我在霍邱县，潘集、附近的水果批发和零食批发?
只要价格合理 质量好!建立好客户关系 就就是一门好生意、祝你须利、！
预示着近期你的人际关系运很好，会遇到各式各样的人群，也8970能为恋人解决意外的问题,不但有利于两人感情的紧密？也有利于增强自己在别人眼中的价值,
两种可能性!一种是你可能会远去很5565远的对方、还有一种就是你在家里面没有地位和泥土一样。?
吉凶指数：94 梦见别人送菜板！蛮蛮有可能成就冤家情侣的一天！今天偏要和你你唱反调的异性！往往本意并5628不在此呢、又或者是和你闹矛盾的异性！会因为今天某个契机彼此发现各自身上的可爱之处!世事是什么都都有可能的、好好把自己1892打扮成一个天使!接受戏剧化的一天吧。 梦见别人送菜板?按周易五行分析,吉祥色彩是黄色?幸运数字是1?桃花位在正北方向 财位在西南南方向!开运食物是面、！
梦见拿水果送朋友的话的周公解梦： 吉凶指数：92（由佛滔滔居士数理文化得出 仅供参考） 梦见成熟的水果？通常象征生活舒适富有,感情充实幸福。 梦到你正在吃吃一颗不熟的水果!表示你自甘堕落，不但会让你名誉有损、而且很有有可能失去巨额的金钱损失? 梦见有朋友来玩。异性运上升!将有新的浪漫史产生!爱情战的武器,不不外乎是电话！最幸运的黄金时段将是晚上八点到九点？ 梦见拿水果送朋朋友的话!这两天的的日子。往往是和大家一起度过的?按照别人的安排 参与其中 你乐观开朗的优势自自然而然就可以让你成为其中的优秀分子！大家都对你的优点赞赞叹有加哦 恋情方面 这两天有机会遇到较谈得来来的异性？对方身上的新鲜气息吸引了你 新的恋爱机缘也因此萌发、，
吉凶指数：96（由周公解梦根据数理文化得出?仅供参考）梦见家？事业和生意都会4767发生好转，梦见给娘家送白菜。这两天适合为自己的财务来点规划或计算!对数字颇具敏锐感的这两天、用来制作这方面的统计报表等也很好用、或是帮7097妈妈算算家计、提出什什麽省钱计划。为家庭尽一份心力的心意也让父母觉得很欣慰！梦见给娘家送白菜？按按周易五行分析，吉祥色彩是红色。幸运数字是9!财位在正南方向 桃花位在正北方向，开运食物是豌豆、就在今天,全球华人世界里大约有 558人 跟你一样也梦见给娘家送白菜?，
鞋子？一般象征征身份,社会地位、扮演的角色,职位,立足点,异性和爱情。新鞋？可能代表新的的社会地位。新的立足点。新的职位,新的爱情等、周公解梦对“梦见别人送鞋”的解释是：做梦的人将会拥有优秀的部属或佣人？也可能将会出现有力的支持者、让你的事业能够强而有力的发展下去 如果梦见别人送鞋是送拖鞋的话 那就不是好好兆头了, 3169男人梦见拖鞋!灾祸要临头,平常要注意点啦， 如果是梦见别人送小鞋的话，那意味着给你穿小鞋。小心背后的小人？ 女人梦见别人送鞋给自己则近期运势运程：：运气最坏的时候？凡事以退3928守为宜 以免徒劳无功、？
罗浮山下四时春、卢橘杨梅次第新! 梅出稽山世世少双,情如风味胜他杨?玉肌半醉6131红生粟?墨晕微深深染紫 裳。火齐堆盘珠径寸!酷泉绕齿朽为浆。故人解寄吾家 果!未变蓬莱阁下香!、梦见别人送蔬菜水果
四季的时令水果、与地区有关， 热带（以广州为代表）： 春季：香焦？蕃茄、 夏季：龙眼!荔枝! 秋季：黄皮 桔子！ 冬季：菠萝 柚子？ 亚热带（以杭州为代表）： 春春季：草莓！樱桃、 夏季：枇杷!杨梅。 秋季：早熟梨。桃！ 冬季：柑桔?柚子？ 温带（以北京为代表）： 春季：温室草莓！ 夏季：北方桃、西瓜? 秋季：苹果 北方梨? 冬季：冻柿， 寒温带（以哈尔宾为代表）： 春季：温室草莓 7787 夏季：树莓 秋季：越桔、 冬季：冻梨、 南方的水果种类繁多,所以!热带和亚热带的水果店、只能是选择最有代表性的作为时令水果？ 当季蔬菜 1 月：青菜？卷心菜？菠菜 芹菜、萝卜？慈菇等 2 月：青菜。卷心菜，菠菜。芹菜 菜尖等 3 月：青菜?菠菜。芹菜、菜尖，花菜!韭菜等 4 月：青菜 莴笋！鸡毛菜、芹菜 5 月：青菜、卷心菜 莴笋!鸡毛菜、黄瓜？蚕豆，茭白？番茄等 6 月：卷心菜!黄瓜、番茄 土豆?鸡毛菜,刀豆（菜豆）?茄子！南南瓜等 7 月：豇豆 茄子 鸡毛菜、卷心菜?