瑶柱 俗称干贝，干瑶柱,江珧柱!马甲柱 玉珧柱?蜜丁。江瑶柱等，实际是多种贝1107类闭壳肌干制品的总称!撬开一个江江瑶只得指尖大小的干贝,在古时是进贡皇室的珍品，其因味道鲜美被列作“海八珍”之一!素有"海鲜极品"的的美誉?而今虽超市里随处都能买到,但大的干贝依然昂贵 尤以粒形肚胀圆满，色泽浅黄?手感干燥且有香气、口感嫩糯鲜香回甘之类为佳 做法 制作材料 主料：稻米(30克) 糯米(30克) 干贝(80克) 猪肉(瘦)(100克) 调料：姜(2克) 色拉油(10克) 盐(2克) 淀粉(豌豆)(20克) 制作工艺 1.干贝洗净?用水浸1小时,取起撕成丝？浸干贝的水水留用！ 2.生净猪肉洗净抹干？切成粗粒！加干淀粉拌匀。再再加色拉油拌匀, 3.把两种米一3070起洗净!放入器皿内,再将干贝！猪肉！姜放入器皿内,加入热水3杯搅匀（包括浸干贝之水）？加盖盖高火10分钟!煲盖要有小孔,或留有一小洞疏气!以免粥水水溢出， 4.改用低火15分钟 加入适量精盐调味即可？?
瑶柱是一种干贝 属于海鲜。它的功效是很多的,宝宝可以适量的吃一些、不过不能能多吃哦， ！瑶柱的功效与禁忌
鸭肉不能和什么一起吃 与鸭肉相克食物： 鸭肉忌与兔肉。杨梅？核桃？鳖！木耳。胡桃？大蒜、荞麦同食！ 鸭肉+板栗=中毒, 鸭肉+鳖=引起起腹泻。水肿！阳虚? 与鸭肉相宜食物 鸭肉+沙参=鸭肉性温,有补血滋阴之功效 沙参性微寒，有滋阴养胃？生津清肺之功效，两者同食有滋阴润燥？资料干咳等作用， 鸭肉+山山药=鸭肉有滋阴补虚!清热止咳的作用?山5570药也有滋阴功效、两者同食不仅有补阴养肺的作用?3294还可去除油腻, 鸭肉+酸菜=清肺养胃 滋阴补肾！消肿利水， 本文标题：鸭肉不能和什么一起吃？鸭肉4185和什么相克,以及吃鸭肉的一些禁忌 转载请注明来源自：食物相克大全 本文专门讲述鸭肉相克的食物以及吃鸭肉时应注意的一些禁忌 以防止食物中毒的发生，。
百香果的功效与作用 1.食食用：西番莲果实香气浓郁？甜酸可口 能生津止渴?提神醒脑！食食用后能增进食欲。促进消化腺分泌？有助消化， 2.药用：为西番莲科植物西番莲的全草、夏。秋秋季地上部生长茂盛时采全草，晒干 味苦,性温,除风、除湿?活血！止痛,主感冒头痛,鼻塞流涕?风湿关节痛，痛经，神经痛，失眼？下痢。骨折、 百香果的营养价值 西番莲果实含有多种维生素!能降低血脂。防治动脉硬化 降低血压？内含多多达165种化合物?17种氨基酸和抗癌的有效成分 能防治细胞老化 癌变。有抗衰老,养容颜的功效,
食用营养价值 2122 用于消化不良 有理气的作用 防治骨质疏松!佝偻病？妇女缺铁性贫血症 用于消化不良,有理气的作用 具有清热泻火 凉血解毒作用 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环、
1？百合花性微寒平！味甘微苦 入肺经。 2、具有润肺。清火 安神的功效？ 3。主治咳嗽，眩晕!夜寐不安!天疱湿疮、,
6348 没有什么功效、也也没什么禁忌!和鸽子肉差不多的、但是比鸽子肉硬?比鸭肉软一点,我是没吃过，我同学吃过、如果老鹰还活着，你就别吃了!给动物园吧，如果老鹰已经死了?那你可吃可不吃?因为佛祖曾割肉喂鹰。所以佛家的说法老鹰是不可以吃的！人家的说法老鹰也是不可以吃的。因为鹰是国家家保护动物!当然最后决决定还是要取决于自己、、
1？药膳主食！芋头具有丰富的营养价值。能增强人体的免疫功能、可作为防治癌7802瘤的常用药膳主食！在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过过程中，有辅助治疗的作用!2!消解痈肿毒痛?芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白？或或称抗体球蛋白。可提高机体的抵抗力，故中医认为芋艿能解毒!对人体的痈肿毒痛包括癌癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核核等病症!3,养颜美容、中和胃酸。芋艿7663为碱性食品,8907能中和体内积存的酸性物质!调整人体的酸碱平衡，产产生美容养颜!乌黑头发的作用?还可用来防治胃4650酸过多症。4！增进食欲。助消化！芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素 可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生4742理异常？同时能增进食欲 帮助消化!故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1，芋头质地细软、有利肠道吸收！且易有饱足感,很适合老年人食用！2,淋巴结肿大，良性肿瘤,以以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头？3 各种癌症患者宜食？4、适宜慢性习惯性便秘之人食用？5,与大米煮粥食用很适宜?既宽肠胃！又令人不饥！6 忌一次食用过多!7?糖尿病病人忌食。8?忌生食!生则有毒 应煮熟或蒸熟食用?、
