人在无梦状态下醒来会不记得梦境，在做梦状态下醒来2532梦境会比较清楚!
从解梦的角度！是不是最近因为工作进度落后或是忙中有错？但是梦见自己失忆是个好兆头? 如果从科学的角度来说。最近可能比较累？总有东西让你想着,而且梦醒后如果不马上回忆？过一段时间就会越来越模糊？以至于只能记住梦的核心部分、大部分都会忘记了！ 建议你好好好休息!如果果不是非常频繁的做同一个梦，一般1132来说没什么事!只是小1792脑的一种活动罢了，祝你开心,。
通常我们人每天晚上都会做梦 或许有的人会说“那可不一定”！其其实只是自己无法想起来,并不是没有做梦，为什么有的梦在醒来时、还能记得很清楚，有些些梦在醒来之后，却一点也想不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处？都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”?当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说,主要是性的欲望）为意识所控制?但但一旦入睡以后！意意识的压抑就开始放松,因此3223逐渐表现在梦中,到那时,深层的愿望将会苏醒过来变成梦！即变成影像或故事！但此时意识的控制作用并非完全丧失!所以愿望也不能一味得逞！这种意识的检查查结果，就是我们所能记忆的梦？也是内容极不可能的梦！再者、如果内容过于荒廖!令7009我们的意识太过惊讶？那么意识将会把梦遣回深层的禁室里!使它变成“无法想起”的梦， 做做梦是以自己的思想为主导，有时候醒来以后只有模模糊的感觉 不能回忆起梦中的细节,有些时候梦就代表一种愿望！ 做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处?德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼炼脑的功能 他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的的脑力劳动时!活动的脑细胞也只是其中一部分?另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用 势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象？就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善、不致衰退的目的？也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序 对大脑白天接受的信息0854进行整理?大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白1424天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解,例如？俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思？苯分子的环状结构是德德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的 7566我们能够从做梦时测到快速的?紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看,做梦是锻锻炼人脑功能的一种自身需要?我国古代有句话说：“盲人无梦!愚夫寡梦?”这话虽虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然，不睡则罢?一睡就恶梦连篇!就应另当别别论了！ 做梦也应像做其他他事一样!有一个度!过度则会适得其反 损害人的身心心健康?惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹?使大脑1548得不到休息而疲劳、一般认为。做梦最好以第二天能回忆9730起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度, 神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了了其正常睡眠 使其白天昏昏沉沉!无精打采？甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症？加重病情的发展! 8131 是表示睡眠质量好的,
