首先我表示我理解....因为我也是做梦特别多的那种 做噩梦被吓醒是经常的事!但是我现实中其实是一个很乐观开朗的人,生活平时也没什么压力 对于总做噩梦这一点我也很费解!前段时间看了一篇文章,说做梦其实是大脑调节情绪的一个机制。在生活中遇到的事情对于情绪的影响（醒的时候可能不会发觉）在梦里会会反映出来！噩梦一般发生在快速眼动期间（深夜）!而人快醒醒时梦的内容会变好,这就是大脑对情绪的调节 所以其实没什么的？不用多想。另外推荐你两个方法：1.充实生活！让自自己变得疲惫，这样会睡的比较死。2.睡前听深度9108睡眠音乐，网上有很多可以下载?两个方法都很有用哦 满意请采纳？
哈哈，只不过是现实生活在头头脑中的一种反应罢了，不必介意啊?
解梦： 仅供参考 达成和解是解决问题的最好出路 没有7300办法做到的话。就要面临两败俱伤的惨痛局面了、因此。这两天对于你来说也是具有重要意义的一天，作为十二星你之中协调调能力最强的星你!这两天行事的成败往往就在于你的一张嘴了？
梦是有预知功功能的哦
人的的天性对黑暗都有恐惧感 经常做梦被吓醒
我以前也有做过这样的梦中梦，不过没有看恐怖片 而且是午休的时候？感觉像是被压住了,动不了？呼吸难受？非常想醒醒过来,
梦见自己在梦中醒不过来意味着： 给自己打的分分数还算满意！自信信也写在脸上,一大早就早早开始安排活动行程!一整天的能量量就是你的啦?联络。会谈等也都是以集中在上午时段,GOOD？1315但是对晚辈一时做不好的事情不宜立刻插手接过来？稍微耐耐心在一旁关心就好,要让对方成长长就不要似乎有点不安就立刻加以干涉？ 梦见自己在梦中醒不过来的吉凶： 虽易产产生不平!不满之念？招致家庭不和，但幸因知机，而养成（仁德雅量）而能亨通安祥！总之大体平顺幸福 而必有相当之成就 只因成功运受到压制？故成功之后，恐难再伸展。【吉】 切勿当真。。
既然这种梦境很复杂!很难缠,那么？先不去管它、先看看醒醒着的时候,白天的时候、你的7205精神状态怎么样,工作 学习？生活和其它它方面的怎么样!？
可能是是近期你总是在想一些事情。引起的焦虑，才会做梦吧、还有白天午睡不要睡的太久，半个小时到一小时之间刚好，睡的太久反而会疲惫!不愿意起来?!
神经衰弱弱了吃中药调养？安神一类的