食用禁忌 有阴虚火旺!湿热内盛，实火或邪胜者不宜用服 有较重炎症和外感咳嗽 急性咳嗽并有发热现象的不要吃 感3482冒期间不宜进补，婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草 1,少年儿童 冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激激素的作用 可能导致少年年儿童早熟 因此少年儿童不要随1368便服用。服用应该依据医生处方！ 2？患有各类实症的人群 所谓“实症”主要是由于邪气亢盛?正气尚未虚衰。邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化?多见于外感的早 中期、现在一般认为高热,狂躁 声高气粗,舌质发红！腹痛拒按?二便不通,脉实有力等。均属于“邪气盛则实”的临床表现 3，阴虚火旺与湿热体质的人 不可只单用冬虫夏草。中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无7215法从根本上治愈疾病的、要么9952不用冬虫夏草 要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用, 拓展资料：冬虫夏草适宜人群 1!肿瘤0358人群及放化疗者; 2、肾虚人群、即肾气不足?腰膝酸痛者; 3、慢性肾炎及再生障碍性贫血和白血球减少者; 4,肝炎人群及经常饮酒者; 5！痰咳喘人群、如老年慢慢性支气管炎！肺气肿？肺结核,支气管哮喘以及吸烟人群; 6 高血压？高血脂 高血糖糖人群; 7！心律失常!心脏功能低下者; 8？亚健康人群。常失眠者 体力精力透支者; 9。产后，术后后人群及病后虚弱?免疫力低下者、 中医治病有一个基本的道5419理：用中药本身具有的偏性去纠正人体某些方面的偏性。从而达到阳阴平衡,冬虫夏草是一味名贵且功效非常卓著的中药材！既然是中药 材？就有它的偏性!服用冬虫夏草实现效果的最大化也就是要让它的偏性发挥到最大化!而某些中药材与食材会影响到冬虫夏草的偏性发挥,因此在食用冬虫夏草时 应尽量避免吃如下东西： 1.有清热解毒作用的中药材?如金银花、连翘，蒲公英,鱼腥草？大青叶等？ 2.有泻下作用的中药材！如大黄!芒硝！蕃泻叶，火麻仁？巴豆霜等。 3.有发散作用的中药材，如薄荷，荆芥？麻黄。桂枝,紫苏叶!辛夷花等？ 4.萝卜。虽6590然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突！但吃萝卜会“通气”的作用、可以加快肠道的蠕动和排便。会缩短冬虫夏草在人肠道内的9217留存时间！而冬虫夏草 所含有效成份的吸收主要在小肠内进行，这样就会影响冬虫夏草的吸收利用。所以！建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。 5.绿豆汤 虽然现在对于绿豆汤会降低冬虫夏草的药效还没有明确结论!但从中医角度来讲,绿豆皮具有“解毒”作用，这里所谓的“解毒”并不是真的解毒，而 是指抑制或降低外界食物对人体发生某0912些作用，冬虫夏草作为一种名1831贵滋补品。吃起人体必然会在体内发生一系列反应，这种反应是积极有用的!不应该受受到其他东 西的干扰!因此为了保险起见,最好不要喝绿豆汤？还包括含有较多绿豆制成的食品, 此外!在食用冬虫夏夏草时 应以清淡饮食为主,少吃油腻味重的荤菜、0933因为大多数美味佳肴用的佐料比较多！常用的佐料有：生姜！辣椒！大葱、大小茴香,香菜等,这3571些佐料大多数有一定的发散作用!吃的太多可能会对冬虫夏草的药效产生不良影响。,
冬虫夏草不能与什么搭配食用1.一些补品不能随便与冬虫夏草搭配大家都知道在吃补品的时候？为了发挥出更好的效果 一些具有通气泄气效果的补品是不能一起搭配食用的！而一些朋友在食用冬虫夏草的时候为了清热还会吃一些下火的补品 其实这样反而5499导致冬虫夏草效果降低,常见的不能与冬虫夏草吃的补品有：金银花！连翘 蒲公英！鱼腥草,大青叶,大黄!芒硝!蕃泻叶，火麻仁。巴豆霜!薄荷？荆芥，麻黄。桂枝,紫苏叶。辛夷花等！因为这些都具有下火，泄气的作用!所以小编不4350建议吃冬虫夏草的时候还吃这些补品，2.一些食物不能与冬虫夏草搭配一些朋友吃冬虫夏草的时候喜欢与一些食材炖煮、其实也要注意有效食材不能和冬虫夏草随便食用。