豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松!乳腺癌和前列腺的发生、 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能抑制制胆固醇的摄入 大豆蛋白显著降低血浆胆胆固醇!甘油三酯和低密度脂蛋白!不仅可以预防结肠癌，还有助于7639预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮。可调整乳腺对雌激素的反应,日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国!荷兰妇妇女的100~1000倍 这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外，还可以有效的预防白白血病，结肠癌!肺癌。胃癌等的发生？ 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷 清除体内自由基？具有显著6114的抗癌活性。具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小小板聚集 抗血栓的功效！ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近、对因因乳糖不耐症而不能喝牛乳?或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言!豆腐是最好的代代替品！ 7833 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品？常食之，可补中益气！清热润燥、生津止渴。清洁肠胃?更适于于热性体质 口臭口渴，肠胃不清？热病后调养者食用。现代医学证实 豆腐除有增加营养,帮助消化,增进食欲的功能外,对齿？骨骼的生长发育也颇为有益?在造血功能中可增加血液中铁的含量 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石，补钙 降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏6583营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙？造成了对钙的吸收收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺！补肾涩精的作用功效 但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道 也想了解， 《本草纲目》以为,山药能益肾气 健脾胃!止泄痢？化痰涎!润外相《新修本草》6916说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身?不饥延年！清代医学家李修园说山药能补肾填精 精足则阴强，目明！耳聪，《药性本草》则以为,山药能补五劳七伤！有去凉风!镇心神，安灵魂，补心气缺少！开达心孔 多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后？为了大大家能更好的使用山药!我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项,喜欢吃山药的朋友记住了! 1。山药忌忌与鲤鱼,甘遂同食，它们相克！ 2？山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服? 3!山药与猪肝，山药富维生素c,猪肝中含铜。铁、锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子!则加速氧化而破坏。降低了营养价值 故食猪肝后！不宜食山药 4，山药与黄瓜 南瓜,胡萝卜,笋瓜,黄瓜，南瓜！胡萝卜 笋瓜中皆含维维生素c分解酶。若山药同食 维维生素c则被分解破坏？ 5！山药与海味?一般般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁,磷,碘等矿矿物质外，都含含有丰富的蛋白质、而山楂!石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用用会化合成鞣酸蛋白?这种物质有收敛作用？会形成便秘，增加肠内毒物的吸收？引起腹痛?恶心、呕吐等症状？ 在了解了山山药的作用与功效及禁忌之后？你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用?避免不应有的麻烦? 为了方便广大消费者购买、同时时保证药品的质量,特向大家推荐康爱多药店!!
1.火龙果 6363 火龙果富含维生素B1!B2!B3和维生素C？胡萝卜素,花青素。并含有钙。磷？铁等微量元素和水溶性膳食纤维!可预防便秘 助通便？也被作为“减肥水果” 但由于含有的天然然葡萄糖容易吸收、糖尿病人一餐不不宜多吃，有肠胃功能紊乱 容易5832腹泻的人！也应少吃! 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%!维生素C为265mg,由于释迦口感偏甜,含糖量较高!糖尿病患者应慎食 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人!牙龈会变得脆弱、常常伴随着出血 肿胀等问题?猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果你牙龈不好 不妨时常吃几颗猕猴桃, 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头头发中的水分和油脂?使头发变得干枯 成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干干枯的头发有特殊功效。 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损 葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率。帮助肺部细胞排毒?另外?葡萄还具有祛痰痰功效? 芒果是预防皱纹的最佳水果?因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶、能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出、、
