做梦时候牙齿紧闭，说话困难甚甚至说不出来 醒来之后牙勾疲惫、4399有时候下牙会包着上牙醒来。如果与上述情况相似，那么就是夜间磨牙了!其实梦里不是紧闭的?是牙齿咬合是不停地挫动?梦里费力的说话话也是在磨牙 你去百度百科或医学网查查阅相关的知识!最好就医、
做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦！当你在快波阶段醒来就能回忆梦!所以你觉得做了梦?当你在慢慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦？正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象,有做梦!说明我我们已经睡觉了?并不是你自认为的整夜没睡!一般来说!人每个晚上上都是会做梦的 梦只不过睡眠质6302量好的人，一醒来就会把把梦给遗忘掉了，质量差的人、会记住 一些梦的内容， 一个人做梦!大多与白天的活动？过去的4453心理创伤和睡觉周围的声音!光线？气味？温度有关，但如果反反复出现同一类型的梦、说不定有提示6520健康的意义！如梦见自己滚进泥潭!有可能得了溃疡性结肠炎!梦见自己从高处惊恐地掉下来，3781可能患有心脏病？ 多梦！恶梦的原因很复杂、总体与下列因素有关系，一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑 忧郁,极度的心理矛盾等,容易出现睡眠浅 多梦 二是身体不适！如过多的疲劳!发烧，或患有其他躯体疾病？三是突然停用某些药物如如安定类，抗精神病类类的等药物、 多梦?恶梦对人的身体健康及有一定的影响？会造成心理的负面刺激!剧烈的梦梦境会使人的大脑过于兴奋！紧张？生理负担加重等 因此有出现多梦？恶梦现象。要积极进行治疗、 首先要对梦有科学的认识？适当次数的梦对身体是有益的！即使使梦出现多些？一般来讲白天不要刻意去回忆它 去追究它！情绪也会平静的!其次?对有躯躯体疾病、要去积极治疗!这样会3990减少梦及恶梦的次数,再次?要放松身心。多多参加一些积极？轻松的活动 有助于恶梦的减少？最后 对自身不能调整的？要求9230助于心理咨询， 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事？认为做梦使自己得8312不到充分的休息,时间长了7453还会损伤大脑 其实这种担心和恐慌是没有必要的, 做梦对人有许多好处 德国神经学家科思胡贝尔教授认为 做梦可以锻炼脑的功能，他说、大脑细胞平时活动的只是其9268中一部分?就是在强烈的的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分 另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用？势必会逐渐衰退?！
这是个自然现象 许多人都有的 在农村叫 老鼠 换气 我也有过 脑子里清除 就是全身 无力想动都动不起来 其实没事的 主要要多休息?
没事,我和你情况差不多 一年到头难得有几个梦 要做梦也是美梦 很少有噩梦 第二天起来的时候人很精神 以前我有个同学它天天做梦 每天比谁都早起 他说睡不着 做不做梦没关系 只有精神神好就一切都好,
做梦是人体一种正常的 必不可少的生理和心理现象?人入睡后!一小小部分脑细胞仍在活动!这就是梦的基础!人为什么要做梦！不做梦会有什么反应呢! 正常的梦境活动?是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验？即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒，不让其梦境继续?如此反复进行,结果发现对对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常 如血压!脉搏!体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱 同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安！紧张,易怒!感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等、显而易见？正常的梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一， 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在4050机体24小时昼夜活动过程中 使醒与梦交替出现?可以达到神经调节节和精神活动的动态平衡 因此?梦是协调人体心理世界平衡的一种方式？特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用! 无梦睡眠眠不仅质量不好 而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节节中心受损、就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠、倒值得人人们警惕了、当然!若长期恶梦连连？也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”，否则会导致人体一系列的生理异常反应 还会引起心6423理上的不良反应 如紧张！焦虑，易怒。记忆障碍！甚至会出现现幻觉和定向障碍等症状。 做梦！不仅对脑功能的恢恢复有益？有助于脑中枢神经系统的发育,还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激！使中中枢神经系统调整到一种准备状态!以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能、并使大脑里的0228信息得到重新清理， 生理学家们还发现在人的大脑中，存在在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽。在对猫和猴子的实验中发现!催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命 因此 科学家们认为!经常做做梦的人、大脑中催有梦睡6916眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽、因此 催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些。 人们不必太拘拘泥于梦境!只把梦境当作一种消遣遣就可以了 做梦的人对各自自的梦境都拥有解释权 众所周知？环环境对人们梦境的影响非常大,即使做了同同样的梦，其解释也也会因人而异？对梦境!最具有发言权的就是做梦者本人,即使没有相关的专业知识!人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等。对大部分的梦境境进行解释?当然！对噩梦？人们没有必要进行过多的解释? 梦，很难用用一句话来进行概括 所有的梦。其相同点就在于!做梦时 说明人们在熟睡。 梦,是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动 因此与醒来时的想法肯定会有所不同。当然不能就此断定两者之间没有任何联系, 我们通常会有这种体验：就寝前，人们专注地地思考什么！其相关信息就会反映在梦境中。表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系? 有的人几乎天天做梦？而有的人十天,甚甚至一个月才做一回梦？ 0.0 梦还可以细分成多种多样的梦，大致有美梦 悲伤的梦，快乐的梦，稀奇古怪的梦？可怕的梦等等 （让人给你解梦是种不理性的问法，谁知道呢？总之做好梦最好 做梦跟现实没联系的） 0.0，
喝酸奶 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的, 在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼?做梦牙关紧闭
梦境是大脑皮层思维的反映! 至于你7257是不是日有所思其实不重要？ 我本人的的原则是 好梦就开心点。给自己积极的心里暗示、不好的梦。就非要把事做好!所以？感觉梦都可以以带来正能量的,关键是你的心态怎么去接受它的出现？ 对吗,!
从精神分析析心理学角度看。梦的意义就在于通过欲望的满足!不管你8207是高尚的人!还是卑微的人 我们的心灵的深层 都收藏了太多太多愿意或能够够说出口和不愿或不能说出口的欲望,这些几乎无穷无尽的欲望中、许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足！现实生活中未能或不能获得满足的欲望、却可以在梦中获得心理上的满足！调节心理平衡！ 2460 如果没有梦！那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了,即使我们有时在梦5514中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误、、
一般人体外界压力高的话就会5865通过做梦释放?所以你可可以尝试一下 给自己增加点压力,但是我还是觉得有个无忧无虑的睡眠比什么都重要。
是否做梦!我们走着瞧吧,,