比如具具有通气作用的萝卜？会加快肠道的蠕动与排便！这样造成冬虫夏草在人肠道内留存时间太短?其有效成分无法吸收。严重影响冬虫夏草的的作用。3.一些豆制品也2664不能一起食用、主要要是豆制品会抑制或降低外界食物对人体发生作用的效果!降低人体对冬虫虫夏草营养成分的吸收?比0630如常见的绿豆汤，红豆汤都不能与冬虫夏草一起食用，冬虫夏草可以与什么搭配食用1.冬虫夏草因为其其功效多样？当然和一些补品搭配食用效果更好！针对不同的病症与不同的补品配伍,要想补肾益肺,可以与麦冬?阿胶。百合，川贝等养阴清肺止血化痰的补品配伍、4345肺肾两虚的朋友可以与蛤蚧、人参？五味子等益益气补肾?定喘的补品配伍！对于肾气不足。肾虚阳衰的朋友来说 可以与杜仲 川断!鹿角胶 龟板胶等补精血。壮阳气的补品配伍。掌握这些配伍的方法。也能让冬虫夏夏草更好的发挥出作用、2.能与冬虫夏草搭配的食材常见的与冬虫夏草搭配的食材主要是一些肉制品！9815比如鸡鸭鱼肉等!因为这些在肉类中含有丰富的蛋白质与冬虫夏草一起炖煮后、让冬虫夏草8752的有效成分溶解在炖汤中、即尝到美味又增强了身体、尤其是对身体虚弱？免疫力下降的朋友具具有非常不错的效果，、冬虫夏草禁忌人群
如今。不少人都喜欢把冬虫夏草当作名贵补品来送礼,还有人专程到医院院咨询，比如问吃冬虫夏草能7468不能保健，还有的问吃吃了是否能长头发!冬虫夏草与人参!鹿茸一起列为中国三大“补药”、早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾!补精髓 止血化痰！已劳咳、治膈症皆良”的记载。冬冬虫夏草性平,服服用后没有较大副作用，体虚2112者可以补点,冬虫夏草又称夏草冬虫、其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌,之所以称为“冬虫夏草”，是因为其生产过程、蝙蝠蛾为繁繁衍后代？会在土壤中产卵,卵随后变成幼虫、冬虫夏草菌会侵入幼虫体内！吸收其营养！并不断繁殖 致使幼虫体内充满菌丝而死 这便是“冬虫”？次年夏天、冬虫夏夏草菌在幼虫头部长出一株4—10厘米高的紫红色小草。这便是1038“夏草”？“夏草”冒出地面，被采挖!晾干,就变成平时见到的样子?冬虫夏草适用于肺肾两虚?精气不足！咳嗽气短!自汗盗汗,腰膝酸软，阳痿遗精？劳咳痰血等病症。由于其药性温和。与其他滋补品相比。具有更广泛的药用和食食用性、是年老体弱。病后体衰。产后体虚者的调补药药食佳品？比如？肾衰！接受放化疗的肿肿瘤患者!或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草 建议用冬虫2811夏草泡茶 每天喝上几杯、等到冬虫夏草泡软以后？可以嚼了咽下去,但冬虫夏草毕竟是补药？不适合所有人群。体质偏热者最好别吃，现代代人饮食多油腻，常常大鱼鱼大肉 0220不少人体内痰热。积蓄的代谢产物排不出去，由于工作压力大？感觉疲劳。他们经常会吃点冬虫夏草进补,但0414疲劳未必是体虚的表现？除病后。产后等原因明确的体虚者,其他人要吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补?可能上火！过量服用还会导致心慌气短。烦躁 面部红斑及四肢浮肿等症！目前,市场上假冒的冬虫夏草不少。常有人用虫草假冒，虫草在我国大部分地区都有!但冬虫夏草只产于青海,西藏、四川!云南 贵州和甘肃,尤为珍贵，购买冬虫夏草最好去正规药店。一般可参照以下5个标准：一是形体完整。丰满肥大，冬虫夏夏草形体似蚕。长约3—5厘米。粗约0.3—0.8厘米、二是观观察环纹,冬0177虫夏草环纹粗糙明显,近头部环纹较细！共有20—30条环纹、三是外黄亮!内色白、冬虫夏草的外表表呈深黄色或黄棕色 四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对!近头部3对！中部4对。尾部1对,中部4对最明显。五是从头部的子实体上识别！冬虫夏草头部的子实体为深棕色,圆柱形、长4—8厘米，粗0.3厘米！表面有细小的纵向向皱纹,！
