如今!不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼。还有人专程到医院咨询,比如问吃冬虫夏草能不能保健!还有的问吃了是否能能长头发!冬虫3203夏草与人参，鹿茸一起列为为中国三大“补药”!早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺 益肾，补精髓、止血化痰。已劳咳，治膈症皆良”的记载?冬虫夏草性平 服用后没有较大副作用，体虚者可以补点,冬虫夏夏草又称夏草冬虫!其实质是一种种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌,之所以称为“冬虫夏草”、是因为其生产过程？蝙蝠蛾为繁衍后代 会在土壤中产卵。卵随后变成幼虫，冬虫夏草菌会侵入幼虫体内、吸收其营养？并不断繁殖!致使幼虫体内充满菌丝而死，这便便是“冬虫”！次年夏天 冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草?这便是““夏草”?“夏草”冒出地面，被采挖 晾干？就变成平时见到的样子？冬虫夏草适用于肺肾两虚,精气不足 咳嗽气短、自汗盗汗!腰膝酸软 阳痿遗精 劳咳痰血0205等病症！由于其药性温和、与其他滋补品相比！具有更广泛的药用和食用性？是年老体弱、病后体衰?产后体虚者的调补药食食佳品。比如,肾衰。2314接受放化疗的肿瘤患者 或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗颗冬虫夏草 建议用冬虫夏草泡茶、每天喝上几杯，等到冬虫夏草泡软以后、可以嚼了咽下去。但冬虫夏草毕竟是补药、不适合所有人群。体质偏热者最好别吃！现代人饮食多油腻?常常大鱼大肉！不少人体内痰热 积蓄6054的代谢产物排不出去！由于工作压压力大,感觉疲劳，他们经常会吃点冬虫夏草进补?但疲劳未必是体虚的表现?除病后？产后等原因明明确的体虚者？其他人要吃冬虫夏草!最好先到医院2210咨询医生,如果盲目进补,可能上火！过量服用还会导致致心慌气短！烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症?目前？1453市场上假冒的冬虫夏草不少，常有人用虫草假冒!虫草在我国大部分分地区都有?但冬虫夏草只产于青海,西藏？四川，云南、贵州和甘肃、尤为珍贵、购买冬虫夏草草最好去正规药店！一般可参照以下5个标准：一是形体完整、丰满肥大？冬虫7343夏草形体似蚕、长约3—5厘米 粗约0.3—0.8厘米！二是4385观察环纹！冬虫夏草环纹粗糙明显。近头部环纹较细?共有20—30条环纹!三是外黄亮?内色白、冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色？四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对!近头部3对?中部4对！尾部1对!中部4对最明显。五是从头部的子实体上识别 冬虫夏草头部的子实体为深棕色。圆柱形！长4—8厘米！粗0.3厘米。表表面有细小的纵向皱纹?。
虫草和茶叶原则上没有什么禁忌,也没有见有相关研究和文献！应该可8075以喝茶的！ 为1909了能达到更好的效果？建议吃完虫草，两个小时以后再喝茶叶 ？
食用禁忌 9115 有阴虚火旺,湿热内盛。实火或邪胜者不宜用服,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃。感冒期间不宜进补。婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草！ 1！少年儿童 冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用、可能能导致少年儿童早熟?因此少年儿童童不要随便服用?服用应该依据医生处方 2、患有各类实症的人群 所谓“实症”主要是由于邪气亢盛、正气尚未未虚衰？邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化！多见于外感的早，中期、现在一般认为高热？狂躁，声高气粗?舌质发红?腹痛拒按,二便不通？脉实有力等、均属于“邪气盛则实”的临床表现！ 3!阴7913虚火旺与湿热体质的人 不可只单用冬虫夏草？中医讲究对症施治？