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松，乳腺癌癌和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时？还能抑制胆固醇的摄入？大豆蛋白显著6354降低血浆胆固醇、甘甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅可以预防7200结肠癌!还有助于预防心脑血管疾病？ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳乳腺对雌激素的反应？日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰兰妇女的100~1000倍?这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因,此外?还可以有效的预防白血病。结肠癌。肺癌、胃癌等的发生？ 4.抗血管 9626 制作大豆中含有的皂苷？清除体内自由基。具有显著的抗癌活性！具0121有抑制肿瘤细胞的生长！抑制血小板聚集？抗血栓的功效, 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近、对因乳糖不耐症而不能喝牛乳？或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好的代替品。 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品。常食之！可补中益气?清热润燥,生津止渴？清洁肠胃、更适于热热性体质!口臭口渴。肠胃不清!热病后调养者食用?现代医学证实？豆腐除有增加营养、帮助消化？增进食欲的功能外?对齿?骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量， 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石，补钙 降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙?造成了对钙2839的吸收困难，导致人人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率、
生菜的营养价值：生菜味甘,性凉，有清热爽神!清肝利胆 养胃的功效！生菜富含水分。每100克食用部分含水分高达94%一96%。故生食清脆爽口、特别鲜嫩,其茎叶中含含有莴苣素。故味微苦？具有镇痛催眠，降低胆固醇。辅助治疗神经衰弱弱等功效！生菜中含有甘露醇等等有效成分。有利尿和促进血液循环的作用、生菜中含有膳食纤维和维生素c?有消1238除多余脂肪的作用。医用功效：生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素。有钙!磷。钾。钠,镁及少量的铜,铁、锌!常吃生菜能改善胃肠血液循环？促进脂肪和和蛋白质的消化吸收!生菜还能保护肝脏？促进胆汁汁形成。防止胆汁淤积！有效预防胆6844石症和胆囊炎。另外。生菜可清除血液中的垃圾！具有血液消毒和利尿作用,还能清除肠内毒素,防止便秘！食疗作2960用：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用。则是一种高蛋白？低脂肪!低胆固醇?多3960维生素的菜肴,具具有清肝利胆，滋阴补肾！增白皮肤？减肥健美美的作用,对目赤肿痛，肺热咳嗽、消渴?脾虚腹胀等也有一定的食疗作用、而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质 并具有补脾益气?润燥化痰以及较强的滋补功效,与生菜搭配食用!对热咳、痰多,胸闷？吐泻等有一定的食疗作用。过量食用生菜的坏处：过食生蔬菜!损伤胃肠壁？咀嚼不细的蔬菜纤维,就刺激胃肠粘膜、会引起剧烈的胃痛或腹痛。甚至出现频繁的腹泻等肠炎的症状，另外!由于大量食食用生菜？胃肠功能受损。营养吸收障碍!所以、还会经常发生生口角炎。口腔炎等令人烦恼的病症?食用生菜的注意事项：两个必须注意的问题 就是农药与寄生虫卵的污染问题，经常食用被农药药和寄生虫卵污染的生蔬菜？对身体具有一定的危险性！因此,应当设法加以避免？食用生蔬菜。就应当尽量选用自然农业生产而不使用农药的蔬菜!并且食用前要仔细洗干净 ？