樱花茶的功效 1.美容护肤 常食樱花具能起到收缩毛孔？平衡皮肤水油平衡的功效？其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用, 2.提亮肤色 樱花中的樱花酵4885素能起到嫩肤,祛痘！增亮肤色的的作用!常食樱花对皮肤有很好的保健功效 气郁者不宜服用樱花? 适宜人群： 一般人群均可食用樱花！ 禁忌人群： 气气郁者不宜服用樱花?！
你好朋友。因为洛神花有稍微的活血功效 所所以怀孕期间建议少饮用洛神花茶？ 性味归经：洛神花也叫玫瑰茄、性平！味辛，归肾经? 营养成分：气微香 味酸!富含人体所需维生素C?氨基酸,木槿酸、蛋白质!接接骨木三糖苷、柠檬酸及钙,镁和铁!锰?锌等营养成份? 价值功效：调节和平衡血脂、帮助消化 利尿消水肿，能促进新新陈代谢 分解体内多余脂肪！饮用洛神花还还可起到减肥瘦身作用,洛神花主要是通过促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,进而帮助减肥、另外洛神花含含有木槿酸！被认为对治疗心脏病。高血压、动脉硬化等有一定疗效 可降低胆固醇和甘油三脂！ 饮用方法：沸水冲泡 因为洛神花味道是酸味的，最好加蜂蜜或冰糖，焖焖泡五分钟即可饮用,夏季可冰镇饮用，风味更佳!、
洛神花茶是碱性 ! 洛神花的浆汁属于微碱性食品 经食用消化？吸收后。可以将酸性体质转化为微咸性、平衡体内的酸碱值，有益于于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素?原儿茶酸！花青素和植物性雌激素等成分？能藉由由清除活性氧！氮化合物，过度性金属离子的整合作用、节省与LDL（低密度脂蛋白）相关的抗氧化剂消耗！来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用! 洛神花茶的副作用 其实只要掌握好量，洛神花就不会有副作用的？洛神花茶可以用壶稍微煮一下，这样可可以把它的味道更好的冲泡出来!建议喝的时候加点糖或者蜂蜜！这种茶茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大! 洛神花茶的泡法 材料：洛神花干品10克！冰冰糖或蜂蜜适量。 1、 将适量洛神花放入锅中！加入清水并以中火煮开？3分钟后熄火?利用余温浸泡5分钟? 2。 过滤掉茶茶渣后。将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味！ 3?如采用直接冲泡法 热热开水的分量只要约180cc即可，但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟。以让洛神花出味、 4、不喜欢喝热茶的话！还可以等冲泡好后放入适当的冰块?炎炎夏日。喝一杯冰凉的洛神神花茶?十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮！也是不错的选择， 5！洛神花茶宜在在饭后饮用?可帮助肠肠胃消化?但肠胃虚冷的人、则不宜多喝? 小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口! 6，用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量（依个人口味）冰镇风味更佳?饮用时也可加入白兰地地和冰块？适量饮用有益健康。、
洛神花：可解毒。利尿，去浮肿，搭配配玫瑰花有减肥的功效，就是口感有有点酸 桃7051花：调经，活血,减肥。就是觉得喝起来总有一股草腥味。不建议多喝，这个纯属个人意见（曾经为减肥喝？结果拉肚子到差点虚脱）。孕妇及月8396经量多者亦禁服！ 桂花：在中医中性属温!养颜美容！化痰止咳？很多糕点中都有用的、好闻？好喝？
功效7951与作用：1.补充能量 益智补脑!荔枝果肉中含丰富的葡萄糖?蔗糖 总糖量在70％以上?列居多种水8851果的首位。具有补充能量 增加营养的作用、研究证明。荔枝对大脑组织有补养作用!能明显改善失眠、健忘!神疲等症?2.增强免疫功能、荔枝肉含8532丰富的维生素c和蛋白质！有助于增强机体的免疫功能。提高抗病能力!自古以来,一直被视为珍贵的补3.降低血糖！荔枝中含有一种氨基酸!具有降血糖的作用?对糖尿病患者十分适宜？4.消肿解毒！止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外、还可用于外科疾病。如肿瘤！瘰疬,疔疮恶肿?外伤出血等病？5.止呃逆!止腹泻。荔枝甘温健脾,并能降逆。是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品，营养价值：果实心脏形或球形 果皮具多数鳞斑状突起?呈鲜红、紫红！青绿或青白色 假果皮新鲜时呈半透明凝脂状？多汁。味甘甜？荔枝含有丰富的的糖分?蛋白质?多种维生素。脂肪、柠檬酸,果胶以及磷、铁等 是有益人体健康的水果?荔枝果肉中含糖量高达20%！每一百毫升果汁中?维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质,脂肪。柠檬酸,果酸。磷！钙。铁等成分，不过荔枝5431火气很大?有些人9294吃多了会烂嘴巴或流鼻血 广东人有一句话“一只荔枝三把火”?0033本身火气大的人吃了十来个就会有反应,有的人会长痘痘甚至会皮肤过敏、民间流行的的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水 你也可以8189配合着用世云堂百草膏?抑菌止痒 纯天然不含激素！俗语谓“一啖荔枝三把火” 别以为是夸大其辞，对于阴虚肝热者来说。真是证据确凿 我有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火!须知荔枝是补血 壮阳火之物!面对这白玉凝脂般的佳果、热症的人人惟有忍忍口、痛风、1068糖尿患者尤其不宜多吃、！
