首先我表示我理解....因为我也是做梦特别多的那种 做噩梦被吓醒是经常的事?但是我现实中其实是一个很乐观观开朗的人 生活平时也3588没什么压力、对于总做噩梦这一点我也8590很费解?前段段时间看了一篇文章。说做梦其实是大脑调节情绪的一个机制 在生活中遇到的事情对于情绪的影响（醒的时候可能不会发觉）在梦里会反映出来！噩梦一般发生在快速眼动期间（（深夜） 而人快醒时梦的内容会变好,这就是大脑对情绪的调节、 所以其实没什么的，不用多想!另外推荐你两个方法：1.充充实生活、让自己变得疲惫，这样会睡的比较死 2.睡前听深度睡眠音乐。网上有很多可以下载？两个方法都很有用哦 满意请采纳。
解梦： 仅供参考 达成和解是解决问题的最好出路。没有办法0710做到的话。就要面临两败俱伤的惨痛局面了 因此？这两天对于你来说也是具有重要意义的一天？作为十二星你之中协调能力最强的星你。这两天行事的成败往6901往就在于你的一张嘴了。、
如果你确认自1867己没什么压力和心事的话？那就是没事了,我也有过几次从梦中中哭醒的时候?而且一般也能记得 因为我近四年来？天天做梦,只要是一睡着？肯定做!也常记不起梦的的内容？但不一定哭醒就是有什么神精上的问题!反到是你可以去做做一下常规体检、看是不是身体的脏器什么出了毛病 有时身体出了毛病会通过这个反应出来的，做个检查是很有必要的。图个安心、!如果都OK 的话。那就不要理会了？以后就好了?我也有过的 就不去刻意注意它、就好了!不要想太多！祝你开心,。做梦吓醒
我都做好多多次了。没事
你不是做梦！已经醒了！是鬼压床（梦魇）!别怕？不是鬼怪之之类的，遇到这情况你心要静下来？深呼吸就能动了！不行的试多几次?我用手机打字慢?不方便详细解答？你在百度知道搜索鬼压床就知道是怎么回事了，!
身体不健加虚寒!压力劳累心不闲 顾此那样
。!我跟你一样大?你是不是有什么事想不通。一直在想、、你要多角度想一想！每个事都0727有好的一面？可以去咨询一下心理医生、别觉得划不来,心理比身体更重要、吃药三分毒。
您好,欢迎来到百度知道提问、做梦梦见自己瞌睡的厉害,醒呀醒不来梦境的开示： 你今天可能会有些偏听偏信，尤其是在工作/学业上的事情，你的理想化思维有时会让你6203吃些苦头的!如果没有十足的把握、谨谨慎保守一点会稳妥些、 做梦梦见自己瞌睡的厉害,醒呀醒不来吉凶是： 前运虽苦而后运甘甜?能6521顺利成功并大发展？为富豪!享长寿安宁,但人格。地格若凶数恐有病弱或流亡失所之虑?若无凶数。则可免忧虑 【大吉】，
可能是压力太大 ？睡觉前不要过分焦虑， 多运动 ,早睡早起?放松心情, 建议你用 爸 妈妈 福 的枕头, 治失眠效果不错!希望能对你有帮助,！
梦是一种奇异现象。而做梦的经验？也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是?梦是睡眠期中。某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 如果你特别重视一个问题。它就可能出现在你的梦里面 朋友你最近是不是有很多烦心事? 心理学上有一种症状跟你很像 心理压力过大会产生 失眠 多梦 说9663梦话 睡眠质量不好 如果你是这个原因的话我建议你,多到户外走走散心、要不找点朋友聊聊天!不要太压抑自己 祝你天天开心 如果是没有什么烦劳的话 那你就去尝试着调整睡眠姿势看看是不是其他人为的因素影响 7997比如睡觉之前喝含咖啡因 或是使人兴奋的东西。 要不你在睡觉之前可可以做一些运动 让身体疲劳 这样的你的睡眠质量就比较高了 不会乱做梦 这是我个人的看法仅供参考！