课课堂应该是自然的，和谐的,灵动的 而在实际的教学中，教师经常会遇到一一些意想不到的疙瘩！教学陷入一种尴尬的境地、此时教4593师如果及时化解 教学就会“柳暗花明” 如果不采取有效措施 课堂将“黯然失色”、 尴尬一：无人应答 现象陈述： 一位教师执教《艾滋病小斗士》。在初读课文后、就提出这样一个问题：小恩科西为什么成为“艾滋病小小斗士”、尽管教师一一再追问？学生仍无一人举手、大多学生低头不语！不敢正视教师。生怕被老师强行点名发言,这种凝重的课堂尴尬带给学生沉重的心理压力。学生在非常不自然,不情愿中熬到了下课！ 原因分析： 1，问题很突然 学生接3857触文本时间太短，对文章的具体体内容不够熟悉 回答教师的这个颇有挑战性的大问题显然是难为学生了,2,保护是自然 “不能打无准备之战”!学生也不想 不敢回答自己心中完全无数的问题、否则换来的可能是老师的质疑、同学的嘲笑和听课者的失望！所以他们不得不以埋头的形式躲避老师。保护自己 3？气氛太紧张？课堂是一种“氛围场”!你不说，他不讲、我也不回答?教师越是追问,学生愈发紧张 所以便有这种尴尬的僵持、 应对策略略： 1!降低难度?教师的这个问题是涵盖全课的大问题？可以将它分解为几个小问题：小恩科西与病魔的抗争具体表现在哪些方面 8753小恩科西的什么表现令你最受感动？作8465者是通过哪些方面的描写突出小恩科西的英勇的、2 安排读书,“读书是解决疑问的最好办法?”多读几遍 课文内容容熟悉了，答案自然会出来、同时 读书也是缓解课堂尴尬的有效方式！在自由读书时教师有机会贴近学生了解他们的学情,以便调整教路,3?控制僵局?课堂是“心理场”？学生6378回答不出问题并不可怕？可怕的是是学生怕感回答问题?给一段时间让学生考虑？确是无人回答?教师就不要死死地追问？应该打破尴尬的场面：这个问题很难?老师师换一种问法大家肯定能回答? 尴尬二：旁逸斜出 现象陈述： 一位教师教学《恐龙》的第二自然段。介绍雷龙?梁龙？三角龙，剑龙的各自自特征?9167突然有一位学生举手抢答：“老师?我知道世界上最小的恐龙是蜥蜴！”面对这位学生的猝不及防的半路发问！老师不知所措？一时接不上话来,而下面的学生倒是活活跃了起来,大家争论不不休：“不是的，最小的恐龙不是蜥蜴?”“蜥蜴不是恐龙，”…… 原因分析： 1!学生好于表现？这位小朋友显然对恐龙颇感兴趣,在课堂中积极展示自己所懂的知识？具有较强的表现欲、脱口而出就?
在争吵中切莫提对方的弱点!或揭对方的短处,也不要扩大争论的范围和算旧账、否则只会使矛盾激化?甚甚至导致感情破裂 争吵后。任何一方不应因此离家出走。一去不回 这样会使夫妻关系更加变僵 如果两人经常闹矛盾大家就要互相反恩一下是不是自己做得不够好,多自我检讨,极大可能和八八字也有一定的关系，可以发下你们俩的出生日期帮看一下。
作文： 《主持人是怎样化解尴尬的》 著名主持人杨澜在主持一次大型晚会时!刚登上舞台就不留神绊了一跤!剧场内一片哗然！众目睽睽之下,只见7500杨澜迅速爬起？不慌不忙地举起话筒:“今天的观众朋友实在太热情了!以至我不得不为之倾倒啊!”此话一出,掌声雷动! 杨澜通过两者都含“倒”之意巧妙地将“摔倒” 转换成“倾倒”、绝绝妙的口才令尴尬顿时消解？并赢得尊重重与喝彩!不愧是名主持! 当别人不小心做错了事？感7707到非常尴尬时 此时!你不妨顺着他的这个错误,通过幽默的方法使当事人摆脱尴尬！使局面得到控制、一位将军在军官俱乐部参加宴会。在大家举杯3623喝完酒后 一个中士服务员在给将军斟酒时、不小心把酒洒到了将军的秃头上、大家心里一紧,心里都说中士这下完了，中士吓得脸都白了、脸上不自7392觉地流下了一道道汗水,可是,只见该将军从口袋拿出手帕，擦了擦脑袋 笑着说:“小伙子！我这脑5269袋秃了二十多年、你你这个方法我也试过 可可是根本不管用?但还是3084谢谢你!”就在大家一阵哄笑声中 那个中士感激地3198流下了眼泪，向将军敬了一个礼 然后退了下去,这时、大厅里响起了一片热烈的掌声……你看，如果该将军怒斥这个中士！该中士是多么的的尴尬!事情既然发生了?骂也没有用？不如顺水推舟？既给了中士一个下台阶的机会!又体现了自己的宽宏大量?当然会赢得部下尤其是该中士的尊敬, 年3月,在总理的记者招待会上,一名记者因得不到提问机会而高声,在在现场引起一阵小小的骚动，当时有世界众多媒体的记者在场,出现这种局面十分意外?总理在回答完前一个问题后,很有风度地说:“那位记者情绪很激3830烈,请他提个问题吧？”该记者为自己的鲁莽道歉并提了关于环境污染的问题后,微笑说:“谢谢您对的关心,您用极大的勇气得到了一次发言权！”现场顿时响起一片笑声和掌声 处变不惊,不动声色地扭转了现场的混乱,体现了幽默的力量 ，
