很多人普遍认为梦境有种神奇力量。可2398以预测未来 或者预知一些些即将到来的事情！ 但事实并非如此。 梦是现实心理的写照？解梦所解出的答案实际上上不存在!只是当答案给出时?人们的心理发生微妙妙的变化!使人们向着答案的方向去思考！从而认为解梦很准确，有的人还将之作为人生向导, 放眼于当下。 着手于现在？ 才是我们应该做的。？ ？？双鱼座睡不着卡通图片
鸮形目中的鸟被叫做猫头鹰！总数超过130余种？在除南极洲以外所有的大洲都有分布、大部分4610的种为夜行性肉食性动物?该目鸟类头宽大,嘴短而粗壮前端成钩状。头部正面的羽毛排列成面盘、部8714分种类具有耳状羽毛,双目的分布？面盘和耳耳羽使本目鸟类的头部与猫极其相似!故俗称猫猫头鹰？别名神猫鹰, 5538 猫头鹰睡觉睁一只眼闭一只眼。永远睡不着 、
其实2016年里巨蟹座座健康方面其实还是挺不错的？还是有一定的底子。但或许是因为生活中的某些些压力或者自己平常不注意哦的一些细节!使得今年里偶尔身体方面也会有不舒服或小毛病,不过这些问题只要平日里注意进行调节和放,,
是你在外面精神劲太足了？回到家虽然很累但也睡不着？个人建议回家用热水泡脚，喝点温的纯牛奶 最好不不要听歌。一定要热水泡十五分钟?保证证很快就有困意？！
睡眠质量差肯定会导致症状的加重。建议你在出现症状时可以口服你说的药物进行调理,平时建议适量运动!保持持充足睡眠休息,同时保持平和心态与开朗心情！并注意可以适量口2971服药物如参芪五味子等进行辅助睡眠 ?
双鱼座传说 传说一 美神维纳斯带着心爱的儿子--小爱神丘比特？盛装打扮准备去参加一场豪华的宴会。在在这个宴会中、所有的与会会人土都是天神 称得上是一场“神仙的盛宴” 众女神们一个比一个找扮得更为艳丽,谁也不想被被其他人给比了下去：至于众男神们。则是人手一支酒杯,三五成群的在高谈阔论 而顽皮的的小朋友们 早就已经按奈不住!玩起捉迷藏来了! 当当整个宴会逐渐进入高潮!大家都陶醉于美味的食物,与香浓的醉酒中时。突然来了一位不速之客 破坏了整个宴会的气氛!这1944个不速之客，有着非常狰狞的外表!以及邪恶的心肠！他出现在宴会上的目的！就是要破坏它、很显然地,他已1017经达到这个目的了、他伸伸手把摆设食物的桌子推翻，把盆栽摔向水池中!还用可怕的表情！吓坏了在场的每个与会者、大家开始四处乱窜、原本美好的宴会!竟然0112变得如此惊慌失措！尖叫声！小孩子的哭声不绝于耳! 这时候 维纳3622斯突然发现丘比特不见了、她紧张的到处寻找。也顾不得那位不速之客的存在了。维纳斯找遍了宴会的各个角落 终于2285在钢琴底下。找到了已经哧得混身发抖的丘比特!维纳斯不禁赶快将丘比特紧紧地抱在怀中、 为了防止丘比特再度与与她失散!维纳斯于是想了一个方法，用一条绳子将两个人的脚绑在一起，然后再变成两两条鱼、如此一来?就成功的逃离了这个可怕的宴会了, 传说二 古罗马神话传说中爱与美之神维纳斯和她的儿子小爱神丘比特?一次在河河边遭到妖怪的袭击。母子俩赶紧跳入河中?变成两条鱼逃走、大约是怕母子走散的缘故，两条鱼中间有一条带子相连?共同组成了双鱼座、 8131 双鱼座的守护星是海王星?即希腊神话中的海神一天神宙斯的弟弟帕西顿。 传说三 维纳斯和朱比特有一次被巨人堤丰(typhon)所追逐！双双跳入入幼发拉底河中。化3123身为鱼身逃走 密涅瓦(mineave,雅典娜的别名)将鱼化为星辰至于天上。以纪念这件事？ 另一传说 有一天？众神见天气晴好！乃在河畔设宴!爱好音乐的众神们快乐的唱歌和弹奏乐器 气氛相当当热烈。突然传来凌厉的叫声、这是是肩膀下长出一百尾蛇,拥有大羽翼的怪物杰凡?众神一看不妙！四处逃走。宙斯化为鸟！阿波罗化为乌鸦!赫拉化为为牧牛!裘林梭斯化6940为山羊?众神皆以动物之姿逃离 爱和美之女神阿佛罗裘特与其子----恋爱之神耶罗斯化身为鱼、遁入幼发拉底河中，那时彼此决定用绸带将两人尾尾巴绑在一起！永不分开！就这样顺利从怪物手中逃脱!母子俩就这样以2099尾巴相连、永不分离的姿势升天。这就是双鱼座的的由来，