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品!它的酒精度数相对比较低,对于身体有很很好的保健养生的作用,尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒！能够达到很好的调理身体的效果？对于于女性来说,具有活血行经的作用！能够预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用，能够预防9757乳汁不畅 （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上3807很重要的辅佐料或“药引子”！中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮,蒸灸某些中草药。或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣。核桃。人参同煮?有助阳壮力!滋补气血之功效?对体质虚衰?元气降损 0527贫血等有疗效 （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良！厌食，心跳过速!烦躁等有疗效？烫热热饮用能驱寒祛湿,活血化淤？对腰背酸痛！手足麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋。红糖同煮或冲服,则补中益气。强健筋骨!可防止神经经衰弱!神思恍惚!头晕耳鸣!失眠,健忘等症, ,
泥鳅富含丰富的蛋白质、维生素和一一些人体必备的微量元素，尤其适合老年人及心血管病人食用!泥鳅的做做法多种多样?全身80%都能吃?加上口0799感滑嫩，不少人都爱吃 也将其当做下酒菜、，
营养功效 具有补中益气！养血固脱!温阳益脾 滋补肝肾 祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉脉硬化 防6728治老年高血压,
金银花茶是一种保健功效强的花草茶！有清热!消暑！解毒的功效 常喝对身体有诸多好处 但是女性由于独特的生理机制！不能随便喝金银花茶,尤其是孕妇和经期6130的女人。金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体1072质内热者服用 而脾胃虚寒（如经常腹痛。腹泻？腹部发凉？手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝、2.金银花药性偏寒，不适合长期期饮用?仅适适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 虚寒体质及月经期内不能饮用，否则、可能出现不良反应 3.自己觉得上火了才喝!比较好、喝太多会适得其反！ 注意泡饮时选金银花10克,沸6811水冲泡频饮、但最好不要天天喝，4.金银花泡水与与泡茶类似，冲泡两三次即可、隔夜后不宜再饮用,5.金银花不宜冷饮,冷1443饮容易导致腹泻，因此。金银花泡水喝是应趁热饮用！才能更好地发挥效果 。
康洲 西洋参￥128.00 我我们了解一种药物不仅要了解其功效、还要了解其禁忌！这样才能对药物有更深入和更全面的了解?才更能为我们更好的使用。不会出现不良状况。那么西洋参的功效和禁忌有什么?要注意什么? 西洋参的主要作用是提高免疫力。抗感染！抗肿瘤,降血糖，预防心脑血5075管疾病!抗疲劳等?那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力 缓解糖尿病！降4408低心脑血管疾病的发病率？缓解疲劳等等！ 专家说西洋参虽然具有保护心血管系统!提高免疫力?促促进血液活力!治疗糖尿病?还具有很好的滋补作用!但并非人人适宜服用。也并非非一吃下去 免疫力立即就会提高!从服用到在身体内产生作用，需要一个个过程， 西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症。3509也会起到反作用 中医认为,西洋参参属于凉药?宜补气养阴？如果身体有热症 比如如口干烦躁，手心发热，脸色发红。身体经常8415疲乏无力、使用西洋参类补品可以达到调养的目的？反之！若咳嗽有痰！口水多或有水肿等状态时。就应避免服用西洋参?否则就会加重病情？ 另外!“非虚勿补”、如3419果身体并无不适！不宜经常服用西洋参含片, 另外，西洋参不利于湿症 服用时还要考虑季季节性、、
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品,但它对人体却有相当的好处,谈及荞麦茶的功效与作用 具体有： 1，预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有相仿的作用，即可有效降低血糖，且有助延迟或预防糖8523尿病并发症的发生， 2 清除体内垃圾,减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可3107溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重？另一方面，它还可以促进肠胃蠕动 帮助疏解便秘的问题，有助清除体内残留的垃圾、 3、美容养颜，减少细纹 荞麦麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到4322自由基的破坏，另外？芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生！ 4,保护微血管！降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是3639微血管 同时,荞麦茶还具有强化血4204管的功能,可降低瘀伤！筋脉瘤及2567痔疮的发生率？另一方面、荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风! 5?抗肿瘤?抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用！可抑制和消消除人体内过剩的自由基！消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能！减轻抗癌药物的负作用 6?增进视力 荞麦茶可促进眼部血液微循环、增进视力？尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效， ... 荞麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种?由它们制成的荞麦茶。茶味清香?功效多多！但是？荞麦茶也有其副作用存在？选择饮用荞麦茶的朋友们、还需注意意荞麦茶的副作用哦? 1!苦荞茶有健8074胃消食的功效,所以应应在饭后饮用。如果饮用者腹中已经没有食物？再大量喝苦荞茶的话？会加重重饥饿感，低血糖1567人士则更应该注意不要空腹喝茶！以防出现血糖下降等不适症状？ 2？苦荞偏寒性？所以胃寒或者有胃病的人群若若引用过多,会造成反酸腹泻的现象? 