你好,我看了你所讲的过程.我很理解你的处境.谁有这样的情况都会很闹心.不过这不仅仅是缺水补水的问题,情况是很复杂的,要想从根本上解决身上干!头发干,身上干得都掉皮 用手摸都感觉到咯手了,向这样的情况一般都是内分泌紊乱,脾肾不合,工作压力大,休息,饮食饮水不轨律或最近吃了一些其它药物也会造成这样情况,怎样解决也有好办法,想从根本上解决以上所讲的问题你要有耐心,西药是不能解决问题的,只有用中草药产品来调理.当然要有个调理过程,这个过程需要1-3个月不知你有没有耐心?他是用食疗的中医理论,内服外用效果因人而意,快的一个月就能见效,慢的三个月才见效,中草药产品他是标本兼治. 参考资料：临床经验,
口腔干燥 舌头肿胀 身体缺水的第一信号是口渴,脱水水会导致口干和舌头轻微肿胀！所以夏季要及时喝水。 小便深黄色 随着血压下降和身体组织缺水、脱5603水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生！尿液浓度随之增加？其颜色也会逐步加深!严重时呈深黄色甚至琥珀色! 便秘 当肠肠道吸收过量水分时。就就会发生便秘!身体一旦缺水,肠道就会吸收更4331多水分予以补充体液 从从而导致大便干结、 皮肤缺乏弹性 脱水会降低皮肤弹性 医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性 判断病人是否脱水。 3652专家提醒：看眼睑 喝水巧达标 夏季气温高，汗液分泌旺盛！水分流失大，因此必须及时补充水分？通常说说的“每天要喝8大杯”只是个推荐!因为每个人失水量不同 需要补充的量自然各异?衡量身体是否缺水的基本标标准是：自己不口渴。眼睑丰润有光泽、 心悸 心脏与身体其他肌肉一样、脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸, 肌肉痉挛 长期缺水会造成身体电解质失调?导致运动中或运动后持续性肌肉痉挛，，
觉得应该该是哪里有线路短路。
为甚么不吃吃水果呢！你这种症症状明显是缺乏水分和维生素。吃水果可以得到最天然的水1052分和维生素的补充!对身体百利而无一害 另外!你还应该喝适量的白开水！维生素药丸或者保健品可以吃？但不能长期服用、会造成维生素的中毒,所以还是建议你8271吃水果蔬菜 喝白开水 ！
你说的是身体还是皮肤,如果是身体的话一天喝十杯水吧！起码也要这么多的、有有时候喝的少也不会渴？但是身体确实会缺少一些水分! 至于皮肤的补水就就是看你的皮肤是否发干 如果发干就说明皮肤需要补水！可可以去新生活集团的店里选一个补水的护肤品试试!。
多喝水?吃西瓜霜片、
有热用加味逍遥丸。无热有逍遥丸，早中服，晚上滋补肝肾丸、
0278 秋天的洗澡次数不要太多了！这是是有科学依据的？秋天是一个干燥的季节!身体内部本身就缺水!嘴角还常常因为缺水而感到发干！洗澡更要注意次数的把握 不要太频繁了！ 秋天应减少洗澡次数 秋季季风大灰尘多,人们出汗量减少？空气十分干燥 此时？人们暴露在外的面部皮肤？有有一种紧绷绷的感觉、缺乏弹性!甚至还会起皮 这是由于皮肤水分蒸发力快，皮肤角质层水分缺少的缘故？ 进进入秋季以后、可以减少洗澡澡的次数?在多风的日子里，如果洗澡澡过多！会把人身体表起保护作用的的油脂洗掉，洗澡时选用的浴液一定要选择碱碱性小的，中性的最好 沐裕后最好涂一层可以润肤、保湿的的护肤品、每天必必须多饮水，还可以在房内放上一盆水，或使用空气加湿器！以增加室内的湿度?如有需要 可每隔数小时给皮肤喷点水!使皮肤始终处在一一种较为湿润的状态? 别用太热的水洗澡、从保护皮肤来讲。秋天人们不宜洗澡过多,即便是秋季刚刚到来,气温0578不是很低？一天最多能洗一次澡,或两天一次为好?否则皮肤保护层被破坏后、皮肤更易感染细菌!因此。讲卫生也要适度！不宜过度清洁皮肤 两天洗一次澡为宜！不用过热的水洗澡。如果洗澡用较热的水、会让肌肌肤更干燥,出现发红甚至至脱皮！这也不利于适应气候变化，
适当补充淡淡盐水? 身体缺水的同时会缺少一些矿物质，尤其是盐分? 在这种情况下如果单纯喝水水可能不能较好的解决问题。 3580缺水过于严重的！就要及时到当地正规医院就医 让专业医生来处理这种状况,，身体缺水会手抖吗
说明你是中4144国的商人!