为什么五点钟要起床（答案真让人吃惊） 早睡早起占人体健康的百分之七十、心态?饮食。及时调理各占百3387分之十。我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天9507是放电，晚上睡睡觉是充电、晚上只冲了50％的电 白天还要释放100％！那50％哪来的、就是从五脏借，五脏在0131古书中为五藏?是藏的意思 藏的就是人体的精华。你总是借！总是借,一般人借15年身体就垮了！ 所以我们说年轻的时候什么感觉都没有?一到四五十岁了,病就全来了,其实这是有很长一段量变到质变的转化时间的! 月球的引力能引起潮汐现象 能使宽广无垠的海平面产生巨大的变化?太阳的质量是月亮的两千多万倍?体积是月亮的六千多万倍！那么太阳对地球的影响力有多大？我们可以想象 一，人得病以及康复的根本 地球围绕太阳转的轨道的位置？是万年不变的!这是天道、“天道有常！不为尧存。不为桀亡”！它是不以人的意志为转移的，只是按照客观规律去运行,现在转到了冬至的角度。人在地球上。和地球是一体的,也就是说、整个的气候变化比较快？大的环境已经到了了冬至了 但人1862体内还没没有到、跟不上!依然还是脸红!一阵一阵燥热！ 人道循环跟不上天道循环，就会发生问题 百病就是来自于人道循环和天道循环的差异，同样，百病的康复 也是来自于人道循环和天道循环的和谐! 二 天人合一的思维方式最重要 我们要逐渐地培养符合自然的生活习惯和思维方式?世界观决定方法论,车还需要定期的养护、更何况是人呢？如果根本没有养护生生命的的意识、只是得病后考虑该如何去去治病、这可能不是最好的解决决方法。 我们做每件事情都有意识的考虑虑符不符合养生之道 渐渐的这种意识会形成习惯 对我们的身心健康乃至事业工作都会很大的裨益!比如我我们要牢记“春夏养阳 秋冬养阴”。一年分四季？一天也是一年的浓缩,凌晨3点到上午9点为日春。9点到15点为日夏、15点到21点9276为日秋，21点到凌晨3点为日冬， 日春时！阳气从肝出生?就像春天播5174种下庄稼的种子,日夏时?阳气在心里长 庄稼在阳光的照射下茁壮成长!日秋时!阳气渐渐的往肺里收、庄稼成熟了！要秋秋收割麦子?到了日冬、阳气要完全藏进肾里面去？收获的庄稼装袋入库。来年年也就是第二天再播种!这是阳气一天的生长收藏的过程,如环无端,少了哪哪一个环节，都不会有好收成! 从理论上我们明白了 那么我们下面就来看看在日常生活中！我我们收成不好!身体经常不适的原因,看看我们到底是在在那个环节出现了偏颇。 （1）惊蛰起床 一年有24个节气 一天就是一年的缩影!也8504是有24节气的！3点立春 4点雨水 5点惊蛰、惊蛰?“众蛰蛰各潜骇，草木纵横舒”。蛰为冬眠的动物,惊蛰即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒？包括狗熊、蛇、青蛙！虫子等等?不是有有人挨家挨户的去叫它们起床。动物能感觉到天地地之间阳气的变化,所以它们都醒了。人也是高级动物！但是人们过多的自我削弱了对客观自然的感知度？敏敏感的人早5点左右会醒来 不不醒也睡的不那么沉了 不敏感的人?还是是呼呼大睡、 人体内蛰伏的是什么呢!就是冬眠了一晚上的阳气,也就是说在5点惊蛰时分,人体的阳气要生起来？就像完成春天的播种一样。如何生起来、只有一个个途径,就是“春主醒,主动” 到5点的时候?你必须醒了 而且醒了以后必须起来活动，一动人的阳气就生起来了,可能前一一分钟还躺在床上感觉特别困，在为0608起或不起做思想斗争、当一分分钟以后、你真正穿衣服起来一活动的时候!就感觉突然不困了。为什么?阳气生起来了、活动半个小时？