放松心！
你这不是睡少了！是睡多了。要学会节制？想睡觉时就走走。多动一动。最好是锻炼一次、非常疲劳后!再睡,那样的效果十十分赞？,
就是你功3335课会跌 做到这这类多不好?不是升级就是降级!不受重视。 ？！
这是一篇养生文章里的,有时间就看看吧。没时间看下一条我自己的： 睡眠的问题1!失眠人为什么会失眠呢、当下社会中,造成失眠的第一条原因就是心肾不交?如果人人的心火上炎，肾水下行！就形成了一个心肾分离的象！心肾分离就会造9337成人到晚上想睡睡不着？白天又特别疲倦、两腿发沉!心肾不5424交造成的失眠较难治疗!过去?几剂酸枣仁汤。再或或温胆汤就能治好 但现在还用这些药已经没有明显效果,因为现在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关,每天晚上11点到到凌晨1点?是胆经该睡的时候 而而人老不在此时间睡觉。就会慢慢地出现心肾不不交的状况，导致失眠，第二条是血不足！血不足也会造成失眠。1200中医里有一种说法 叫做中焦受气,中焦就是我们的的脾胃 人的血从何而来,实际上上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血 血是是一种能量 代表着一种动能！输布四方?供人体所需。我们老7421百姓常提到补血的问题?懂懂得中医医理的话。就知道了2600血是从胃而来 所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处!最好的方式就是好好吃饭。胃主血，所以胃虚就会造成血不足 要想补血就要养护好我们的胃经，血不足，不能有效的上输于脑的话,脑部就会因缺血而导致失眠?第三条、胃不和则卧不安？假如晚5481上吃得太多！也会造3042成失眠？人活一口气！气是用来睡觉的!也是用来消化食物的！如果晚上吃吃得过多 气就就会受到中焦阻隔！阳气不能上输于脑,造成失眠、中国古代养生讲究过午不食 就是一天只吃两顿饭！上午九,十点钟一顿，下午四!五点钟一顿!晚上就不再吃东西了。而生活规则也是日出而作！日落而息!所以那时的人很少失眠？我们吃晚饭也要掌握一个原则。就是七八分饱就可以了?而且最好在晚饭后出6912门散散步、或者者做一些其他的运动锻炼。对增4271强夜里的睡眠质量非常有好处。造成失眠的原因因很多?这里只是根据现代人的实际生活情况讲解一一些最常见导致失眠的原因、个案还要区别别分析、2？有的人为什么喜卧?我们常会发现、有的人特别喜欢躺着！没事就躺床上睡一觉。挂在嘴边的话是“站着不如坐着，坐着不如歪着!歪着不如躺着”,其实喜卧也是病。原因主要有两个：一是湿气过重！湿湿气重的人偏虚胖！特别懒,不爱动、这样的人人体内的气机不清爽。1594于是总想睡觉 越睡就越胖,越胖越不爱动。慢慢形成一种恶性循环、导致身体内的湿气代谢不掉！糖尿病等诸多疾病此时都会乘虚而入、像这种人!一定要督促他多去锻炼、甚甚至要强制他们去锻炼？还有一一种属于肾精不足、全身无力、在中医里叫做少阴症!用三个字描述，叫但欲寐!2336“但”是 “只是”的意思、“但欲寐”就是只想睡,但真躺到床上，又睡不着?这种情况是属于心肾的病，还有一种人喜欢上午睡觉,这也是因为湿气过重?上午七点到九点的时候5569是胃经当令?九点到十一点是脾经当令，阳明明胃火老起不来？上午就喜睡？ 3，多梦中医解释多梦的原因叫虚火扰头，虚火扰头就是气能上来？但精不足，营养物质带带不上来、空运化？人就多梦,多梦的人现在不在少数。而且有的人很很有意思,一夜一夜的做梦。甚至起了夜以后回来接着做梦,更有甚者第二天做的梦能接上前一天的梦，跟放电视剧似的？多梦会导导致人休息不好、久而久之会引发疾病,既然多梦是因虚火扰头所致 原因就是肾精不足？而肾虚就是元气不足 所以要想解决这个问题、还还是要从好好吃饭做起。通过合理的饮食来培元固气。同时还还可以选择打坐的方式？慢6251慢就可逐渐减少多梦的问题。三。做梦是怎么回事1！梦为魂9705魄飞扬讲完了睡眠问题、我们讲讲一下人为什么会做梦，关于做梦?中医的理论认为是魂魄飞扬。中医一再强调？人体的五脏皆有神明?那么魂和魄各是哪个脏器的神明呢、魂是肝的神明！魄是肺的神明！人在睡眠中!不同的时间段由不同的经经脉所主 夜夜里十一点是胆经当令开始睡觉。