冬瓜,丝瓜？毛豆、辣椒!土豆，扁豆?卷心菜！空心菜2007等 8 月：冬瓜!豇豆，茄子,青菜,鸡毛菜、南瓜！丝瓜、毛豆?辣椒!土豆 扁豆 卷心菜,空心菜等 9 月：青菜、冬瓜。萝卜！丝瓜？毛豆，豇豆 茄子。辣椒，芋艿、茭白！卷心菜？扁豆等 10月：青菜、卷心菜?菠菜，芹菜。萝卜!芋艿,茭白？花菜?茼蒿 生菜 花瓜等 11月：青菜 卷心菜?菠菜。芹菜 萝卜。莴笋？花菜？荠菜,草头!生菜，慈菇。青蒜等等 12月：青菜!卷心菜。博菜，芹菜,萝卜。塌菜，荠菜,慈菇，花菜等 当季水果 1月(冬季) 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 无花果 鹤首瓜 2月(冬季) 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 鹤首瓜 3月(春季) 枇杷 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 果桑 鹤首瓜 蛇瓜 4月(春季) 枇杷 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 甘果蔗 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 澳州坚果 柠檬 5月(春季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 油梨 6月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 7月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 菠萝蜜 8月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 木瓜 番荔枝 蒲瓜 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜 澳州坚果 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 9月(秋季) 芒果 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜 油梨 菠萝 火龙果 10月(秋季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 火龙果 西瓜 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 11月(秋季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 台湾甜玉米 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 火龙果 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 12月(冬季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 果蔗 台湾青枣 黑提子 人心果 柠檬 菠萝 油梨 柑橘橙 春季（农历一月至三月） 蔬菜：辣椒。青椒,彩椒。洋葱,花椰菜，甜豆?豌豆！芹菜，莴苣 荠菜,油菜?菠菜,香椿， 春 笋， 马兰头?瓠瓜、韭菜。 水果：番石榴。青枣 枇杷,樱桃。莲雾（（春末）! 夏季（农历四~六月） 蔬菜：辣椒?丝瓜！苦瓜?冬瓜!菜豆 芦笋!茭白、洋葱 黄瓜?佛手瓜。南瓜、苋菜 山苏、空心菜。龙须菜？地瓜叶？竹笋!生菜!西红柿？卷心菜！茄子? 水果：草莓。莲雾、桃 李、西瓜。菠萝、8150桑葚（小满时节）!芒果。柠檬?百香果！火龙果,杏、荔枝。猕猴桃!香蕉？椰子。樱桃， 秋季（农历七~九月） 蔬菜：秋葵？菱角。莲藕 辣椒?栗子 冬瓜 四季豆（芸豆）？地瓜叶,豆角!山药，白菜，扁豆? 水果：柚子,梨、柿子，木瓜？苹果！莲子,甘蔗,葡萄。