香梨的营养价值： 1。梨中含有丰富的B族维生素。能保护心脏 减轻疲劳、增强心肌活力？降低血压; 2?梨所含的配糖体及鞣酸等成分!能祛痰止咳。对咽喉有养养护作用; 3!梨有较多糖类物质和多种维生素 易被人体体吸收。增进食欲、对肝脏具有保护作用; 4,梨性凉并能清热热镇静!常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状; 5!食梨能防止动脉粥样硬化?抑制致癌物质亚硝胺的形成 从而防癌抗癌; 6。梨中的果胶含量很高！有助于消化,通利大便! 香2346梨的食用禁忌： 1!多吃会伤脾胃、故脾胃虚寒 畏冷食者应少吃; 2！服用糖皮质激素后不宜食用?服磺胺类药物和碳酸氢钠时不不宜食用; 3！不宜与鹅肉!蟹同食; 4？不宜食后饮开水; 5。忌与油腻、冷热之物杂食。,
喝豆浆禁忌人群如下。 豆浆偏寒。含有丰富的嘌呤成分!在酶的作用下下会产气 因此?体质虚寒！腹胀?腹泻，脾胃虚寒!消化不良 肾功能不好以及及嗝气的人来说最好不要喝豆浆，正正服用红霉素等抗生素的人不易喝豆浆,两者会发生拮抗化学反应，喝豆浆和服药至少要间隔1小时以上。 并且豆浆一定要充分煮开,在煮豆浆时、当加热到80℃时！我们会看到会有许多的泡沫，而且越来越多、有些人认为这样就6588是煮好了！其实这只是一种“假沸”现象!并没有真正的烧开 这时我0728们应该改用小火继续煮到其泡沫逐渐消失？这时豆浆中的皂素及抗胰蛋白酶都已经被破坏，但其它营养物质不会有损失，这时饮用才是最安全!最健康的!！
我们家叫相亲相爱的一家人 我妈取2687的 尴尬 我已经看见无数个家人群叫这个名字了 不过怎么说呢 还是温馨
茄子的不宜人群 3825 1？由于茄子属于寒凉性质的蔬菜。因此、身体有消化不良！容易腹泻，脾胃虚寒!便溏症状状的孕妇朋友不宜多吃, 2。孕妇朋友在选选择茄子的时候 也应选择新鲜茄子,最好不要选择老茄子？特别是秋后的老茄子！含有较较多茄碱 对人体有害,不宜多吃? 3，茄子所含热量极低 老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒？对于容易长痱子!生疮疖的人可以多吃，但脾胃虚寒。哮喘者不宜宜多吃、 4？秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦，最好少吃,特别是糖尿病患者更要少吃手术前也尽量不吃茄子、、
【关于怀孕后的注意事项】 【吃方面】 1,发育到2亿个细胞所需营养养是非常多的 尤其是【蛋白质】? 2. 每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏，杏仁）、孕10-18周是孩子第一个补脑高高峰期？可多吃些鱼类，坚果 3. 鱼。虾是很好的食物 可以常吃！ 4. 莴笋中含【叶酸】多。有助于胎儿脊髓形成？口服叶酸片不超过孕后3个月,会有2539别的反作用?好像是容易影响铁的吸收 请听医嘱！ 5. 芝麻也是好东西 可以补铁！提供卵磷脂！蛋白质等?能提高孕妇体质？预防感冒、还可可以吃芝麻酱！含有不少人体体所需的微量元素呢? 6. 甜食!水果要适量!避免糖尿病？巨大胎儿, 7. 【禁食】：桂圆,大热!极易造成孕妇流产?螃蟹,甲鱼,大寒。极易造成5678孕妇流产，特别是蟹腿、芦荟汁!还有碳5089酸饮料！冷饮?香肠。腊肉?咸蛋！熟肉、火腿！辣鸭脖，油条，烧烤、话梅。水果罐头、方便面，腌菜 油炸食物等再加工！有卫生隐患、没营养的食物也应列入禁食范围内！ 8. 【不能大量食用】： 久存的土豆含生物碱！其毒性可在母体残存2个月,伤害胎儿！菠菠菜含铁并不多、但草酸太强,会影响钙、锌吸收！八角桂皮花椒等热性香料,容易造成便秘,另外海带也寒性？不能大量食用 并且食用前最好洗净后浸泡24小时并勤换水,消除海水污染造成的砷中毒？还有马齿苋、兴奋子宫 苡米滑胎?黑木耳活血！大量食用易流产、山楂及其制品会兴奋子宫！大量食用会使子宫收缩?造成流产！杏仁！杏、大热滑胎，猪肝不能多吃，容易维A超量？每周50g足亦、可以用其他食物代替替铁质的进补 9. 不要让自己饿着。准备些合适的零食 太太平梳打饼干！开心果,水果？酸7813奶都是不错的选择、 10. 饮食要清淡!避免吃水煮鱼这样太刺激或油腻8116的菜肴! 11. 可用口含生姜片3367的方式防治孕吐。喝甘蔗汁也也能舒缓， 12. 常4872吃点粗粮。玉米就不错 多喝豆浆。 13. 不要挑食。