一会困了可以睡回笼觉! （（2）什么叫多，什么叫少？一回事 上面是从24节气的角角度告诉大家早起的重要性！下面我5247们讨论一下什么叫多少!什么叫多，什么叫少,多和少！是一件事情，两个不同的名字字而已、老子讲“同出而异名”。就是这个意思 关键是你从那个角度去看它、一根筷子！顺着看？是一个点 横着看、是一条线段，到底点是这根筷子。还是线段是!都是! 那么5点0089不起床！你是多了还是少了，从时间上讲。是多了！从阳气生长收藏的角度上讲！是少了？举个例子?一个农民、经过了冬天的休息后?到了春天?别人都下地种田去了？他不去？想再2800休息三个月?他是多了？还是少了。从休息的方面 他是多了?但没有春天的播种？哪有秋天的收获啊？从这方面看!他同时又又少了?所以多少 得失是对立统一的一对矛盾 它们6868同时存在,关键是你希望得到什么?失去什什么而已? 2718 那么没有早起,一方面是春天没有播种 一年也就是5286一天没有收成、另一方面,能量是守恒的?体体内的阳气没有转化为清气生出去！它就1754会憋死在体内？进9950而转化为火气和浊酸, 不早起的人是没劲的？不是起的越越晚越精神，反而是越累 不信你一觉8076睡到中午12点试试、不早起？阳气没有生起来 人就乏力!但乏力的同时人还爱发脾气 因为阳气憋死为火气!所以人就脾气大？体内的邪火太大了 浊酸腐蚀肾!全国肾病的人大概超过1亿、根源就是起晚了，肝气没有生生发出去。憋在了体内？肝主酸？这3398种酸性的物质,在腐蚀着肾。架不住天天腐蚀啊!这是很可怕的，所以就是早起早睡, （3）睡不着解决的方法就是早起 很多人想想早睡!就是睡不着,其中一个解决方法就是早起,早睡不由你决定？但早早起可以自己做主，当你早起的时候 中午休息半个小时？下午很精神，晚上会早早就困了？当你晚上不困,早上不起!这一直处于一一个恶性循环的怪圈！怎么打破这个怪圈呢!就是早起。 我们一直建议孩子早起!但同时时我们要注意一点,孩子4。5点起来学习！在上学学前半个小时 最好睡睡个回笼觉 比如4点起来学习、7点上学去？那么么学到6点半,就就上床躺一会!这样一上午是不困的、而且且中午必须休息一会,养成睡午觉的习惯?不用多,每天中午10～30分钟就可以！没条件睡,闭目养神也可以， 很多家长反馈孩子学到11点多才睡觉？看上去7042很刻苦 但仔细询问?孩子放学回到家并不是抓紧时间做作业,而是先放松 看电视,吃东西等等!非要等到7点了？才开始学习！ 5833 这就错了，回到家做作业要向打仗一样紧张。这样可以节省出一个小时？那么你就可以早睡一个小时？要记住？睡眠2733不是时间问题。它是一个时间段的问题?晚上9点到凌晨3点为天地在给人补充能量的一个时间段!你睡觉了就赶上了，晚睡了就补充了一点！没睡觉就没赶上,说我没没赶上怎么办呢，没赶上就没赶上，没有别的办法,不睡觉是是你的事情、自然规律不会因你而改变！ 现在的孩子。越上学越1672感到抑郁？所以有有一些高考的孩子?一天就睡6个小时?晚上12点点才睡觉!早上6点去上学?你说早早点睡吧、他说不行？作业写不完。一天只只能睡6个小时!最后把孩子弄得跟神经病似的。抑郁,现在年轻人抑郁症的太多了，浑身是病!脑袋也记不住!后来告诉这些孩子,你睡6个小时、你往前移啊!你晚上9点睡,凌晨3点起 反9141正晚上9点立冬?凌晨3点立春！正好一天的的冬天。这6个小时你在“猫冬”！ 所以我们叫中医时令养生,专门是讲时间的，在某种意义上讲、中医根本的问题是是时间医学?就是人的行为?和自然的节律能呼应起来？也就是说你要要想搭上这班车 你得按照火1204车的列车表走!所以你要能搭上自然这班车，你就按照人家的表走就没事了? （4）睡晚了唯一的补救措施就是早起 睡晚了唯一的补救方法，就是早起?这个看起来好像很矛盾!夜里1点才睡觉!补救方法就是5点起床! 