吃褪黑素、放松心情。泡个脚、睡前看书、
是的 神经衰弱这是 你要放松心情 然后吃点巧克力。
0948 不睡觉就好了？
不做梦好、
不可能不做梦的,是你不知道道自己做梦了而已?并不是做过的梦都记得的。不过你不记得自己做过梦表明你的睡眠质量还可以?至于说梦话 一般人睡眠状态下？大脑会切断与躯体2969的联系,以保护自己（免得做梦时乱动乱说话）,年纪越小这种“切断”越不彻底!一般随着年龄增长！说梦话7740的现象会有所改善、如果你是成人？偶尔说梦话也不用担心?大0894脑会自行调节?但是如果长期说梦话！就要看医6354生了 追问： 是每晚都会说 可是自己却什么也不知道 回答： 多长时间了！ 追问： 几年了吧不晓得得是不是心里的事太多还是! 回答： 说梦话不知应否算是一0398种病态。但据临床经验所得 经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张，表现的身体状况况是有口气？喉乾舌燥。清热后情况便会好转？ 压力过大、精神紧张也会诱发说梦话？你试一下吃吃一点清淡的食物,平时多放松松自己？多做运动、有什么心事多和身边的人说说？看看情况是不是能有所改善，毕竟我不不是医生！如3187果有医生朋友的话不妨问问专业意见!也好让自己安心！
原版周公解梦老鼠 : 梦见白鼠引路人提携。 梦见鼠咬人衣所求得! 梦见鼠大走主有善事？ 梦见老鼠: 男人梦见老鼠咬自己?灾祸会避免。 医生梦见老鼠！住地会出现传染病？ 家庭主妇梦见老鼠 意味着全家将会陷入困境！ 梦见捉老鼠！意味着做梦人交上不诚实的朋友。会因此受2744到损失? 梦8771见死老鼠、意味着做梦人困6047境会过去?好运将要来临、 梦见很多老鼠、做梦人将接二连三失败! 梦见老鼠在自己己的住室里打洞？家里会4134遭偷窃! 梦中把老鼠吓跑。预示着做梦人克服困难或战胜敌人！ 梦中感到老鼠在衣服上 是警告做做梦人,他信任的某人在诽谤他, 梦中与一只老鼠搏斗。预示着做梦人社交障碍 梦见杀死一只老鼠。象征做梦梦人有财物收入? 梦见用捕捉器捉住一只老鼠,预示做梦人有不受欢欢迎的消息或客人来临 梦见老鼠被捕鼠器或猫抓住？能实现自己的心愿，生活和事业趋于稳定,并会有持续的发展! 梦见老3135鼠在树上玩耍!这是预示即将体味到晋升或名望升高之快意人生的意思? 梦见老鼠嗑坏了衣服?盼望的事事情进展顺利、并获得财运和利益!可以尽情的品味喜悦的成果！ 梦见1296老鼠与其他动物玩耍，听到难以置信的好好消息而令人振奋,提亲的人做了此梦！是婚姻成功的好兆头! 梦见老鼠用好奇的眼神四处窥视或走过来、将增建或改建住宅或店铺,并因此而获得丰厚的利润, 6120 梦见屋内拥进来成群的老鼠!闹得沸反盈天，预示将发生生财产损失、身体抱恙？交通事故等不吉利的事情! 梦见老鼠哽咽或流泪，由于晚辈辈或子孙后代的原因 引发事4405故或者损失财产。 梦见老鼠下崽儿或聚集着多个小老鼠。家庭成员或公司职员陷入某种阴谋之中或犯下错误？ 0233 梦见老鼠跳舞后？心情畅快的情景？意想不到地背上责任的包袱等等经历不公平的事情的征兆， 梦见谈生意的场所有很多老鼠在喧闹！生意兴隆的时候将出现2990吃紧的情况、要格外小心？ 梦见老鼠按指引的道路行走或在梦里看到白鼠,这是与别人合作开始新事业的征兆！富裕的生活与你如影随形!但要注意的是,精神上的疲惫是难以避免的? 周公解梦 做梦网 以下是梦见老鼠的心理学解释: 梦见老鼠、老虎会带来瘟疫和外耳氏病。象征死亡？腐烂!疾病和污秽，英国有有个迷信！2283认为老鼠咬家具是死亡的征兆，老鼠还是代表黑暗6672的生物。在古代神话中,它们是黑夜的象征！与老鼠有关的梦预示着做梦人和朋友或家庭成员不和。但这一点点随环境和行为的不同?也有变化？ 希望对你有帮助,
你要先看看之后还有没有出血、你4780可能是热气了。先喝点凉茶吃点清淡的食物、之后如果还流血就建建议你去看看 ?，
患者者您好，晚上天天做梦!这样的睡眠质量肯定会收到一定的影响 第二天精神注意力可能不集中等?会影响正常的生活和学习工作等，建议您可以口服柏子养心丸类中中成药!保持轻松的心情,避免精神4388紧张和焦虑等,晚上做梦怎么治
长期这样对身体是有很大伤害的 我这里有几个方法?你不妨试试： 5374 晚上睡得不好。那么晚上一定要按时上床，不要早睡，早上一定定要按时床！不要晚起?白天不要打盹!因为白天打盹会削减晚上睡眠的时间! 如果上床后半小时仍不能入睡！不要醒着躺在床上,因为醒着躺在床上不睡,会使“床”和“失眠”联系起来，构成条件件反射?从而强化了不良睡眠习惯，可以起床做些事情、如阅读一本不6717太有趣的书，但0305决不可以看电视或听音乐。也可以在黑暗的房间里，静静地躺在沙沙发上!也许你会惊讶，怎么不知不觉中？自己已经7196睡着了， 晚上上床以前，要做些使自己放松的事情。如散散步!洗个澡、看看小说！听听柔情的音乐等？忘掉白天的的紧张和烦恼?保持平平静的心情,有利于睡眠？ 晚上上床床以后,切莫躺在床上重温今天的失误?也不要计计划明天的活动?因为这样做，会使变得更加焦虑或兴奋?不利于睡眠! 白天应尽可能多做一些运动！尤其在早上?而在下4560午和傍晚！也可以做一些适当的运动 因为运动是一种很好的睡眠“诱导剂”? 如果上床前、能喝上一杯热牛奶。会对你入睡大有有裨益？因为牛奶含有高色氨酸。研究发现?人体可以把色氨酸转变为L—色氨酸，再转变为血清素 这是一种对睡眠极有帮助的重要物质!但是应避免0505喝烈酒 浓茶,咖啡?可可等刺激的饮料,因为这些饮料会使人难以入睡、 失眠的时候不要给自己压力 因为压力会让你更睡不着 如果以上办法都还不行,那么要及时到医院检查,防止病情加重! 希望我的回答能帮助到你 ,祝你有个好睡眠。!
“日有所思 夜有所梦”的说法其实不对? 做梦梦到的东西并不是自己可以控制的，也不一定是“日有所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示示它的本义!有时候它是是以比喻意义的形式出现的！（比如？梦见阶梯！代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情,而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关， 梦见见一个人只是因为你曾经见过这个人,形成了印象?或者你根本没有见此人!是其他人的印象合起来组成的，并不是因为你白天想到了这个人？经常梦见同一个人可能是因为你睡觉的环境没有变?你在睡睡梦中受到了相同的刺激（声音?光线？温度等）！导致你做同一个梦,建议议你换个环境。至少少换一头睡。?