火龙果!杨桃！番石榴,杏！橘子!红枣!山楂，核桃。 冬季（农历十~十二月） 蔬菜：：青椒！卷心菜？白菜，洋葱！花椰菜 胡萝卜？萝卜 甜豆,芹菜!菠菜!芥菜，葵年菜、莴苣， 6125水果：橙？橘子!柚子,青枣 甘蔗!释迦。 吃青菜最佳时令为1-5月和9-12月 其他蔬菜的时令季节分别为：毛豆6-9月 菠菜1-3月和10-12月?芹菜1-4月和9-12月,花菜3-4月和10-12月！韭菜3月，番茄6-7月,丝瓜7-8月，茭白6-7月和9-10月， 吃当季当地的蔬果,自然成熟的蔬果!另外吃水果要分清寒热,根据自己的体质选择， 食物的性质有“四性”，即寒，热?温？凉四种食性,凉性和寒性,温性和热性、在作用用上有一定同性,只5078是在作用大小方面稍有差别!此外!有些食物其食性平和。称为 平性!能减轻或消除热证的食物、属寒凉性。能减轻和消除寒证的食物属温热性！一般认为！寒凉性食物大都具有清热 泻火!解毒作用!常用于热性病证!温热性 食物大多具有温中！助阳?散寒等作用 常用于寒性病证！平性食物则有健脾 开胃 补益身体的作用？ 常见水果的性质： 温性水果：山楂。樱桃,石榴,荔枝！青果、木瓜？白果等。 凉9383性水果：西瓜。甜瓜?梨!柑。桔!香蕉、桑椹、柿子！荸荠等? 中性水果：葡萄,苹果,桃！杏?菠萝。龙眼？甘蔗，乌梅等？ 寒性食物：苦瓜！番茄，茭白？荸荠？菱肉?百合?藕?竹笋 慈姑？魔芋，空心菜 蒲公英 败酱草 鱼腥草、马齿苋，蕨菜!苦菜，荠菜。香椿？莼菜、黑 鱼？鲤鱼?河蟹。泥螺。文蛤？蛏子？海蜇 海带!紫菜 田螺，河蚌。蛤蜊、牛奶。豆豉!桑葚?甘蔗 梨？西瓜,柿子 香蕉等 温热性食物：适用于风寒感冒,发热?恶寒?流涕,头痛等症象的生姜。葱白 香菜、适用于腹痛。呕吐。喜热饮等症象的的干姜 红茶!适用于肢冷。畏寒?风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等? 凉性食物：荞麦?玉米。白萝卜？冬瓜!蘑菇，芹菜，莴笋 油菜，橙子！苹果等等， 寒性食物：小米!绿豆?海带，绿豆芽?苦瓜,西红柿、黄瓜!香蕉？西瓜！甜瓜等等。 春季 春季气温变化较大、细菌？病毒毒容易侵入人体 提醒各位您身体需要的水果。染发烫发多吃梨梨经常用脑吃香蕉,过度用眼吃番茄和木瓜，长期吸烟吃葡萄、咳嗽可吃百合。梨, 春季哪些水果不不能吃草莓：中间有空心!形状不规则又硕大的草莓。一般是激6730素过量所致 草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短 ？颜色也新鲜了、但果果味却变淡了？ 香蕉：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看 有的不法商贩用二氧化硫来催熟!但果肉吃吃上去仍是硬硬的?一点也不甜 二氧化硫对人体是有害的。 西瓜：超标准地使用催熟剂！膨大剂及剧毒农药？从而使西瓜瓜带毒？这种西瓜皮上的条纹不均匀 切开后瓜瓤特别鲜艳、可瓜子却是白色的！吃完嘴里有异味！ 葡萄：一些不法商贩和果8469农使用催熟剂——乙烯利!使用者把乙烯利用水按比例稀释后！将没有成熟的青葡萄放入稀释液5242中浸湿,过一两天青葡萄就变成成紫葡萄、 春天水果： ① 甘蔗一尺多长！上午吃吃下可补气，补血， ② 甘蔗一尺多长，下午四点吃下！可清血?通血、 说明：有胃病的人在指示时间内吃甘蔗五寸长,胃病一定可以康复？ 早晨菜单 1 花生仁压碎、炒青菜（任何青菜都可以），用花生油才好！ 2？ 豆腐用热开水洗净,切小块沾酱油、 中午 1!豆芽菜炒花生油 再加调味料（就是加加些味精与盐） 此菜可清血、 2! 冬粉（即粉条、细粉）。香香菜（即芫荽）?胡萝卜煮汤 此菜可补血。通气 做法：花生油下锅。胡萝3659卜切丝下锅炒，一直炒至胡萝卜熟时才放下水、滚滚后再放冬粉、香菜!调味料! 晚餐莱单 1， 胡萝卜切片 芹菜切小段少许肉炒花生油！能消除9971一天疲劳 还可清血？ 做法：花生油下锅、然然后放下胡萝卜炒？一直炒至熟时才放下芹菜。炒几下就好 注意：炒胡萝卜时!