解决方法：每晚睡前念十分钟南无阿弥陀佛 发音：Na mo a mi tuo fo。
哈哈?偶尔做恶梦属于正常常现象，但跟日常的工作压力！营养状况、生活环境也是有一定的影响！而且？作为高级级动物、人还具有一种潜意识?比如某天到一个地方、虽说从没来过 却发现很熟悉!类似这样的感受受相信每个人或多或少都会有一些！所以有时时候做梦也使潜意识作祟,比如你所说的老鼠。可能就是一一种潜意识的作用！每天睡前如果允许的话！喝杯奶子或温开水?别看过于激烈的电视或书籍，听听轻音乐或看看散文或其他能够放松的活动，应该会有好处！,
惊醒是因为梦中的潜意识与现实发生了冲突。梦9914是解除自己的思想困扰的 但有些困扰自己已形成了潜意识定势。所以发生了冲突而惊醒？？
正所谓日有所思夜有所梦?一般来说在梦里梦见人身受到伤害之类的往往对应一些潜在病症、例如一些心脏病人会梦见呼吸吸困难胸口被重物压住，如果只是偶尔也可能只是白天活动的睡眠过程反馈。一般猫不会主动靠近人更不会主动攻击、相对合理的推测也可能是你比较怕猫。。
由于宝宝神经系统发育不完善 一旦有外来刺激就容易导致宝宝神经系统兴奋而惊醒？宝宝吃的过饱入睡？腹胀也是会让宝宝睡不踏实的一个原因！此外还需要给宝宝营造一个舒适安静的睡眠环境？如果环境很安静!就要考虑是是不是宝宝缺钙了 ，
盗汗 医学上将在醒觉状态下出汗、称6680为“自汗”？将睡眠中出汗称之为“盗盗汗”?盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常。醒后汗泄即止为特征的一一种病征,“盗”有偷6735盗的意思、古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动!来形容该病证具有每当人们入睡,5054或刚一闭眼而将入睡之时！汗液象盗贼一样偷偷的泄出来 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出？有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出？出的汗量!相差悬殊很大、根据盗汗病人的临床表现?可分为轻型、中型和和重型三种? 轻型盗汗的病人!多数在入睡已深。或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出！汗出量较少!仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿!醒后则无汗液再再度泄出,9981一般不伴有不舒适的感觉, 中型盗汗汗的病人?多数入睡后不久汗液即可泄出、甚则可使睡装湿透!醒后汗即止 揩拭身上的汗液后。再入睡即即不再出汗?这种类型的盗汗 病人常有烘热感,热作汗出，醒觉后2288有时出现口干咽燥的感觉? 重型盗汗的病人 汗4888液极易泄出、入睡后不久或刚闭上眼即即将入睡时，即有汗夜大量涌出！汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛?再入睡可再次汗出!出汗量大、汗液常带有淡咸味,或汗出同时时混有汗臭，汗出甚者可使被褥浸湿!一夜非数次替换睡装则无法安睡?有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或7145用席子时！汗液可在床板上印出汗迹，这些病人常伴有明显的烘热感。心情也表现的烦燥？汗后口干舌燥，喜欢凉水？平平时可伴有低热或潮热 五心烦热,颧红！头晕?消瘦？疲乏不堪?尿色深？尿量少、大便干燥 轻型与中型盗汗 对身体损伤不不会太大？但重型盗汗病人！时间久了3633常会使病情恶化,向“ 脱症”发展。严重威胁着患者的健康与生命安全、，
这个建议找中医 调理 这么年轻 这种症状应该是 生完孩子 月子没坐好 生理机能恢复的不好好造成的
梦其实是我们在睡眠时、大脑在部分功能能关闭的情况下、1777对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎 相对于白天,由于这时候只保留留了很少的记忆和理解功能?因此梦经常是不不连续和不合常理的、人在睡眠时无法知觉外部刺激 会不同同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦, 而最近你比较关注的问题、也会会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来？这就是所谓的日有所思！夜有所梦。 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么? 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 这梦预示着做梦人内心想法很多 复杂情绪也很多 需要休息和放假 希望能够帮助你，
那就好0815好加油,什么也不要想了！清空脑袋全力征服考试、
我觉得！首先你可以选择去看看大夫、如果不愿意的话？做些有利于放松的运动吧,我个人比比较推荐瑜珈和气功 饮食上可以经常吃些清3557淡的和安神的食物。准确的说?因7279为不知道你到底是什么原因导致的？只能给你说这么几个简单的办法,如果你想和和我交流的话!就加我好友吧544185022 希望采纳!晚上做梦惊醒带什么好