特想吃什么、只要对健康有好处就弄来吃 【【日常方面】 1. 注意卫生,天天洗浴?孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴。也应避免高温环境 发烧？任何原因的身体高热都有导致胎儿发育异常的危险? 2. 穿纯棉棉内裤 不要用护垫!不透气!滋生细菌 3. 不使用花露水, 4. 不用口红？粉底 眼影9853的化妆品?不能能烫染头发，减少化学物质对人体危害, 5. 不要使用3452电吹风,电热毯。 6. 不接触洗衣粉等化学品。洗衣服的7252工作可以要求老公代劳? 7. 穿舒适的鞋，不要3692穿高跟鞋！容易疲劳?受伤! 8. 少看电视。书上说每天不要超过2.8小时?电视机周周围缺乏阴离子,对健康不益！ 9. 尽量少用手机,避免近距离辐射,至于电脑？只要控制上网时间。还是可以偶尔上，开启的微波炉是要离远些的!书上说7米之外才是安全区？谁知道呢!尽量避免接近就好啦, 10. 呕吐?恶心等早孕反应一般从孕6周开始至12周自然结束，做好心理准备！ 11. 每天晒晒太阳？帮助合成维生素D、促进钙的吸收、有益母子健康 12. 别让自己生病？着凉?放件外外套在单位?随时增减。 13. 不要听磁带 会伤害胎儿的听道纤毛组织? 14. 怀孕前3个月和后3个月胎儿儿都比较娇弱？容易流产？早产,不要ML？中期也必须注意温柔、 15. 孕期睡眠要充足,最好午睡1～2小时。起码要经常常将双脚平托起来？避免免静脉曲张?经常到户外呼吸新鲜空气!空调房的污染还是很大的? 16. 避免接触污染? 17. 孕期身体变化巨大。碰到困难也要给自己强烈心心里暗示？要坚强!要为了孩6890子着想 【运动方面】 1. 孕期注意多休息的同时也应该保持散步？不弯腰下蹲的家务劳动等适量运动! 2. 头三个月不要搓揉小腹部！胸部、这样会刺激子宫收缩?有导致流产的危险。 3. 不拎重物、特别是单手拎重物，容易扭伤 导致流产?还有!不要做“仰卧起坐” 4. 头三个月和最后三个月胎儿比较脆弱、此时孕妇不适合长途舟车劳顿 5. 养成2090左侧卧的睡觉习惯、这个姿势能让胎儿觉得很舒服！避免免孩子缺氧，左侧静卧2小时还可以起到给孩孩子输液的作用呢， 【医护方面】 1. 如果一切正常,可在孕满3个月时去医院做全面体检、大致致费用是700元左右 孕龄是从怀孕前的那次例假第一天算起，完整孕程是40周＝280天、 2. 出现任何原因造成的子宫流血都要立即就医、 3. “孕妇的体重增加应是缓慢的,一般说来 妊娠早期(孕1周至孕12周),体重增加0.75至1.5千克为宜。妊娠中期(孕13至至27周),平均每月增加1千克为宜，妊娠晚期(28周至40周)平均每周不超过0.5千克 待到足月临产时、孕妇体重总增加12千克左右为宜 多不超过15千克，少不不低于9千克、” 4. 产后!3967头10天可以喝一些红糖水补血养气。但不要超过10天、因3116为红糖还有活血的功效，持续饮用会不利于恶露回收？ 5. 产后，不要立刻用老母鸡汤补养养身体?因为为产后母体会分泌催，
不适合喝绿茶的人群： 1。孕妇 孕妇不适合喝绿茶、尤其是浓的绿茶、因为绿茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱,对胎儿和母亲都有许多不利的因素、所以为为了胎儿的健康着想!孕妇应少饮绿茶或者不饮！ 2？尿结石患者 有尿尿结石疾病的患者不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有草酸？会随尿液排泄的钙质而形成结石!若尿结石患者再大量饮绿茶 会加重病情！ 3，肝脏病人 3026 绿茶中的咖啡碱等物质都是经过肝脏代谢？若果肝脏有病?饮绿茶过多会超过肝脏的代谢能力，日积月累2589就会有损于肝脏组织？ 4。老年人 老年人不适合饮绿茶、因为绿茶性凉?老3842年人饮了绿茶后。对胃粘膜的的刺激性很强？容易产生胃痛 另外 除了以上的人群不适合饮绿茶外、还要切记的一点是!绿茶不宜与枸杞同时饮用 并并且病人吃药的同时也切忌喝茶。！
1 哮喘患者。刺激喉及气管痉挛! 2！虾属于发性食物 子宫肌瘤瘤患者不能吃虾！蟹等等海鲜发物 3?甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为含碘较多?可加重病情!，