功效 滋补肝肾 明目乌发!用于眩晕晕耳鸣,腰膝酸软、须发早白。目暗不明？ 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服，效力和缓宜少量久服？ 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又6187称女贞实?冬青子 白蜡树子 鼠梓子、 女贞子,考其名称?说是古代鲁国一位名叫贞女的女子?因女贞子树“负霜葱翠 振柯凌风，而贞女慕其名！或或树之于云堂，或植之于阶庭”。故名？而李时珍《神农本草经》则谓：：“此木凌冬青翠?有贞守之操 故以贞女状之”、 女贞子无臭,味甘,微苦涩?为养阴的常用药。女贞子最早见于《神农本草草经》。列为上品、谓其能“主补中！安五脏,养精神。除百病,久服肥健?轻身不老”，《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药 ” 原生于中国长江流域及南方各地,河南 陕西?甘肃等地?北方不太寒冷的的地方也有引种！在朝鲜南方!印度也也有分布 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾!明目乌发的功能？女贞子的特点在于于药性较平和？作用缓慢,久服始能见效、 现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症！慢性肝炎?高血脂症！冠心病!高血压、儿童中毒听力减退,神经衰弱，面神经麻痹、脱发等! 女贞子药用价值高。根据《本草经疏》记载：“女贞子。气味俱阴？正入肾除热补精之要品!肾得补?则五脏自安 精神自足,百病去而身肥健矣、” 滋肾益肝 用于肝肾不足?症见骨蒸劳热,头晕？耳鸣!耳聋?腰膝酸软等！治治疗骨蒸劳热！可与生地，地骨皮。青蒿,0771枸杞子等同用 治疗头晕耳鸣耳聋？可与菊花,天麻！枸杞子，制首乌乌等同用、治疗3410腰膝酸软。可与熟地。菟丝子、炒杜仲 川断等同用、 乌发明目 用于肝肾肾阴虚 精精血不能上承而须发早白或视物昏暗!乌发发可与旱莲草,玄参、黑芝2178麻等同用？明目可与生地?枸杞子、菊花，沙苑子等同用 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量,能明显提高肝中SOD的活性！ 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用，显减小 7399冠状动脉阻塞程度明显减轻！冠脉血流量增加!血清胆固醇和甘油三酯明显降低! 降糖：女贞子能降低正常5999小鼠的血糖！对对抗葡萄糖引起的血糖升高。对小鼠糖尿病有防治作用。 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用 、洛神花茶的功效与作用及禁忌
燕窝主要是8782保养用的!补气养血，禁忌,就是不要放盐，虽然燕窝很淡 但是放盐就就太咸啦
防癌抗癌据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用 使亚硝酸失去致癌作用。治疗坏血病摄入丰富的维生素C可使坏血病得以治疗 故维生素C称抗血酸 排铅作用食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C!有利于人体健康、抗衰老刺梨梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD)、食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动？降低过氧化脂质(LPO)、有明显的抗衰老作用、治疗脚脚气病维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一?人的正常生长与代谢不可缺少?缺乏维生素B1时、出现脚气病 感觉神经与运动神经影响周围围神经炎！在器官与组织发生病变.治疗口腔炎症维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一？当缺乏B2时?常患唇炎和舌炎或口腔溃疡。男成人日需量1.8mg?女成人日需量1.3mg,刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁后！可治疗口腔溃疡等口炎症，促进人体正常发育及治疗夜盲症胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性,缺乏时、会导致儿童生长发育不良?导致夜盲症？服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症、健脾2638助消化解疼痛据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现？刺梨能1767健脾助消化,并具有阿托品的解痛作用 降三高SOD进入备注中将沉积的自由基清除？使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态。血管通畅了疾病自然减轻或痊愈？SOD对心脑血管病症 预防老年性痴呆有效 刺梨的禁忌：因因此一般人群是可以经常吃的！不过经常吃不不代表可以天天吃?任何东西过量食用总归是不妥的!所以,8700我们吃的时候要注意把握量!另外,干刺梨性凉。而且有健健胃消食的作用 天天吃可能能会闹肚子 如果患4611有慢性肠炎。脾胃虚寒的病人最好少吃刺梨干！，
1!芋头质地细软！有利肠道吸收？且易有饱足感，很适合老年人食用？2！淋巴结肿大 良性肿瘤 以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头，3，各种癌症患者宜食！ 4,适宜慢性习惯性便秘之人食用!5?与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃！又令人不饥， 6。忌一7873次食用过多、7,糖尿尿病人忌食!8？忌生食？生则有毒。应煮熟或蒸熟食用！消解痈痈肿毒痛。芋艿含有一种黏液蛋白。被人体吸收后能产生免疫球球蛋白 或称抗体球蛋白、可提高机体的抵抗力 故中医认为芋艿能解毒、对人体的痈肿肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症？！
燕窝的功效与作用1！补肺养阴?止肺肺虚性咳嗽、减少肺气病变?包括肺肺阴虚之哮喘 气促！久咳!痰中带血、咳血！咯血 支气管炎、出汗!低潮热!2!补虚养胃!止胃寒性，呕吐？胃阴虚引起之反胃！干呕。肠鸣声!3。凡病后虚弱,痨伤、中气亏损各症 配配合燕窝作食?能滋阴调中。4,止汗，气虚 脾虚之多汗、小便频繁?夜尿,5！使人人皮肤光滑，有弹性和光泽？从而减少皱纹,6？燕窝含多种氨基酸？婴幼儿和儿童常吃能长智慧，增加思维、抗敏感。补其先后天之不足?7？孕妇在妊娠期间?产前产4200后进食！则有安胎。补胎之效。8 燕窝是天然增津液的食品!并含多种氨基酸,对食道癌！咽喉癌?胃癌?肝癌,直肠癌等有抑止和抗衡作用!吃燕窝的禁忌1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物！因为燕窝含有较较多的蛋白质？因此在在吃燕窝的时候？也要少吃酸性的东西 至少要避避免同时吃，？