从某些方面面来说做梦是人体自身对大脑的一种保护 放松心态,别有心里负担 我同事曾经就有过跟你一样的状况!她也是经常喝些安神补脑的药!但是说是没什么效果,最后她经朋友介绍去了中经堂中医调理、据说效效果不错。这种东西不是一下两下能好的,别太在在意就行了……祝你早日康复!,
做梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是0988一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息?时间长了还会损伤大脑，其实这这种担心和恐慌是没有必要的, 做梦对人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能.大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时?活动动的脑细胞也只是其中一部分？另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用 势必会会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为为了自我防止这种衰退现象！就只有借助助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善?不致衰退的目的、 人的睡眠是由深入浅的？一睡觉就处于深睡眠期,这时的人不会做梦!1-2个小时后?人开始进入浅8931睡眠期、首个梦便由此开始？而后循环出现。人一一晚上通常要做4-6个梦 !
你是不是恐惧什么！做噩梦了吗。可以枕头头下面放一把剪刀试试？
其实也对日3971有所思夜有所梦 。经常的做梦会是人神经衰弱！、！休息不好?,，建议你白天做些放松心情的事情。、让自己的到到身心放松？ 晚上睡觉之前可以听听音乐。？!就好了！！,,
你好，根据你说的情况?我认为?可以初步排除神经衰弱的可能性!可以初步考虑为过分担心和关注所致!这主要是由于你内心对自己睡眠的质量问题给予了过过分的担心和关注，使你误以为自己睡觉做梦会影响到自己的正正常睡眠时间!因为现实原因让你一时无法化解。就容易让你内心产生过分的紧张!焦虑等负面情绪？从而容易让你产生怀疑自己患有神经衰弱的感觉?因此。重构睡眠方面的新新的信念、纠正认知偏差,消除过分的担心和和关注!增强抵抗焦虑的心理素质。是你当当前解决你所提出的睡眠做梦的困扰问题时首先需要做的事情，、
与方向几乎5888没有关系、做梦是每个人都会有的事情！只不过是你是否记得了、因为换了新的环境或者最近心理的事情比较多,简而言之就是心理压力过大时、有些人会在梦中正常醒来（不是惊醒）、当然跟年龄也有关系 3698 简单点说？年纪大的人或身体欠佳的人或心理压力的德人认为自己做梦多是因为做梦的过程被打断后又继续给他留下了深刻的印象。 而做梦（睡觉）一直到天亮（或起床）从未醒过则不记得自己做过梦、所以认为自己不做梦、 可以看看关于心理学方面面的书!上面有更详细的解释,以上是个人总结的观点 补充回答：这种情况只有到你适应了外界的干扰才行、否则?就算堵上耳1332朵也不行，因为火车。汽车的震动波也会打断你的睡眠！使你从梦中醒来、！
在一段时间内频繁做同样的或类似的梦!则预示有潜在的疾患,沈政教授说?仔细想一下 下面的场景你是否经常梦到：梦中听到怪响！预示听觉系统可能有潜在疾病？梦见吃东西?感觉恶心、呕吐?则预示胃部有潜在的疾患、梦见掉牙齿、连续几日内都做相同的掉牙齿的梦1250则与口腔运动和胃肠道功能有关，提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在、梦中大4743喊大叫。也叫做梦魇。人如8855果梦中遇到危险。如有人追赶却跑不动 此时人就会非常惊慌！往往会表现为大喊大叫!一个人如果经常梦魇 是由由于脑部的兴奋状态过度!头脑频繁活动而得不到应有的休息!这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息?才能在白天更好地工作?,
因为这个人就是你择偶的标准化身 由于你经常的想象,从而做出这这种梦来!、
正常人每天睡眠也做少量梦 但是不影响睡觉质量？第=天清晨起床后对做梦没有记忆！头脑清醒。不疲倦。不影响工作, 然而、有的人每晚都做梦，并且对梦很清楚！第二天起床后8032昏头胀脑！无精打采，影啊休息和工作！经常这样，那就是病态 是神经衰弱8542的表现？需要看医生 人在晚上休息时大脑皮层处于镇静休眠状态,心跳下降减慢!呼吸次6409数减少、血压下降,肌肉松驰！使身心得6687到充分休息?解除疲劳，而当、有一部分人神经敏感神经衰弱，兴奋和抑制平衡失调！就会做梦?大脑皮层没有充分休息!所以?就做梦? 按中医理论!有心肾不交，心脾两虚！阴虚肝旺，等病症,都可导致失眠多梦的发生？需根根据临床症状辩证施治， 《1》0459心脾两虚型！心主神志。脾主运化！心虚则神6852不内守。脾虚便塘。倦怠无6706力面色萎黄 故心悸健忘?失眠多多梦等症 《2》心阴虚和心血虚！心阴不足时心阳偏亢?故心悸心烦？失眠多梦， 《3》7599心肾不交！心悸心烦。失眠多梦、头昏健忘！耳鸣鸣耳聋等症! 我的解答希对你有帮助、敬请关注、。
首先要排除客观性因素,物理性的辐射,化学性的气味等,第二,考虑心理性因因素,近期劳累,搬家遇到的许多事等等,搬家在人的一生中,属于较大事件,一般情况下都会引起一些心理上的反应,这个很正常,随着时间的推移,应该可以自行缓解或消除.第三,风水等传统习俗的一些看法,这个不可否认,许多人都会考虑到,但在这方面,你可以选择一个适合自己的方式进行处理,只要是在不受骗上当的前提下,随时可以进行.最后一点,祝贺你!随时愿意交流!呵呵!!幼儿睡觉总是做梦