红豆薏米粥是一道常见的家常粥品。主料是红豆和薏米? 1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作 红豆薏米米粥 用!可作为病中或病后体弱患者的补益食品? 2. 经常食用薏米食食品对慢性肠炎！消化不良等症也有效果，薏米能增强肾功能！并有清热利尿作用 因8791此对浮肿病人也有疗效。 3. 经现代药理研究证明。薏米有防癌的作用？其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖。可用于胃癌?子宫颈癌的辅助治疗? 4. 健康人常吃薏米？能使身体轻捷 减少肿瘤发病几率。 5. 薏米中含有一定的维生素E？是一种美容食品！常食可以保持人体皮肤光泽细腻。消除粉刺!色斑！改善肤色！并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用， 6. 薏米中含有丰富的维生素B!对防防治脚气病十分有益! 功效 利水，消肿 健脾胃？补心?可以治湿痹！利肠胃？消水肿 健脾益胃 久服轻身身益气! 禁忌人群 孕妇及津枯便秘者者忌用！滑精!小便多者不宜食用 适宜人群 6002 一般人都可以食用？ 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿!能够祛除体内的湿气？非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,能当饭吃！是祛湿健脾的的佳品 还有人用来调节节便秘，减肥。美白等等！、
薏米营养价值很高!对3431人体也有好处！但不能长时间服用！薏米味甘淡微寒，长期服用会让虚寒体质的人身体体愈加冷虚、体质偏弱!体寒的人不能多吃、，
薏米有很高的营养价值 中医认为其性味甘淡微寒 有利水消肿。健脾去湿？舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处？但薏米虽好!若是0270盲目大量食用？是会有副作用的、下面一起来了解下食用薏米的禁忌以及功效，薏米的功效：1.8383利水消肿!清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿，清清热排毒的功效？所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体体有非常好的帮助?2.美容养颜薏米是非非常好的美容养颜食物，经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩、而且且也会减少皱纹。消除脸部色斑？淡化黑色素的沉淀。总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好？3.补脾具有补脾作用用的药物？经过麸炒可增强疗效 缓和某些作用猛烈的药物药性？如果是0705脾胃不好!总是吃不下东西，要么2855吃点食物就腹胀!总觉得不舒服、在稀饭里加加一把麸炒薏米一起煮着吃！就能有效缓解食少。腹胀！4.预防心血血管薏米能预防心血管疾病？如果每天食用 50-100 克的的薏仁!可以降降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压。中风？心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维！可以吸附胆盐(负责消化脂脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差?进而降低血脂肪？降血糖!食用薏米的禁忌：1.虚虚寒体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒、长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚！导致体质偏弱,经期月5820经不调等问题出现?2.高血脂患者不能自行食用薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品?不能当作药品？所以有高血脂症状的患者？还是要找医生治疗、千万不1487可以自行食用薏米来治疗？以2637免耽误病情或导致病情加深、3.孕妇不可多吃怀孕的孕妇多吃薏米?会造成孕孕妇的子宫收缩!很容易导致胎儿流产？因此孕妇最最好是不要吃薏米？最后。薏米虽然好吃？但因为孕妇的特别体质、导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害！因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题?