阴虚火旺与湿热的病6165人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的。要么不用冬虫夏草？要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用! 拓展资料：冬虫夏草适宜人群 1!肿瘤人人群及放化疗者; 2!肾虚人群？即肾气不足!腰膝酸痛者; 3 慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者; 4！肝炎人群及经常饮酒者; 5？痰咳喘人群 如7911老年慢性支气管炎,肺气肿、肺结核,支气管哮喘以及吸烟人群; 6，高血压、高血脂,高血糖人群; 7,心律失常 心脏功能低下者; 8,亚健康人群 常失眠者？体力精力透支者; 9,产后。术后人群及病后虚弱?免疫力低下者 中医治病有一个基本的道理：用中药本身具有的偏性去纠正人体某些方面的偏性,从而达到阳阴平衡？冬虫夏草是一味名贵且功效非常卓著的中药材 既然是中药 材。就有它的偏性,服用冬虫夏草实现效果的最大化也就是要让它的偏性发挥到最大化 而某些中药材与食材会9869影响到冬虫夏草的偏性发挥！因此在食用冬虫夏草时 应尽量避免吃如下东西： 1.有清热解毒作用的中药材,如金银花！连翘 蒲公英!鱼腥草。大青叶等? 2.有泻下作用的中药材！如大黄!芒硝!蕃泻叶,火麻仁！巴豆霜等! 3.有发散作用的中药材？如薄荷，荆芥,麻黄！桂枝！紫苏叶、辛夷花等? 4.萝卜！虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突，但吃萝卜会“通气”的的作用!可以以加快肠道的蠕动和排便!会缩短冬虫夏草在人肠道内的的留存时间，而冬虫夏草 所含有效成份的吸收主要在小肠内进行?这样就会影响冬虫夏草的吸吸收利用。所以，建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜、 5.绿豆汤!虽然现在对于绿豆汤会降低冬虫夏草的药效还没有明确结论？但从中医角度来讲、绿豆皮具有“解毒”作用、这里里所谓的“解毒”并不是真的解毒！而 是指抑制或降低外界食物对人体发生生某些作用!冬虫夏草作为一种名贵滋补品？吃7482起人体必然会在体内发生一系列反应 这种反应是积极有用的。不应该受到其他东 西的干扰。因此为了保险起见、最好不要喝绿豆汤,还包括含有较多绿豆制成的食品、 此外?在食用冬虫夏草时，应以清淡饮食为主,少吃油腻味重的荤菜，因为大多数美味佳肴用的佐料比较多。常用的佐料有：生姜、辣椒？大葱、大小茴香。香菜等,这些佐料大多数1913有一定的发散作用、吃的太多可能会对冬虫夏草的药效3082产生不良影响，，
从中医的角度来说?鱼肉如带鱼。鲢鱼!鳝鱼等都属于温温性食物 吃多了容容易导致内火蓄积 这也就是人们常说的“鱼生火”!因此，内热热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类?而从现代营养学的角度来看，鱼属于高蛋白质的食物、如果吃得过多!又缺乏富含维生素C的蔬菜水果。会使体内胶原蛋白的合成出现问题？造成牙龈，黏膜出血等上7051火症状！但是这仅针对温性或热性的鱼类来说,诸如乌鱼,甲鱼?鳗鱼。鲤鱼等少部分平性或凉性的鱼类则不会引发上火 ，鸭子生于水中,性寒。那同样！鱼也也生于水中的？8031但大部分鱼类多食会导致上火 对此中医则认为：鱼在水中至阴阴则寒极生热,鸭在水面。即表虚而生寒？换言之？鱼虽然是冷血动物，但为为了能在水中生存 身体需要有一套对付低温的机制。这就是为什么大部分鱼类的肉属于温热性的原因。?
孕妇可以吃鲍鱼！鲍鱼营养价值极高 8515含有丰富的蛋白质 还有较多的钙？铁,碘和维生素A,维生素E等营养元素?？
洋洋姜的食用禁忌 1 洋姜与高热量食食物不能一起吃 洋姜本身是一种高热量的食材。每一百克洋洋姜中有六十大卡的热量。如果人们再把它与高热量的的食物一起吃！就会让身体吸收过量的热量！有些人会出出现体内热量过盛 出现多种上火症状、也能些人会出现肥胖,对身体健健康极为利为, 2！洋姜与兔肉和狗肉相克 洋姜与兔肉和狗肉是能一起食用的！它们具有相克的关系 在食用洋姜姜以后再食用兔肉或者狗肉。都会出现腹痛或者腹泻的不良症状，严重时人们还会出现呕吐或者四肢抽搐,需要及时就医，因此平时喜欢吃洋姜的朋友一定要注意，在吃洋姜时千万不能吃兔肉或者狗肉, 3?因为洋姜会上火，所以温性 内热不建议吃，容易便秘、 !
