多食则神昏目暗，酒后尤忌”！现代医学认为!有阳 亢及热性病症的人不宜食用?韭菜的粗纤2609维较多 不易消消化吸收，所以一次不能2514吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻、最好控制在一顿100~200g 不能超过400g! 食物相克 【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用 容易引起腹泻? 【韭菜+牛肉】发 热动火?引起牙齿肿痛。口疮, 【韭菜+白酒】引起胃炎?胃溃肠病病复发, 【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻? 【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸？与牛奶同吃。会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质7810的吸收!
橙子的禁忌： 橙子忌与槟榔同食!如果与槟榔一起吃,橙子里的维生素C会与槟榔内的石灰发生反应,导致人中毒! 橙子的注注意事项： 1。过多食用橙子会出现“橘子病”！8975医学上称为“胡萝卜素血症”!一般不需治疗!只只要停吃这类食物即可好转 2!饭前或空腹时时不宜食用！否则橙子所含的有机酸0138会刺激胃黏膜?对胃不利？ 3,吃橙子前后1小时内不要喝牛奶?否则会影响消化吸收? 4!有口干咽燥!舌红苔少等现象的人应少吃橙子 糖尿病?脾胃虚弱？风寒感冒!贫血等症患者者不宜食用!。
草鱼不能和什么一起吃： 草鱼虽然营营养丰富,对于我们人体非常好。但是草鱼是不能喝驴肉一起吃的,不然很容易引发心脑血管疾病!而且做草鱼最好不好用牛油!羊油煎炸？不要和甘草 荆芥一起吃，如果果女性在经期也最好不要草鱼？患有痔疮的人也不能吃草鱼，以及动动脉硬化患者也是不能吃的！草鱼最好的搭配是和木耳一起可以促进血液循环?和豆腐一7322起可以补中调胃!利水消肿还能促进骨骼发育。草鱼最好一次次不能吃太多，不很很容易诱发各种种疮疥，,
金针9112菇的食用禁忌： 1。 禁忌人群!脾胃虚寒者金针菇不宜吃多。阳虚体质忌食,慢性腹泻的人不宜食用，关节炎！红斑狼疮患者需要慎食!以1421免加重病情、肠肠胃不好的人不宜食用金针菜。否则可能导致病情加重！ 2。适用量。每次大约在20～30克左右!过量的食用这类食物会致致动风生阳、触发肝阳头痛,肝风眩晕等宿疾,此外 还容易诱发和加重皮肤疮疡肿毒等？切记好东西也不宜多食。大量食7469用再好的东西都会变成毒药、 3。金针菇是绝对不能生吃的！因金金针菇里含有秋水仙碱？遇高温时才能破坏掉！如果生吃吃金针菜就会摄入秋水仙碱?会导致轻微的食物中毒？所以我们在食用金针菇前切记一定要食用熟的金针菇、 4,相克食物?金针菇如果和牛奶同吃,会会有几率引发心绞痛！金针菇和驴肉同吃会导致腹痛 腹泻，金针菇跟蛤同吃会破坏金针菇中的维生素B1和大部分的氨基素 从而导致营养流变成了毫无价值的食物！,
吃板栗的好处4309： * 板栗性味甘寒！有养胃健脾！补肾5438强筋的功用。唐代孙思邈说：“栗？肾之果也！肾病宜食之。”《本草纲目》中指出：“栗治肾虚,腰腿无力。能通肾益气、厚肠胃也，” * 苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效？“老去自添腰脚病、 山翁旧传方 客来为说晨兴晚 三咽徐2046收白玉浆 ” * 吃吃食板栗可以益气血，养胃，补肾？健肝脾，生食还有治疗腰腿酸疼。舒筋活络的功效,栗子所含高淀粉质可提供高热量、而钾有助维持正正常心跳规律、纤维素则能强化肠道。保持排泄系统正常运作? 1793 * 栗性甘温?无毒!有健脾补肝!身壮骨骨的医疗作用?经常生食可治腰腿无力!果壳和树皮有收敛作用!鲜鲜叶外用可治皮肤炎症。花能治疗疗瘰疡和腹泻。根治疝气？民间验1717方多用栗子，每日早晚各生食一至二枚！可治9572老年肾亏，小便弱频，生栗捣烂如泥、敷于患处!可治跌打损伤，筋骨肿痛？而且有止痛止血。吸收脓毒的作用 多吃板栗的坏处： * 生吃太多不易消化。 * 熟吃太多容易滞气、 * 糖尿病患者应少吃或者不吃因为板栗的含糖量是非常高的、