病情分析：保证充分的营养与睡眠、日常生活要有规律。在平时生活中要注意精神调理？保持持乐观开朗心态 放松心情？减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪!意见建议：晚上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候!比如皮肤！肝脏!肾脏等，这跟日月潮汐都有着密切的关系？如果在一定的时间内你没有在睡觉，相应的修复就无法运行?长期以以外损害极大 ,
问题分析：你的偏头痛休息不好或或者情绪刺激都会诱发出现疼痛的、偏头痛没有什么好好的治疗方意见建议：法！主要是缓解症状治疗?一般就是服用止痛的药物治疗！平时保持好的睡眠？控制好情绪？少食辛辣的食物！多饮水,
你好、这这是有神经衰弱的现象 建议可以服用点谷维素进行治疗！注意保持良好的心情,增加全面的营养，、每天晚上做梦吃什么菜
压力重!睡前做运动有助于于睡眠。
吃菜没讲究的！喜欢的的就可以。就是年月饭。团圆的意思，！
非眼快动睡眠中出现的梦梦呓较多见，这时的梦呓较少带情感色彩、说的多数是些与日间生活有关的话!醒后无记忆,当说8839话或发声的时候?脑电图上常由高波幅慢波波转为低波幅α波？同时出现大量的肌电干扰！眼快动睡1220眠中也可以出现梦呓！其时说话或发声的声调常富于感情色彩!言语的内容与梦境符合,其时脑电图上为低波幅不同步快波、间有α波!无明明显肌电干扰, 梦呓的表现形式很不一致?可以仅仅是嘴唇无声的动作、或是含混不清的叽里咕噜声 可以是构音不太清晰 音调怪异的只言片语？或是发声和语法都无可可挑剔的流利的言语及歌唱、还可以是发笑 哭泣?悲叹？呻吟、欢呼 怒吼等其它它任何形式！ 梦呓的内容也多种多样。往往是就白天里发生的某件事陈6212述看法和愿望？有时像与人人对话，有时是说理！祈求！命令?骂人或吵架。有时是唱歌！唱戏,背书。朗诵诗词、祷告、算帐等等! 有时能查明引引起梦呓的心理因素!儿童白天里看激动情绪的体验。夜间常会发生梦呓、战争时期患“战斗神经症”的士兵会重复发生置身于战斗场面的梦呓, +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 说梦话也称梦呓！很多人都有这种情况,入睡后常常做梦!并且在睡眠中说话!唱歌或哭笑 有时说梦话7141是连贯的言语？或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却3998与人对答!有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语、梦呓可出现在睡睡眠的任何时相，说梦话的部分内3566容往往与平时思维相仿？多为白天所想的事情？经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向, 经常说梦话多半8600是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 据研究！人睡着后并不表示大脑会完全休息、反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)？浅睡期及深睡期两者成一循环!第一个循环时0781间较短,第二个循循环时间较长?到第叁个循环的深睡期 则或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态!但据临床经验所得 经常说梦话的人多半心火过旺?肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥?清热后情情况便会好转! 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大？精0169神紧张诱发的! 因此经常说梦话的人一定定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来的压力 ，
你好,你做梦和黑眼圈也都是因为没能休息好的原因、 3401 是否是平时觉得压力太大,或者是有晚睡的习惯？你可以服用点安神的药物,在睡前喝杯温牛奶等。!
只要是蔬菜都建议吃啊请判断确认一一下吧!
日3241有所思！夜有所梦?虚实成梦。阴阳成梦。天天0614做梦就不正常了！
做梦是一种生理现象？但有些人认为做梦是一一件坏事 认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为 做梦可以锻炼脑的功能,他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分？就是在强烈的脑力劳动时!活活动的脑细胞也只是其中一部分?另一部部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用?势势必会逐渐衰退。！