3。据不完全调查反馈发现、有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒!头晕。哮喘等过敏症状?所以黑苦荞过敏史史者需慎用! 4？苦荞荞有降血压？降血糖、降血脂的作用 低血压？低血糖及严重体6006型瘦弱病人应谨慎食用? 荞麦茶应该怎么喝 荞麦茶不是想吃就吃 不是想怎怎么吃就怎么吃的哦？它的吃法还是2719有一定的讲究的。那么。要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦。那么。一起跟着妈网百科看下来!荞麦茶原来还可以这样喝哦, 1、可加入热水冲泡作为茶饮? 2,可当当零嘴直接食用!香脆可口? 3。加入饮料,牛奶或麦片中， 4?适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮!可增加米饭的风味和营养价值， 5，撒在热粥上享用 6。可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点、 喜欢饮用荞麦茶的朋友们!还应了解清楚荞麦茶的禁忌?针对不同的情况？适量饮用？ 荞麦茶孕妇可以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差！而荞麦茶的味道清香又对9394人体有诸多好处！深受孕妈妈们的青睐?但是、荞麦茶孕妇可以喝吗！ 据专家介绍?怀孕期间。妈妈们可以适量饮用荞麦茶,但是是妈妈们在这个时候需要充分的营养 还应多吃点其他营养丰富的食物? 平常饮用荞麦茶!则则能达到以下功效： 1。美容养颜!减少细纹 荞2457麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C？也可可以防止细胞受到自由基的破坏！另外!芸香甙也可保保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生, 2，清除体内垃圾,减轻体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物？而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲。避免过量进食 因此。它可以帮助助减轻体重!另一方面！它还可以促进肠胃蠕动？帮助疏解便秘的问题。有有助清除体内残留的垃圾、 3、保护微血管!降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱！特别是微血管、同时？荞麦茶还具有强化血管的功能!可降低瘀伤,筋脉瘤及痔疮的发发生率？另一方面!荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风! 4！抗肿瘤，抗氧化 荞麦茶具有较强的的抗氧化作用、可抑制和消除人体内过剩的自由基,消除皮4840肤的色素沉积、增增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用,！
蒲公英的功效：蒲公英 1！清热解毒 2973可用于热毒证！尤善清肝热？治疗肝热目赤肿痛？以及多种感染、化脓性疾病 2、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒？高热不退?对乳痈有良效。能解毒散结通乳？可内服或外敷?常配金银花花等同用?另外还还可配大黄？丹皮治疗肠痈、蒲公英的作用：1! 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法？对金黄色葡萄球菌!伤寒杆菌有有抑制作用,50%全草煎剂用平板板挖沟法！对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用?2，抗真菌：水浸液用试管稀释法 1：4对奥杜盎小孢子子菌许兰黄癣菌、红色毛癣4667菌等有抑制作用、 3?抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射、对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用,对对接种后的1～10天给药无效。其抗肿瘤作用类似香菇多糖,是通过免疫机制实现的? 另外，本品还有抗胃溃疡 利胆 保肝等作用！蒲公英用途: 1,清热解毒?消肿散结：主治热热毒疮痈、 a.实火热毒上攻，目赤咽肿！口舌生疮？ b.热毒疮疡!乳痈肿痛,疔毒内攻! c.肺痈咳 吐脓血？肠痈腹痛发热? 2,利湿:可治热淋涩痛、及湿热发黄！蒲公英主治:治急4310性乳腺炎,淋巴腺炎!瘰疠、疔毒疮肿!急性结膜炎。感冒发热?急性性扁桃体炎，急性支气管炎？胃炎、肝炎?胆囊炎？尿路感染!蒲公英副作用介绍：是药三分毒 因此大家要知道任何药物 就算是功效非常好，它都会有有毒的一面，因因此在服用的时候一定要注意对症下药？遵守医生嘱托、蒲公英也一样!蒲公英是一种草本植物，能能够药食两用？但是经过现代科学研究发现 蒲公英也有禁忌!特别是对于阳虚虚外寒、脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用用蒲公英!否则会引发一些不必要的症状。蒲公英的副作用1.用量过大 常规规用量煎服后、偶见有胃肠道反应 如恶心。呕吐!腹部不适及轻度泄泻?大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天 可见实验兔子肝肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿。肾小管变窄!其它无明显改变?小鼠和兔亚急性毒性试验、尿中中可出现少量管型?肾小管上皮细胞浊肿!2.药不对证 主要是寒热不分、不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染?临床上所见的感染多数为热证,用用蒲公英一般不会有不良反应,但少数感染属于于阴寒证!无热象！病程多较长?病人体质虚弱?笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗疗阴寒证！结果病人出现食欲减退。倦怠、疲乏？出虚汗,面色苍白。感染灶5240并无好转之象!将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用。会产生不良反应。3.过敏反应 服用蒲公英熬的中药？蒲公英英泡酒后?有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等等症状,这就是蒲公英的过敏现象 偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全全身寒冷，面色惨白 嘴唇青紫等症状 这也是过敏现象！？咖喱功效与禁忌