只要不影响响次日的正常工作?而且精神状态良好，就不算病、
也许你和他有缘?或许?3265你日后和他有仇!再或者!你睡前老是想着他、做梦每天梦不同的男人
梦不是坏梦、之贵人，没事的!没事别担心，揭破一些事，十几个女的 有人帮助你、
以前我每天都很8983害怕夜晚。一到晚上就会睡不着?即即使是睡着了也是多梦，没有一天不做梦的?什么方法都试了!效果不佳,休息不好！导致第二天头晕晕的,整个人看起来没点精神。脸色也不好！其次我吃过稀牌野生黑枸杞因为富富含原花青素可抗氧化！防衰老,预防癌症、补血安神!改善睡眠、并具有明显的抗疲劳?保肝 疏通血管，降压,保护心血管系统作用 ?
做梦很正常。如果多梦原因可能就多了!一般梦与现实生活中的情绪都是相关的？人人为什么要做梦?不做梦会有什5761么反应、?科学家做了了很多剥夺人做梦的实验？即当睡睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒！如此反复进行!结果发现 对梦的剥夺 会导0726致人体一系列生生理异常!如脉搏、血压。体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张。焦虑！易怒？记忆障碍？出现幻觉。定向障碍等？显然？做梦已成为人体体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动?成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一?日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽?一类催无梦睡眠肽？另一类催有梦睡眠肽。2748将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长、结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事！研究者者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒?结果他们即使在学习中勤奋努努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外 它使大脑皮层之间的联系进入入一个更为良好的阶段 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后？病情有不同程8928度的好转、那么!为什么有些人人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干干扰导致的 如如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处 做梦可以锻炼脑的功能？做梦是0032人脑的一种工作程序?对大脑白天接受的信息进行整理 大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的？7516紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要 经常听到有有人抱怨"作了一夜的梦 一宿没休息好","晚上梦多?简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境，
每6224天晚上早点睡，1146平时喝点安神的汤，不要给自己太大压力、睡觉前别想太多。？
正所谓,日有所思夜有所梦？也许这个梦和你你每天的生活息息相关?会映射到梦中!,
梦是一种主体经验、是人在睡眠时产产生想像的影像,声音。思考或感觉,通常是非自愿的 是一种神经行为也有解释是人的意识突显?研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）?做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关？那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态,其特色为快速的眼球水平运动？脑脑桥（pons）的刺激!呼吸与心心跳速度加快。以及暂时性的肢体麻痹，梦也有可能发生生在其他睡眠时期中？不过比较少见？在进入 深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关?
做梦 是因为工工作压力大吧 ,大脑神经方式4666不下来、全身的神经都在紧张状态、解决最好的办法是剧烈运动或者跑步让身体放松下来!这样晚上会睡的很好 的,这个是我这么多年来的经验总结?谢谢采纳！
梦有时真的可以预知？我昨天梦到我亲人去世了!我爸5784爸今天半夜就开车赶回来!参加我亲戚的葬礼 、