是的 起来以后活动一会 可以再睡回笼觉,但不能一觉闷到7？8点钟? 晚上不睡叫耗伤阳气、早上不起叫叫封杀阳气!简单讲，晚上不睡。就像冬天的时候！把家里的粮食都扔掉了。唯一的补救方法就是到春耕0889的时候!辛勤的劳作，再播种下种子!以期1363待秋天有个好的收成,就是早起! 看似矛盾的事情、其实是不矛盾的， （5）早起就是一分钟的事 这个很多人一听觉得不可能,其实很简单。你你可以试验一下 你5点起床？只是在起床的那几分钟有心理矛盾 起还是不起、起吧！实在太困了,不起、对健康又不好,矛盾 但当你真起来了?稍微一活动 或走？或跳,或舒展身体后。你就会感觉不像1分钟前前躺在床上那么困了？而且感觉很轻松?很舒服？ 我们一再强调早起升肝气？很多顾客不理解、你亲自早早起一次就理解了?早5点你还在床上躺1458着睡觉、或即便醒了了不起也是懒的。困的?这就是肝气没升起来的表现?或者说阳气没升起来的表现？你5点起床稍微活动！人马上就不困了。为什么呢!你体内的阳气随着你的活动升起来了, 春主动?主醒啊！你5点起床床活动,就是在体内升起了春天、《黄帝内经》讲：无春就无夏？没有春天哪里有夏天啊，更谈谈不上秋冬了,一天之中也有四季！所以你你5点起床。人体是与自然同步的,在一天内会8976经历春 夏!秋？冬四个季节。而恰恰这四个季节是环环相扣。紧密相关的 没有春生！哪有夏长 更不会有秋收 冬天自5393然无所藏。到第二年春天没有耕耘的种子?又没办法生，如此反复?恶性循环?如环无端? 所所以我们强调一定要在5点!1061最晚不要超过6点前起床，起来后活动活动!看书写字都都是头脑清醒的!而且5点起。少阳得以以升发?少阳就是初生的太阳？人在5点前一天不起，就是一天体内没有太阳!一年不起，就是8369一年体内没有太阳，人体内没没有太阳、就是缺少阳气，生病或早亡也就不足为奇， 那么为什么5点还特困呢?因为你不起?5点为惊蛰!惊蛰意味着冬眠的动物开始活动,同样在人体！就是阳气开始涌动？你早起？阳气就能升发出来?人就不困了,因为你5点不起？人躺着不动 肝气升不起来?所以你困?那么实在特困怎么办呢?你可以5点起床。活动10-30分钟?然后再躺下睡回笼觉?这时阳气已经升起！再睡不会压着着阳气，这样你再起床后是轻松愉悦的？工作学学习精力十足，否则你白天是疲倦的，除了打哈欠就是打瞌睡！干什么都精精力不够、 很多人？尤其其是年轻人,习惯了晚上不睡 早上不起,自自认为没关系?你看我身体不是很很好么、你可以向你身边的体体弱多病的老人家询问。他们青年时是不是也有你此时同样的想法。他们都是从那个年龄段过来的？等到相信人不9035能和自然对抗的时候?已经悔之晚矣! 早上5点起的人、中3076午最好要午休一会,一是养心，二是下午精力充沛、 3122 （6）睡眠是时间段的事情 那么在这里？我们要走出出一个误区——困了就得睡！睡到自然醒、就是睡了一个饱觉 精气神就足，身体就健康?这是不完全正确的！我们几年来一直在9515给大家讲一个重要的知识点！ 睡眠不是时间问题 不是我今天2396睡够了8 9个小时 身体就健康了！睡睡眠是一个时间段的问题？晚9点到凌晨3点为日冬,冬主避藏?阳阳气要进入冬眠期，是金不换的睡眠时间？人在这个个时间段里睡觉！就就等于把自己送上了天地运行的这部车？搭上这部车，人就会健康？就会天长地久？错过这部车?你晚睡一个小时！那么你第二天多睡三三个小时也补不回来！就像十年寒窗。就是为了高考的那几个小时 如果你在考试的那段时间迷糊?你其他时间再清醒也是没有用的、 很很多人都有这样的感觉！从晚上睡着到早上上醒来？感觉时间很短？而如果是白天睡9236觉的话，即便是很困了?感觉睡的时时间很长了?一觉醒来才发现？不过才短短的二 三个小时 这就是因为晚上睡觉的时候、太阳在地球的下面（相对中中国为上,美国为下）！上为阳，下为阴，升浮为阳?