换枕头!、
2791有可能是以下三种问题：1你没有安全感 因为睡着了就没有防御能力了。2你有白天想着的事、你想明白就睡着了，3你有对对死亡的恐惧、因为人睡着了就跟死了一样了?你睡觉前可以听一下舒缓的音乐,少喝茶!咖啡、不要听激情音乐和看一些恐怖书籍?实在睡不着看会书?但不要看使你精力激动的书、还有6610就是我上面说的那三点？你好想想!最后祝祝你早日康复!,
要不是遇到烦心事,就是压力比较大 。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥 令人妄梦。其极至迷!”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴？神失其守？故为多梦。其为原因之一,而情志损伤。伤及脏腑!耗损精气？令神魂不安?发为多梦、阴血亏虚？不能奉养心神、潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游 发为多梦。若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦，劳欲过度 水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节?使土虚木郁?神魂不宁7662而多梦 多梦的出现！以致睡卧不宁?梦幻纷纭? 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的4521一种表现!中医医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠!神疲困倦 短气!或喜悲善哭,精神恍惚，舌质淡。苔薄白,脉细弱， 治法：养养血益气,宁心安神? 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪，茯苓？白术!山药各12g。莲肉,砂仁！沉香。檀香、甘草各6g ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠？多梦易惊,健忘头昏。面色不华、舌淡,脉细! 治法法：养血安神？ 选方：四物汤合茸砂丹加减! 药物：熟地，当归、白芍 川芎各12g!鹿茸!朱砂各6g，炒枣仁18g ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦、五心烦热！咽干舌燥、舌红少津！脉细数! 治法：养阴补心安神? 选选方：益气安神汤加减， 药物：当归？茯神。麦冬。生地各12g?黄连，远志?竹叶？人参，黄芪?胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g？ ④心肾不交 症症状：心烦？失眠？多梦 遗精,腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔!脉细数? 治法：交通心肾， 选方：1220黄连阿胶汤加减 药物：黄连！黄芩,白芍！阿胶各9g?鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡，苔薄白！脉细弦无力! 治0749法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹！ 药物：酸酸枣仁?龙齿各12g，车前子？茯苓 麦冬。茯神,天冬，熟地 山药各9g。五味子？远志 人参各6g 肉桂 朱砂 甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘 少寐多梦、气短神疲，面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏？舌质淡嫩,苔白，脉细弱， 治法：补益心脾 选方：归脾汤！ 药物：人参！远志!木香各6g！黄芪!白术、当归。茯神?酸枣仁!龙眼肉各9g。炙甘草3g ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒 痰多胸闷？舌质红!苔黄腻 脉滑数？ 治法,清热化痰? 选方：黄连温胆肠加减？ 药物：：黄连6g。半夏、陈皮。茯神，竹茹，枳实各9g、甘草 生姜各3g！大枣5枚？珍珠母12g
轻微焦焦虑没有关系经常做梦养肝护脾,
人记得自己做梦,就是因为在做梦的时候苏醒了. 如果做梦之后很久都不醒,你就会把那个梦给忘记了,也就说,你不记得自己曾经做梦了. 也就是说,你曾经做过很多完整的梦,只不过,那些梦1610你都不记得了.。
肯定是很喜欢你!已经对你不加防备了，可能还有进一步的暗示？你需要考虑她是不不是你喜欢的类型,不喜欢的话还是明确的拒绝吧,不要玩别人、 做梦做醒了睡不着了
神经衰弱症状 吃点安神补脑的药物 最好是是中成药。
你好,你这个症状考虑植物神经功能紊乱。睡眠障碍的?可以吃点谷维素？调理一下植物2241神经的，
失眠多梦常由精神紧张？思虑过度?苦恼忧虑？心事重重!想入非非等引起。梦是正常的生理现象。而失眠多梦与深睡眠期时间短 睡睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系? 如果是年轻人可以读读 一夜贤者经 如果年纪大就要吃一些中药了!