尽量放松。不要压力太大？睡前养成良好习惯 睡前少少玩手机 不要喝浓茶，平时适当活动,?
3152 噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的、这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）这两种噩梦。总之，2392所有的梦都是客观事物的刺激产生的错觉引起的 也就是梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映！如、找厕所的梦是尿急这种客观事物的刺激产生的错觉引起的！寒夜薄被是整夜反复受到到冷的客观事物刺激引起的?等等。如!我年轻时得了神经衰弱!白天整天反复复发生心跳过快的心悸 睡眠时就整夜反复做被追杀被攻击的噩梦、我0043当时也根本不知道我的噩梦是心跳过快引起的 因实在无法忍受做噩梦的痛苦 到医院找医生看了一下，医生给我配了了一些能够降低心跳速度的安眠药、吃了药药后当天就不发生心跳过快的心悸了！睡眠时也一个噩梦也不做了、你一个多月天天晚上做噩梦、就是你一个多月天天都容易发生心悸引引起的，心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状！你这么多天连续发生心悸？应该到医院找心血管病的医生检查一下,心悸的治疗非常复杂!即使是同一种种心悸，专业的心血管病的医生也要先用不同的药物尝试治疗后，才能确定到底哪一种药物有疗效、你喝酒是根本没有用的！相反、喝酒有时还还会引起心悸,因此此而做噩梦!！
俗语:"日有所思,夜有所梦"同一个噩梦原因如下:1?是现实条2706件下哪件事件对你比较重要,你一直放心不下2,睡眠状态下、或者是被子,床铺？等客观条件影响3!可能是身体发出的信号,可以压压力缓解，转换条件，早点入眠！看6688是否会有改变。
没有什7513么说法。这是你平时使用精神过渡,大脑疲惫？才会做这些梦。平日里找些事做?不要一一有空就在幻想。坚持一段时间就会好了， ,
老是做噩梦不一定是有什么预兆?一般老是做噩梦是精神压力过大！或者6365最近有一些问题无法解决导致的 如果是什么预兆。那需要根据梦境来分析？？总是做噩梦不做梦的偏方吗
梦见殭尸表示你打算忘记一些不4260快的往事、并准备从失意中再站起来！不用害怕。如果梦境是快乐的、这是吉祥之梦？如果是悲伤,严肃肃的则是骨肉将有意外！ 梦见殭尸复活若梦见死去的父亲活活过来？表示家庭成员中会有争论。 若是梦见亡友!则表示物质上将会发生困难、 梦见殭尸从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆? 梦见与殭尸说话表示一些小愿望能够达成?正在进行中的事情会成功 或正在讨论的事情会有好讯息？ 但若梦中殭尸哭泣的话,则表一切不顺利．．愿望也无法达成? 梦见殭尸进入家中幸运将至的预兆?梦见自己抱7151着尸体!是大吉大利 有很好的财运：若尸体有臭味则事业更繁荣!若为5756死尸生蛆则得大利，可能能发大财 梦见鬼 大多是自0356己宿世的怨亲债主前来索偿 并会对自己一生的运势 命运产生影响 如不信佛法 则不能理解明白 鬼魂之梦不能用现代的思维去理解 以迷信处理 置之不理不妥 梦见杀人,仇人太多 梦见自己杀害了仇人，仇人的力量会加强!梦见自己杀害了亲人、能继承遗产!女人梦见丈夫被杀?夫妻妻俩会幸福！愉快？梦见自己被不不认识的人伤害?会身体健壮，延年益寿，梦见家家里有人想刺杀自己。凶手会成为继承人,梦见控告自己犯了杀人罪，会扬名天下。 很久以前做过的梦还在重复着做 而且每次几乎都一样!只是细微的地方有点儿变化？对吧 我有过很多次经历，梦中的场景很陌生?但是在现实生活中的时候，到到了一个陌生的地方时,突感想起了做0894过的梦,发现环境和梦里的相差无几!很相似…… 尝试着做吧，你在梦里是有很大力量的！别怕 现在不就没有做恶梦了…… 生活里不要0008给自己太多压力了就好……? 、,
梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映!宝宝表达能力差，你要观察宝宝做噩梦时有什么异常的生理症状？如果出现脸脸色苍白!出汗 瞳孔散大的脑缺血症状、那么宝宝的噩梦很可能是枕头过高导致颈部受屈血流不畅引起的发生脑缺血引引起的鬼压床或者梦魇？注意一下宝宝的睡姿。如果没有脑缺血症状。应该是心跳过快和过慢的心悸引起的噩梦 心悸是一种身体健康的人也经常8688发生的心血管病的症状、但是经常发生可能是宝宝的身体有问题。最好到医院找心心血管病的检查一下？,
这种原因由于内心太压压抑了!和我以前小的6830时候一样？也是经常白天睡觉做噩梦。注要是你心里负担太多原因起来的?给你一个建议找身边开朗看得开的人、多接触一些事物?那样好点。或者和朋友疯狂去游乐场玩玩一下、……注意点不要想得太多了！有些事想多也无用。反而影响个个人的生活情况、,
睡前念诵金刚经及般若波罗密多多心经，并按南怀瑾的方法打坐 可以静心!如心经所说，远离颠倒梦想，究竟涅盘、、
白天看到了了什么,然后吓着了,所以心里一直想着害怕？