6067你可以把床移动一下,因为我同事以前也老是做噩梦!后面我能让她把床换个位置。她说现现在都不做噩梦了？你可以试一下吧。
白天想的事多了 睡觉前兴奋 睡觉没睡着的时候在想东西都可以做梦而且不是什么好梦 以后睡觉少想事情 累的话就听下音乐放松之后再睡 起码得转移注意力 这样会有好转 麻烦采纳 谢谢!?
我和你一样 首先你先查一下血压！血压过低容易造成6769睡眠质量不好?多梦，浑身没劲等现象 如果你血压正常?那就在睡觉前部要胡思乱想 实在不行找一本不喜欢的书看。很快会睡9516着的 没有睡意时不要上床睡觉。等到累时会睡的很快，每天睡觉都做梦和鬼压床
你亚亚健康了。平时多多运动!多喝水 让身体4968健康的运转起来？整天躲在角落里?就像机器一样久了不用会生锈！
不是，鬼压床是睡醒了 身体不能动,发不出声音。做噩梦不算算鬼压床。
有害!睡眠做梦是大脑皮层浅度皮层还在继续活动.没有进入休息状态!长时间间做梦对人体有害的!可以去咨询医生!！
应该是缺缺少安全感。
心神俱乱？早睡早起，少看电脑手机。偶尔尔跑步一下！一个月治愈!
半醒半迷,
我也做梦! 如果梦到喜欢的人就很欣慰！ 如果没有 就很悲伤、 做做梦也没什么不好的， 只有没有坏的影响就可以了。。