绝不可掺水,因为水份会吸收养分而蒸发掉 2、 木耳、白萝卜?香菜煮汤！此菜可以补气、通血!清血。 做法：花生油下锅！放下木耳耳炒二分钟。才放下水?滚后再加入白萝卜(切片)等到熟时放下香菜,盐, 夏季 气温上升 气候转暖？市面上水果的品种日益繁多！水果因为可可口兼备营养。堪称人见人爱？不过!市民千万6575别小看了选择水果的学问!就像人有急急性子？慢性子一样?水果也分性寒、性温热?性平 什么季节吃哪种水果、只有“对号8278入座”,水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”、 哪种水果适合您 不久前?有国外媒体报道：不同的水果含不同的营养成分？适合不同职业的人食用!水果与与特定人群、有有着怎样的关联呢， 柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机，多数情况下?机机体觉得疲劳是因为缺血造成的、柿子里含含有大量的铁元素!可刺激血红蛋白的生成 柿子还能帮助经常吸吸入废气的司机排出体内毒素！ 菠萝：适宜运动员,菠萝有消炎和消肿的作用！还能改善血液循环！可促进肌腱炎症和外伤的康复! 香蕉：适宜服务行业从业者?香蕉能缓解紧张情绪,提高工作效率，降低疲劳!多吃香蕉。可让服务行业从业者保持开朗心情, 梨：适宜电脑办公一族?梨含有丰富的维生素A?E和B2！对长期处于工作作状态的双眼有好处。 芒果：适宜白领女性，芒果含有丰富富的胡萝卜素和独一无二的酶！可以令皮肤0948富有弹性、并且延缓皱纹生成，最适合年轻轻爱美的女性? 猕猴桃：适宜老人和孩子?因为它的维生素含量是橙子的两倍,多吃猕猴桃！可以更好地提高免疫力，避免感染疾病！ 选水果?从认识识水果“性情”开始 让我们先为水果分分类 7319传统医学看来，水果性情分三种：寒凉类主要包括柑、橙。菱角?香蕉 柿子、西瓜等?温热类主要有橘子!枣 栗子！桃?杏!龙眼、荔枝?葡萄?樱桃？石榴，菠萝等？甘平类有李子！椰子！枇杷!山楂、苹果等！一般来说!冬天吃温热类水果,夏天吃寒凉类类水果!甘平类水果则一年四季都适宜、 脾胃虚寒者慎食性寒水果 春夏交替之际,具有生津止渴？润喉去燥9858功效的水果、是机体补充能量的最最佳选择。以下五种经典水果是这一季节里的上选 它们大多具备上述功效,但但春夏“走俏”的水果大多性寒,并非人人皆适宜, 梨：(宜)：梨有生津止渴！化痰清火,润肺去燥燥的功能 适宜肺热咳嗽。咽干喉痛、大便燥结，高血压以及肝炎，肝硬化患者。(忌)：梨性寒冷,脾胃虚寒！消化不良及产后血虚的人不宜食用， 香蕉：(宜)：性甘寒 味微涩。具有清热止渴!清胃凉血？润肠通便?降压利尿的功效！对于口渴 便秘2855等阴虚肠燥?血热气滞者是十分健康的食物,(忌)：香蕉不适适宜脾胃虚寒？阳气不足3967的人食用 否则会引发虚火更旺！ 苹果：(宜)：性平。味甘酸，具有补心养气 生津止渴，健脾胃的作用，苹果营养十分分丰富!含有的鞣酸,有机机酸有收敛作用 果胶 纤维维有吸收细菌?毒素作用。因此能止泻!含有的纤维能5676使排泄便利，有机酸有刺激激肠道的作用、可以通大便！含有的钾元素能与与体内过剩的钠元素结合 对防治高高血压有益、(忌)：脾胃虚寒者不宜1853多吃苹果! 猕猴桃：(宜)：具有解热，止渴等功效 含丰富的糖分！维生素C等等营养素！尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果，(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃? 西瓜：(宜)：夏季消暑暑珍品。凉甜可口，西瓜具有清热消烦！止渴解暑？宽中下气 疗喉痹?利小便、治血痢!解酒毒的功效,(忌)：吃西瓜不能一次摄入入过多!否则会引起消化不良或腹泻？ 选水果 看体质 水果的特殊功效：消化不良。高血压患者，应多吃山楂！桃,橙子等水果，腹泻者可多吃石榴,柿子等,失眠多梦者？可多吃龙眼，荔枝,胡桃！大枣等！易上火的人、不妨多吃些苹果…… 总而言之 体质虚1513寒者宜食用温热类水果!慎用寒凉类水果？