沉降为阴,巨大的引力是向下属阴的，人的阳气是沉降属阴的?所以人睡眠充电敛敛阴的时间就长，人睡的就熟、就沉 相反。7315当白天的时候！太阳已经跑到我们的上面!引3714力是向上属阳的?同气相求?人的阳气也是升浮属阳的！人睡觉的状态就会很浅,无论从时间,质量。还是健康效果等方面都无法跟晚上睡眠相比较，所以我们常讲“要早睡早起”、“睡眠是第一大补”？““睡眠是天补!人2160补不及天补”，“睡眠占养生生的十分之七”等等。 如果条件可以,最好不要上夜班、上夜班太伤人身体,这是你在和太阳的引力拔河?太阳的质量是地球的三十多万倍。体积是地球的一百多万倍 你的质量和体积占地球的几分之几！如果确实是工作需要没有办法!那么退而求其次?最好不要三班倒，今天上夜班。后天上白班，这相当于你天天往返于中美两国之间、天天在7239倒时差? 如果我们真的看懂了上面的东西!并照着做了？你就得到了健康长寿寿的百分之七十 另外心态,饮食!及时调调理各占一成？唯独睡睡觉占七成 我们现在经常丢了西瓜捡芝麻?花了大量的钱财5540和时间在人力？药力上!殊不知,人力，药力？不及天力！人在天地之间只是一粒微尘而已、微尘只有和自然融为一体!才会“长生久视”?当微尘脱离自然时、就会瞬7112生顺灭!这些道理是宝贵的？这里只讲给有缘的人、。
换枕头、?
噩梦是睡眠时发生心跳9546过快和过慢这两种心悸引起的、相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）这两种恶梦,总之 ?梦这种睡眠时发生的心理活动与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映？如！寒夜薄被时冷的客观事物的刺激会使人整夜反复做各种感到冷的梦、并不容易睡着!你睡眠时老做噩梦？是你睡眠时老是是发生心悸引起的？睡眠时老是受到心悸的刺激当然会像寒夜薄被时一样睡不着了 心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状！一般般不需要治疗!
梦见坐火车睡不着：预示着你近期的运势很好？自己的身边将将会发生好事情,有可能是家里有人要搬迁房子、
梦见坐火车睡不着：预示着你近期的运势很好 自己的身边将会会发生好事情、有可能是是家里有人要搬迁房子!
女人梦见坐火车睡不着：预示着你近期的运势不好。与自己的好闺蜜发生争吵?因此就会影响两人之间的感情?
求学者梦见坐火车睡不着：预示着你近期的考试成绩很好？记得不不可以就此骄傲!需要不不断的努力学习，
老人梦见坐火车睡不着：预示着你近期的健康状况不好？有些部位是容易受伤的！记得外出时多加小心?
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梦中出现火车?表明你心中希望计划能够早日实现,
梦见有固定班次 并在轨道上行驶的火车,通常象征计划顺利！或者正按陪就班执行!
梦见火车飞驰向前!预示计划会顺利实现?
梦见火车停在站台上！或是铁轨上。暗示计划可能会推迟,
梦见自己坐火车!而且行驶的路线很熟悉!表示你正采取自己熟悉的方式处理某些事情？认为事情尽在控制中，但这种“安全”其实大意不得，一旦发生意外！反而会造成严重重的后果,
梦见坐在豪华舒适的高级列车上。暗示你可能竞争意识太强，太喜欢争强强好胜?令朋友们有些疏远，9216自己有些孤独?
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网友梦境：我昨晚梦见坐火车睡不着 是什么么预兆啊?
解梦解析：梦见坐火车睡不着：预示着你近期的运势很好。自己6311的身边将会发生好事情,有可能是家里有人要搬搬迁房子、
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