1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景4249象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理、
7162因你身体好?心态好,
做梦是正常现象,不要害怕，只7800要不是梦太多， 二楼说的是多梦的情况?要分清楚哦！适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦?但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦？ ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展!对梦的研究越来越深入？千百年笼罩在梦境中的的神秘面纱被渐渐撩开?“有梦睡眠有助于大脑健康”、就是最近的研究结论之一! 做梦是人体一种正常的!必不可少的生理和心理现象?人入睡后？一小部分脑脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒醒的人有80％正在做梦!在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多？而在正相睡眠中醒来的人!感觉梦少!此外,人能记住的梦1357多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这这也是人们感觉梦多或少的另一原因 2266 心理学家认为、人的智能有很大潜力、一般情况下只用了不到1／4。另外的3／4潜藏在无意识之中？而做梦便是一种典型的无意识活动、通过做梦4398能重新组合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记亿的仓库中 使知识成为自己的智3802慧和才能 梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家家的丰硕成果!不少亦得益于梦的启迪、 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆！临临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人、常诉说睡眠中不再有梦或很6550少做梦，经 诊断检查？证实这些病人脑7510内轻微出血或长有肿瘤！医学观观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的的老人 有梦睡眠明显少于同龄的正常老人! 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要!倘若大大脑调节中心受损，就形成不了梦 或仅出现一些残缺不3006全的梦境片断？如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了?当然，若长期期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦是很正常的事情。不要要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法!就是说梦到不好的事情？现实中！反倒是是要有好事 第一种?一晚上做梦见跟狗睡觉
睡1232眠不好 建议多运动，清淡饮食,梦是一种主体经验?是人在睡眠时产生想象的的影像、声音，思考或感觉 通常是非自愿的,梦的产生：人在睡眠时 脑细胞也进入放松和休息状态?但有些脑脑细胞没有完全休息 微弱的2062刺激就会引起他们的活动!从而引发梦境。离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的！如!人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的的心悸感、在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦？人清醒心动过慢或早搏时引起的心悬空？心下沉的心悸感？在梦中变成成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦，梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状,是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小!来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的!,
他可能在某些事事情上刺激了你的大脑、
1398 啥问题啊,日有所思。夜有所梦呗 就是越怕什么,。晚上越来梦什么
梦见狗交配：情敌将出现。是否会成成为—三角恋爱？要看你的手段如何拿出勇气奋斗。胜利的女神将会向3413你微笑。！
发胖和经常做梦没有一点关系，去药店买几盒安神补脑液喝会缓解，祝你早日摆摆脱困扰！
传统周公解梦 狗的特点是对主人忠心?对敌人凶狠,一方面、它常常象征道德，自我约束！自自我要求和纪律？梦中的狗即是是做梦人自己内心的行为规范？准则、道德德的守卫者！或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用、在梦中形成的形象!另一方面它则象征朋友。预示着忠贞的爱情 忠诚的友情,或9136朋友的力量? 梦见有疯狗出现 —— 容易发生意想不到的事故!尤其要注意交通事故。 狗是你心中的道德观！梦见你将狗杀死了,是表示你可能想要做出一些违背你道德良心的事情，不过内心一3796直在挣札、也许是想要偷吃禁果！出轨!也许是想要计划害人等、 现代周公解梦 梦见身上有狗意味着：有著活泼明亮的气氛与运气,只只要你一张笑脸去靠近的人物！没有人不笑脸相迎回报的。平常严肃的人也卸下警戒心愿意亲近你,在大家敞开胸怀下商量的事情当然结结果也不错棉,对商谈！契约都是颇为有利 容易达成共识的日子！新的文具！事务用品让这两天天在工作?学习上更顺手， 男人梦见身上有狗、这这两天你的态度容易让人误解。而且且解释起来很麻烦，只会越来越乱的样子 你的的意见在说出之前就应该想清楚！ 女人梦见身上有狗！单身者不要老呆在家中、外出走走就有机会俘获爱情 财运平平?需要提防陌生人的好意。有有些好意后面隐藏的是金钱陷阱 失去的反而比得到的多?学习力强 积极性也挺高,去书城转转，能够找到实用的书籍来充实自己? 孕妇梦见身上有狗、这两天与异性接触的机会多,易获得异性的正面评价，让你有些飘飘然？投资上会遇到少许麻烦!冷静头脑脑就能想出对策，工作上有利自我表现 在人群之中不妨大胆地展示下自己的特长！能博得不少喝彩声?！
看你做4496的什么梦!有些梦根本就不可能实现!