蜂王浆?又名蜂皇浆,蜂皇乳、蜂王乳！蜂乳?是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物?是供给将要变成蜂王的幼虫的食物,也是是蜂王终身的食物？ 十大功效 营养学家认为,蜂王浆是一一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品！美,英，法，德！意、日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱、能对人体的神经系统起到保健作用; 蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质 特别是含杀菌力强的皇浆酸！因而为治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用 可增加加血红蛋白，促进生长。提高抗抗病力; 蜂王浆内含有泛酸！可改善风湿症症和关节症状, 蜂王浆含类类胰岛素样肽类？3703其分子量与牛胰岛素相同!对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能！调节人体激素，活化间脑细胞 有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症！ 蜂王浆能增强人的基础体力!使人体衰老组织活化 服后食欲好!长精神。气色佳 蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子！可促进智智力发展，因而服用可提高记忆力, 蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素！涂抹治疗烫伤时能起到防止感染?促进细细胞生成!愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放,促进代谢、因而可以美容？消除斑纹, 蜂王浆具具有良好的调节血脂的功效。 关于蜂王浆的用量 应视不同需要而定 副副作用 (1)过敏体质者，即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人？因为蜂王浆中含有激素,酶 异性蛋白！ (2)长期期患低血压与低血糖者？蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质！而乙酰胆碱有降压。降血糖的作用? (3)肠道道功能紊乱及腹泻者 因蜂王浆可引起肠管强烈收缩!诱发肠功能能紊乱!导致腹泻,便秘等症、 (4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者！或是发高热 大吐血 黄疽疽性肝病者?均不宜服用蜂王浆、。
1933 燕窝是食品!作用就是共人们作为保健养生的滋养食品!燕窝含有大量的唾液酸 为水溶性蛋白质。含有十八种氨基酸?燕窝的最大的好好处就是：增强免疫力,愈合伤口?修复受损细胞,让细菌不易附着在呼9125吸系统粘膜上?所所以科研证明它能抗流感。燕窝合适八个月以以上的所有人食用 据现代医学科研、燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）？学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”!是一种天然存在的碳水化合物,可以阻止病菌入侵！预防感冒？咳嗽等呼吸系统疾病? II. 表皮生长因子（EGF） 可刺激多种细胞的增殖，主要是是表皮细胞 内皮细胞？对于角膜膜损伤 烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效？在美容方6264面它能调节细胞生长和分化,滋嫩皮肤。预防色斑、增强皮肤的修复促进伤口愈合。延缓衰老。 III. 集落刺激因子（CSF）?对免疫疫系统有调节作用！重组人体体细胞？ 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样。营养品就是在身体消消耗完后得补充、所以要看到效果必须长期耐心食用、 燕窝被一般人理解为养颜美容品，它确实有有养颜和滋养身体的功效。 至于燕窝禁忌!如果果是没有加入任何药用价值的配料，食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突，?
藏红花的禁忌 怀孕期间的女性不要服用 服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用？ 服用藏红花不能够过量专家建议,每一次服用藏红花的数量不能够超过十克、否则对身体会产生不利的作用! 藏红花的功效 藏红花具有清热解毒以及舒经活络的作用!服用之后能够很好的增强身体的抵抗力！对于身体具有很好的滋补作用。但是是需要注意的是 并不是所有的体质？人群都是适合服用藏红红花的服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见？千万不能够自己盲盲目进行,！
焦山楂并不是什么么新型的一种山楂品种，而是山楂经过加工后制作而成的!其实就是山楂的制品 所以焦山楂的功效与山楂的功效没有什么差别!出来能够帮助消化之外外还有其他功效、比如治疗痛经月月经不调！防2229癌症抗癌症 能够强心7998降血压降血脂、 焦山楂为主治疗秋季腹泻生山楂有防暑、活血散瘀、消积开胃!降压药用用价值 焦山楂：取净山楂片放锅内！炒至表面焦褐色,内部黄褐色。本本品表面焦褐色？内部黄褐色?气清香 味酸,微涩?焦山楂酸？甘!微温!归睥,消食化积！胃肝经?焦山楂不仅酸味减弱 且增强苦味。长于消食止泻?！