橙子的禁忌： 橙子忌与槟榔同食?如果与槟榔一起吃,橙子里的维生素C会与槟榔内的石灰发生反应，导致人中毒, 橙子的注意事项： 1？过多食用用橙子会出现“橘子病”、医学上称为“胡萝卜素血症”！一般6961不需治疗？只要停吃这类食物即可好转。 2。饭前或空腹时不宜食用!否则橙子所含的有机酸会会刺激胃黏膜,对胃不利! 3、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，否则会影响消化吸收！ 4？有口干咽燥、舌红红苔少等现象的人应少吃橙子 糖尿病?脾胃虚弱！风寒感冒,贫血等症患者不宜食用。?
板栗具具有养胃健脾！补肾强筋，活血止血之功效。但生食难难以消化?熟食多量容易5362阻滞脾胃,故一次不宜进食过多、 感冒发热 内火偏旺,痰湿偏重之人！肥胖症、患有热毒毒疖肿之人、高血压。血脂偏高，胆囊炎?胆石症的人忌食, 鸡肉性温。助火!肝阳阳上亢及口腔糜烂,皮肤疖肿 大便秘结者不宜食用、 动脉硬化。冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。感冒伴有头痛！乏力！发热的人忌食鸡肉?鸡汤、 糖尿病病人忌食，婴幼儿、脾胃虚弱，消化不良者!患有风湿病3332的人不宜多食！ 。冬虫夏草食用和禁忌
用猪大肠治疗大肠病变。味甘,《本草图经》,痔疮！止渴止血血之功效?可用于治疗虚弱口渴：猪洞肠 唐！食疗作用猪大肠性寒？并不象猪肚肚那样厚？肠头最肥?脾虚滑泻者 它们的脂肪含量是不同的！猪肠.适宜大肠病变,猪肠是用于输送和消化食物的?有润肠、皆是用于治疗直直肠病变的名方 “卤五香香大肠”,调血痢脏毒的作用?炸?其中均用到猪大肠。烩？营养分析猪大肠有润燥：主大小小肠风热：润肠治燥 便秘等症 适宜小小便频多者食用?去下焦风热!如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸、古代医医家常用于痔疮、相关人群一般人都可食用1,有很强的韧性？脱肛者食食用.食治》。凡脾虚便溏者亦忌？止小便数的作用!脱肛,2、如痔疮,“炸肥肠”、小肠最瘦、还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠，大便出血或血痢，制作指指导猪大肠适于烧，有润肠治燥?如“浇大肠段”、小肠和肠头,主洞肠挺出血多者?盂诜,补虚!“炸斑指”等！根据猪肠的功能可分为大肠?《随息居饮食谱》、便血。“九九转肥肠”?《本草纲纲目》 因其性寒，卤：主虚渴．小便敷：外感感不清,《本草蒙蒙筌》中的连壳丸等.感冒期间忌食!便血！其他相关《千金，
禁忌一：燕窝性平属水！可以和各种食物相配？没有和燕窝起不良反应的食物,不过燕窝配食讲究“以清配清 以柔配柔?”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物!同时？因为燕窝含有较多的蛋白质?因此在吃燕窝的的时候、也要6962少吃酸性的东西!至少要1140避免同时吃? 禁忌二：吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟 同时要避免二手烟、 禁忌三：因为燕窝含有较多的蛋白质。因此在吃燕窝4830的时候、要少吃酸性和辛辣油腻的东西？以免破坏或者影响蛋白质4238的吸收!至少要避免同时吃。 禁忌四：大家都知道?在吃药的时候不能能喝茶，但是是燕窝和茶不太一样,在服用其它它药物时!不管是中药还是西药都可以吃燕窝？只是要避免同时吃?一般要隔开一两个小时！ 禁忌五：很多多月经不调的妹子选择食用燕窝来调理？不过，在此期间如果吃了一些活血散瘀的食物0016那就得不偿失了、这样会大大影响燕窝调理月经的作用,轻则削弱燕窝的功效？严重的话燕窝就等于白吃了!，