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为什么做梦醒来的时候感觉很累?心里还很烦躁?

  这位朋友: 是不是最近一段时间自己很焦虑或者很高兴!其实这些都1092是刺激源、 睡觉做梦是很正常的,因为你不6579了解梦, 梦。是人体进行自我调节压力等的一种保护功能! 因为梦出现在睡眠的第四期以后!有梦?起码说明你的睡眠还是可以的,有实验证明,人的梦如果被剥夺以后、人的内分泌系统就会发生紊乱!导致疾病、所以!梦是机体的一种保护功能?只是人们对它不了解而已, 梦又是一种潜意识和心理的活动!也就是说!平时人在社会活动中有些受到压抑的东西,被压抑到潜意识中去,肌体只有通过梦的形式来进行调节! 所以?不必在意有梦,也不必在意梦的内容(因为梦是脱离了意识的管理。梦的2170内容会千奇百怪?无奇不有?支离破碎)所以 梦的内容与现实无关、人最重要的是平时要注意调节自己的情绪?使自己保持心境相对平衡!

为何睡觉醒来,俩腿感觉很累,像是走了很多路,也并没有做梦

  有可能是脾湿、就是体内有湿,   不过也很难说,你还要看看舌苔有无白,厚 腻!大便很粘、粘在马桶上冲不下去?    如果没有其他症状,敲一敲腿上的脾经 胆经。   长时间0611这样定有其他相关的症状!请注意观察

一睡觉就做梦,哪怕是一秒钟,醒来感觉很累.请问这是为什么?

  睡觉会做梦是因为神经不同放松,得不到休息,可以睡前一个半到一个小时喝一些奶类和吃一些香蕉、还有就是心情要好点是、开心一点?平时饮食上可以多吃一些麦麸类的东西!多吃一些粗粮?可以补充维生素B!!

我很少做梦,不做梦时醒来精力充沛。反而做梦后起来觉得很累。这是怎么回事啊,知道的请帮帮忙,谢谢各位

  我们的睡眠可以大致分为两类,一类是快速动眼睡眠,即刚刚入睡,但是还没有睡的很深,或者快要醒来的时候,一类就是慢速动眼睡眠,就是熟睡.其实我们在睡眠中都在做梦,而慢速动眼睡眠时做的梦一般都会忘记,在快速动眼睡眠时做的梦我们可以记住,所以你醒来回忆起做过的梦,即快速动眼睡眠时间长,说明睡眠的质量并不是很好,所以感觉累,慢速动眼睡眠时间长,说明睡5416眠质量好,精力自然充沛了.!

正在做梦时被叫醒,醒来后感觉很困...而且明显还想睡..

  一般人晚上都会做梦、只是根据我们晚上睡眠的程度。有些时候我们一早起来根本没有感觉到自己做过什么梦、这个情况下一般早上8924感觉精神舒爽,但是如果日有所思,并且焦虑使你无法熟睡的时候?这一晚很可能会胡梦颠倒的。这个时候一旦你被叫醒或者被打扰而醒,你会感觉到很困乏   再换一种说法。如果早上醒来发现自己对晚上的梦记忆犹新 甚至是好像亲身参与了。说明你睡眠质量并不高、那么突然被叫醒后犯困是必然的!   所以这种情况的根本原因还是睡眠质量不高、不可否认的是 这个也和你作息习惯。天气等有一定关系 ?

我每天晚上睡觉都会做梦,而且都是一夜都是!早晨起床感觉很累!还不...

  太累了!想9798的事情太多!试着放松下心情!请几7351天假去附近公园!景点玩玩,

做梦醒来后有一种很心痛的感觉!为什么会这样?

  不象征什么!只是说你的感情比较细腻?很喜欢帮助别人的那种人。很放不下你心爱的人、睡觉的时候放轻松一些就好了。你是不是还在6913学生的年纪?因为我那个时候也经常做这样的梦!呵呵??做梦醒来感觉很累

前几天晚上做梦梦到自己在登山,然后第二天起来,感觉很累。这是怎么回事?大神们帮帮忙

梦见登山?会得到领导提拔、 梦见和朋友一起爬山!困难时期会得到朋友的帮助 、

孕妇为什么感觉很累 宝宝知道

  大部分孕妇都会比一般人容易感觉累!也需要比平常人更多的休息时间和营养。 一般怀孕20周以后!母体会开始能感受到胎动,5个月!胎动感会稍强!越接近产期,那胎动简直是惊天动地,有些调皮的宝宝甚至能把母体踢到受伤的(极少极少极少啦 千万别担心!) 不过越到后面的胎动?妈妈越是要主意观察哦,如果是有规律的胎动,那说明你的宝宝很健康活泼,你应该高兴?如果有异常胎动 则要及时就医!以防脐带绕颈 如果绑得太严了让胎儿呼吸不畅、则会有生8953命危险、现在你有的嗜睡是非常正常的9465妊娠期反应、安心养胎吧?、

请专业人士帮我看下我的症状 能给我开服药吗? 女 23 有点失眠 梦很多 感觉一晚都在做梦 很累。有口气 晚

  你的病7641症心火大?肾虚易失眠多梦?脾虚胃消化不好而有口气、你的面部气色如何??