现在越来愈多的人么都注重养生之道，很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞的的喜爱，那么，你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡!它可防癌，可清心、可减肥！因为它是纯天然的食食补营养品，它一面排除毒素?一面以营养成分进5690行滋补和调理?使使您的身体恢复自然平衡的健康状态!达到2274排补调合一体的功效。且效果显著！香味奇特、被世世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品 而且。它还含有丰富的蛋白质,钙 维生素?其中胡萝卜8213素的含量是胡萝卜的150倍，这些营养成分可可促进新陈代谢！蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长!具有驻颜抗衰老的功能?牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡,调节人体体功能 对防癌起着重要的作用， 很多女性朋友很关心。其实 牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分!对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效,其还能清理血液垃圾！促使体内细胞的新陈代谢、防止老化 使肌肤美丽细致、能消除色斑!黑褐斑！ 据《本草纲目》中详载0503：牛蒡性温！味甘无毒，通十二经脉！除五脏恶气,久服轻身耐老，牛牛蒡茶具有一面排除人体毒素。一面以营养成分进行1704滋补和调理的特点。符合中医“一消！必有一补”的理论! 牛蒡泡茶?色泽金黄！香味宜人、价比黄金！故有黄金牛蒡茶之称 牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，常饮牛蒡茶可以通肠便！排肠毒?因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光!皮肤粗糙？毛孔扩张！口臭!痤疮!心情烦躁?腹胀肿痛 痛经、月经9862不调等症状、都有不错的的防治效果？ 看完6419了上面的介绍。相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解,禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象 而且因为牛蒡有辅助降三高作用！有降血压！降血糖?降血脂的功效、请间歇饮用，孕妇和婴儿为特殊人群,建议不饮用？女性月经期间不要饮用、 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息息已经有了一定的认识和了解，以方方便大家更好地用药?那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药!同时！不妨加强了解关于牛蒡的信息!比如说？牛蒡的作用 副作用等等?再决定购买?。薏米功效作用禁忌
蒲公英是一种常见的花草 每到成熟的的时候种子便随风飘荡,那么你知道蒲公英有哪些些作用吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒，脾胃虚弱者忌用， 1！用量过大 常规用量煎服后 偶见有胃肠肠道反应？如恶心,呕吐、腹部不适及轻度泄泻 大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天,可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿 肾小管变窄!其它它无明显改变 小鼠和兔亚急性毒性试验?尿中可出现少量管型！肾小管上皮细胞浊肿。 2，过敏敏反应 服用蒲公英煎剂。蒲公英酒浸剂后?个别人会出现荨麻疹？5208全身瘙痒等过敏反应 蒲公英注射剂静脉滴注后！亦偶有寒战！面色苍白？青紫或精神症状， 3,药不对证 主要是寒热不分 不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染？临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英英一般不会有不良反应。但少少数感染属于阴寒证！无热象?病程多较长？病人体质虚弱，笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证!结果病人出现食欲减退！倦怠!疲乏?出虚汗！面色苍白、感染灶并无好转之象！将蒲公英清热1049解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用?会产生不不良反应 蒲公英的的作用①《唐本草》：主妇人乳痈肿？ ②《本草图经》：敷疮,又治恶刺及狐尿刺， ③《本草衍义补遗》：化热毒 消恶肿结核！解食毒。散滞气！ ④《滇南本草》：敷诸疮肿毒?疥癞癣2447疮;祛风、消诸疮毒？散瘰疬结核;止小便血、治五淋癃闭，利膀胱? ⑤《纲目》：乌须发?壮筋骨! ⑥《医林纂要》：补脾和胃 泻火!通乳汁，治噎膈。 ⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤?⑧《随息居饮食谱》：清肺?利嗽化痰,散结消痈 养阴凉血、舒筋固齿,通乳益精? ⑨《岭南采药录》：炙脆存性 酒送服?疗胃脘痛, ⑩《山东中药》：为解毒 消炎！清热药!治黄疸？目赤、小便不利 大便秘结 ⑾广州部队《常用中草药8998手册》：清热解毒、凉血利尿？催乳!治疔疮、皮肤溃疡！眼疾肿痛、消化不良。便秘?蛇虫咬伤 尿路感染! ⑿《上海常用中草药》：清热解毒 利尿,缓泻!治感冒发热,扁桃体炎?急性咽喉炎 急性支支气管爽！流火,淋巴腺炎,风火赤眼!胃炎 肝炎 骨髓炎 蒲公英虽然有着很很多药用价值、但是也不能盲目使用、否则适得其反就不好好了!,
1、芋头质质地细软，有利肠道吸收?且易有饱足感？很适合老年人食用,2?淋巴结肿大。良性肿瘤 以及妇女乳腺增生之人尤其适宜宜食用芋头,3 各种癌症患者宜食! 4!适宜慢性性习惯性便秘之人食用。5。与大米煮粥食用很适宜？既宽肠胃 又令人不饥! 6！忌一次食用过多！7、糖尿病人忌食！8？忌生食。生则有毒 应煮熟或蒸熟食用,消解8438痈肿毒痛？芋艿含有一一种黏液蛋白。被人体吸收后能产生免疫球蛋白 或称抗体球蛋白！可提高高机体的抵抗力、故中医认为芋艿能解毒!对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用?可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症,！