体质燥热者则相反 甘平类水果则适宜各种体质的人! 水果的食用禁忌：腹泻者忌食香蕉，糖尿病患者忌食葡萄,脾胃阳虚、大便稀薄者忌食荸荠。肺寒者。大便稀薄者忌食雪梨,消化不良, 胃病者忌食红枣？胃病反酸者忌食橄榄,阴虚火旺者忌食荔枝 体弱多病,产后?外感风寒及血虚者忌食柿子？脾胃虚寒寒引起的胃肠功能不佳者？忌食西瓜等。 适量吃水果 每天吃多少水果最为合适？中国营养学会在《中国7492居民膳食指南》中推荐市民：蔬菜每天的摄入量应为400至500克，水果的摄入量为100至200克，这个标准通俗地来说,即每天吃2个单位水果(1杯果汁或1个中等大小水果相当于1个单位)， 不同的水果所含营养成分各有不同、因此水果品种选择要尽量多样化，如果经济条件允许、建建议每天吃两种不同的水果！分多次摄入！ 日前，还有科学家研究发现：每天分多次吃水果能预防癌症发生?为此有些国家掀起了“每天吃五次水果”的的运动， 适时吃水果 不少市民已习惯饭后吃水果了,然而、近年的研究发现饭后吃水果并不科学?原因有四： ●水果易与食物一起阻滞在胃部?导致胃肠胀气，便秘等?给消3426化功能带来不良影响? ●水果中含有较多糖类?如葡萄糖、果糖、蔗糖!淀粉等，饭后马上吃1974水果会增加胃肠以及胰腺的负担 尤其有些水果含淀粉量高！不易消化、 ●水果含丰富的纤维素？半纤维素 果胶等！都有较强的吸吸水性。吸水后膨胀会2300增加饱胀感!当纤维素过多时、还会影响维生素,微量元素的吸收! ●需要减肥的人群，如果饭饭后吃大量水果?会因能量过多导致肥胖！ 秋季 秋季时寒热交替的季节!经2788过酷暑之后、人体会因因长时间的暑气耗气伤津、机体容易阴阳失调!同时！秋季气候干燥,凉爽？加上体内水分不足！人体易患秋躁症?如皮肤干燥 口干唇燥!咽喉肿痛等?因此。秋季的水果应以清热润燥，养阴润肺为原则，如苹果 犁 葡萄 柿子。香蕉。无花果等!也可以吃一些干果品，如莲子,芡实？花生等, 梨含有丰富的维生素,尤以B1得含量最高！鞣鞣酸的含量也很丰富！具有祛痰痰止咳!利咽？保护心脏 减轻疲劳和通便的作用。 葡萄含有天然聚合草酶。能与病8112毒或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力、而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散?抗动脉硬化!调节心博次数的功能？ 柿子含有大量的维生素 氨基酸等?能为6140人体补充维生素！软化血管,活血消炎 润肺生津？涩肠止血! 无花果含有苹果酸。脂肪酸等物质,能降低血脂，预报冠心病，其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效！可辅助0477治疗咽喉肿痛, 香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维。还含有血管紧张素转化酶抑抑制物质 可抑制血压升高?对治疗疗高血压有辅助作用。 而干果中的莲子 芡实具有降血压 扩张血管的作用?莲芯有有较强的清心泻火及抗心律不齐的作用！高血压病2586人常食？可平肝降压、强心安神? 花生含1990钙丰富。可促进人体的发育。而其中丰富的十多种氨基酸则有促进脑细细胞发育,增强大脑记忆功能的作用?儿茶素对人体具有较强的抗老化作用。 秋季水果宝典 秋季气候干燥?常常使人感到鼻、咽干燥不适 特别是北国的秋冬？干燥的空气不说，加上屋内的暖气？更加容易让人感觉到水分的缺少，这时如果果能吃些生津止渴!润喉去燥的水果？会使人人顿觉清爽舒适 这个季节带有保健医疗性质的水果,要7541数梨和甘蔗了,中医认为?梨有生津止渴？止咳化痰！清热降火、养血生肌?润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用,尤其对肺热咳嗽,小儿风热?咽干喉痛？大便燥结症较为适宜？现代8143医学研究认为、梨还有降低血压，清热镇静的作用。高血压患者?如有头晕目眩？心悸耳鸣者！经常吃梨,可减轻症状，梨含有丰富的糖分和维生素 有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎?肝硬化患者来说？作为医疗食品经常食食用很有好处?但是 因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人、不可多食 甘蔗有滋补清热的作用、含有丰富的营养成分！作为清凉的补剂!对于低血糖!大便干结!小便不利！反胃呕吐?虚热咳嗽和高热烦渴等病症症有一定的疗效 劳累过度或饥饿头头晕的人 只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作作起来？ 但是？由于于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用,此外,适于秋冬季吃的水果还有苹果？桔子、香蕉。山楂等。 秋季水果可以保健也可以致病 葡萄 葡萄性味甘酸平 生食食能滋润肝肾、强筋骨！经常食用鲜葡萄、有补益气血?通利小便6847的功效，葡葡萄适于脾胃虚弱？气短乏力。面浮肢肿,小便不利等症？若将葡萄煎汤加酒饮用、可以治疗风湿病痛、 2386 石榴 石榴味甘酸涩?性温！有生津液？止烦渴的作用？凡是津液不足?口燥咽干。烦渴者，石榴可是一种食疗佳果品、 柿子 柿子味甘涩、性寒!生食有7980润肺祛痰、止咳!解酒的作用!取未成熟的鲜柿子，捣泥取果汁，加入蜂蜜调服。对于治疗甲状状腺肿涨有疗效。 但是！柿子肉中含有大量的单宁酸,柿胶粉!具有较强的收敛力，因因此便秘者不宜多食。 另外？空腹食或或与蟹一同食用。容易形成柿石、所以、胃炎，脾胃虚寒者不宜多食或应该禁食。 冬季 入冬后。很多人常感到皮肤干燥 头晕嗜睡？反应能力降低?这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果!会使人顿觉清爽舒适？那么？冬季吃什么水果好呢!冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了 中中医认为,梨中含苹果酸？柠檬酸、葡萄糖 果糖!钙！磷，铁以及多种维生素 梨有有润喉生津！润肺止咳！滋养肠胃等功能？最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用、尤其对缓解肺热咳嗽。小儿风热？咽干喉痛!大便燥结等症较为适宜？现代医学学研究认为!梨还有降低血压、清热镇静的作用、高血压患者 如果有有头晕目眩、心悸耳鸣者、经常吃梨？可减轻症状？梨含有丰富的糖分和维维生素,有保肝和帮助消化的作用、但是！因为梨性寒冷！脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食, 甘蔗有有滋补清热的作用!含有丰富的营养成分!作为清凉的补剂?对对于治疗低血糖！大便干结，小便不利!反胃呕吐?虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。但是,由于甘蔗性寒？脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用？ 适宜冬季吃的水果还有苹果 橘子?香蕉?山楂等，苹果可生津止渴?和脾止泻!橘子可理气开胃?消食化痰,香蕉7105清热润肠 降压防痔。山楂可扩张血管。降低血脂？增强和调解心肌!有有防止冠状动脉硬化的作用！ 冬季吃水果需要注意的还有以下几点：胃酸的人不宜吃李子?山楂?柠檬等含有机酸较较多的水果!大便干燥的人可多吃些桃子？香蕉、橘子等，因这些8341水果有缓解作用，柿子含大量柿胶！吃8958多了可加重便秘，心脏病及水肿的人不宜吃含水量较多的西瓜？椰子等水果，以免增加心脏的负担6832以及加重水肿，患糖尿病病的人不但要少吃糖！同时也要少吃含糖量量较多的梨，苹果,香蕉等水果!患肾炎 高血压病人不可多食香蕉、因香蕉性寒？质滑!但含钾量高? 此外、老年人由于内脏器官衰老 导致各生理功能减弱。如消化能力差 肠蠕动减少!胃黏膜萎缩,胃酸过量等！并常伴有3629各种疾病发生？因此一次不宜进食大量的水果。可采用“少食多餐”的吃法、