凌晨一点到三点是肝魂所主,凌晨三点到五点是肺神所主、所以在这个时间段做梦。属于魂魄收敛不住的一个象，肝魂跟理智相关。肺魄跟本能相关 那么人在三点之前做的梦是跟肝魂有关,也就是跟理性有关？三点后的做梦跟肺魄有关 也就是跟人的本能有关！西方社会对梦也有所研究！比如弗洛伊德精神分析学就非常注重梦的问题!他认为所有的梦都是潜意识心理的曲折或象征的表现方式,比如梦到水了。可能就跟出8135生有关！梦见大树可能跟性有关？梦见去旅行了,可能跟死2567亡的观念有关!弗洛洛伊德的学说中 认为人人有两个最基本的本能：一个是死本能?另一个是性本能？所以他的意象分析（就是关于梦境的分析）基本上都是从这两个角度去分析的。2，梦象中医关于梦的理解与弗洛伊德有很大差异。比如说同样梦见水。中医认为？是因为人的阴气过盛所导致,这类类梦一般比较恐怖?人体的脏器中肾主恐 在五行里、肾所匹配的五行又是水,所以梦见水或者梦见很恐怖的事情，是阴气过盛,如果阳气过盛的话,就会梦见大火燔灼?比如发高烧之前有的人会1535做梦梦见自己家的房子着火了！这其实跟阳气浮跃在外有关、《黄帝内经?灵枢》“淫邪发梦篇”中专门记述了古人对梦境的各种理解？如如人体里要是阴阳之气都很盛的话！就会梦见互相厮杀？要是肺气特别别实的话？就会梦见使用金属属兵器进行厮杀,因为肺按五行的配属是属金的，如果上面的气气特别盛的话,会梦见飞翔!经常梦见飞翔的人！一般性格特点是比较追求完美的那种？对万事万物都有一种追求完美的心理、他们的气老调在上头下不去、就会总总梦见自己飞翔、而对于另外一些人!他4872们的气总是沉在下面上不来,这类人做梦就爱梦见自己坠落深渊，如果你特特别饿?做梦就会梦3740见别人给你东西!反之？如果你特别饱的话！你就老梦见你给别人东西,四、如何何治疗失眠1！从头到脚放松法这里我提9059供给大家一个消除失眠的方法,叫从头到脚放松法？首先我们躺在床上要先放松头部！从头发开始!放松头发！然后放松眼眉（当你有意识9911地注意到这一点的时候?你常会发现,刚才的眉头都是锁锁紧）,眼眉放松后做深呼吸,慢慢慢地深呼吸！然后慢慢地再放松肩膀!我们最不容易放松的地方就是肩膀、经常这个部位是抽紧的，现在我们要让自己的肩膀膀有意识地放松 再然后是心!肾……就这么一直想下去!想到最后、每一根手指头和每一只脚趾头就都放放松了？一般没等你想到脚呢！就已经进入到睡眠当中了,所谓的睡眠一定要先睡心的？你要先让你的心能够静下来!心能够先睡下。那么身体才能够听从心心的安排!就3987是才能够睡下？2!睡觉虎抱头我们在睡觉的时候要向婴儿学习,婴儿的睡眠姿势有一个特点――虎抱头 就是他的两只小手总3084是扬在上面。就好像老虎抱着头那样、四仰八叉的睡眠姿势是最放松的，这其实是肺气足的一一个象。 刚出生的婴儿睡觉是不用枕头的！一般垫个小毛巾在头底下就可以了。人老了以后，逐渐气虚、于是乎乎枕头就会越来越高,这就是我们常说的成语“高枕无忧”的来历！得哮喘的病人严重的连躺下都不可能，因为只要一躺下!他的肺叶全壅在上面!就会影响他的呼吸!是气越越来越虚导致的？日常生活中如果你的枕头在不自觉地不断加高的话，说明你的阳气虚了?要要引起注意了?3、心肾相交法心心肾相交法可以促进睡眠,动作很简单，用我们手心上的劳工穴去搓脚心上的涌泉穴？脚心上的涌泉穴是肾经的一个主穴,手心上的劳工穴是心包经上的一个穴位?假如我们晚上坐在沙发或床上看电视的时候?我们就可以用左手的手心去搓右脚的脚心?用右手的手心去搓左脚的脚心。这对促进睡眠非常有帮助，而且简简单易行？自己在家里都可以做！有失眠症的人不妨尝试一下,
我在小学有过一次！不过就一次、就是我我晚上梦见去上网然后被老爸抓到！然后第二9130天真的被老爸抓到了？哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，是不是很奇怪!连老爸出现的方向和我坐7693的位置都一样,不过后来就再也没有出现过这种梦了,、
我想说的是这个是看看个人的爱情观 并不是个人的爱情观 我看了好多这样的图 都说不相信爱情什么的但是如果没有爱情哪来的你爱情是经过风和雨的 如果没有人陪你走过风和雨那么那个人不配但是你还是会找到爱你的人？
指导意见：你好。做梦并有行为表现?要注意白天不 要给精神上的 刺激和压力?避免恐惧和情景景紧张的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提 高睡眠质量 。做梦第二天记不起来了