五黄：煞中之煞。临方皆主灾祸连连,阻碍百般! 风水化解五黄煞方法 五黄加临之东方不可摆放鱼缸黄色，红色饰物？植物也不可。此方位只有凶无吉，办公桌或者床头最好避开开此方位 否否则影响整年运势！甚至伤人破财、、
白羊座 在体操方面的潜能相当优秀、只要肯努力多会会有所作为!可惜却对这方面的兴趣不大 若果有机会接触这类运动的话?不妨放胆去尝！有益身心之余便会找到不少乐趣， 金牛座 多项体育项目之中。网球同你可谓最爽 虽然你可能对这项运动没有多大兴趣 不过只要你你一接触过网球后。便便会爱不惜手、另外?你在滑雪和溜冰等冬季运动上都甚有潜质、 双子座 你虽然对球类运动相当热衷、但可惜只局局限于做观众？能够在当中大放异彩彩的可谓少之又少？不过你又毋毋须灰心,因为你的热诚往往感染了身边不少人？所所以你有不少球场上的好战友、 巨蟹座 你属于较为文静的一群、运运动量高的运动?例如篮球、足5810球等不适合你、加上你不太合群的性格！一对一的运动?例如羽毛球和壁球等就同你最夹最相衬? 狮子座 狮子座座与巨蟹座相反。你绝对喜爱群体活动、越多人参与的运动你就越喜欢,加上表演欲强，常希望得到别人的称赞，所以往往会在在运动时尽量表现自己！ 处女座 一向专一的你？在体育方面面也是一样,对新运动常嗤之以鼻。比较抗拒！你只会沉醉于自己喜爱的运动！其他一律一一于少理 而且你只会同认识的朋友一起运动,可以说是有点自闭? 天秤座 因为你那种永不言败、不掘不挠的精神、使你很容易成为队中精神支柱。是当队长的理想人选!不过同时那份炽热的争胜欲望令你对别人的要求过高？小心因0802此而与朋友产生不必要的磨擦! 天蝎座 你是那种默默耕耘型的运动员!假若进行篮球或足球这类运运动时!当防守的工作就最适合你，因为你的冷静和准确的判断力使使你能够成功地化解对手的猛烈进攻、是个可信赖的好队友！ 射手座 善于运用各种计谋和策略去增加自己优势的射手座，在体育方面?你将会适合担当队中的的大脑？例如如足球场上的中场指挥官或篮球场上的控球后卫、为球队策动攻势? 摩羯座 摩羯座的朋友适合各种水上运动!是一名游泳健将！你对游泳非常热爱!如有机会的话不妨学下花式跳水或划艇这些水上活动,你2424将会从中体会到更多乐趣？ 水瓶座 运动对于于水瓶座来说，可说是一项消谴活动而已？他们都会抱着志在参与的态度来参加运动?所以在运动方面大都不会有很突出的成就?不过他们却往往会因运动而认识到很多新朋友， 双鱼座 双鱼座在运动方面可以说是全能的天才！不论在田径运动。球类运动及水上运动方面!
是5468不是超级天师，里面有佛门九宫掌！
你好!说一下我去年的处理方法吧：现在猛学考研的数学英语？等到快考试了!再转战考试？我们的考试但是比较集中？大概一个月吧。这一个月!也要看看数学和英语单词的，只是肯定要要考试科目作为重点 希望有帮助?都是这么过来的!启道教育君为你提供!
周恩来的比较多吧 比较较有名的是“和平共处五项原则”？
八卦刀不错 其他的不怎么样吧
0762六合心意拳的格目、是实际演练的第一要事!不明白格目，就不容易入门 更谈不上深造！所以练六合心意拳 首先要注重格目,但是8710只重格目,而不求要诀、也不能成功，必须格目和要诀相结合、认识和实践相结合 才能得法、不然,练一辈子拳术也只只知皮毛架势、而不知内中的精华。把拳术练成“拳操”、就失去了做做为“内家拳术”的意义！拳谱云：“武艺虽真窍不真 费尽心机枉劳神”即此意也,学者切记要牢记格目？理解掌握应用于学练中。 一寸!二剪，三躜。四就 五夹。六合，七齐,八正，九经？十胫 十一起落、十二进退?十三阴阳、十四五行。十五动静。十六虚实！ 一?寸之法一1050寸是步也、前足只进一寸之踩步!成其寸也!踩劲发力时、足高不过一寸也、 二,剪之法剪是践也,两腿夹实践进，如夹剪之夹?前勇而后出!后腿跟进、着实而蹬、成其二剪也？ 三 躜之法躜以身说?身法灵活,进势如矢？成其躜也, 四、就之法就是随的意思!随敌之势 来去就之，使出粘按吐法而加以挫之成其就也！ 五。夹之法法夹是合也。两腿胯夹夹合如剪，成其夹合合之法是也, 六？合之法有外三合与内三合之别,内外三合成其六合也，内三合是：心与意合，气与力合,筋与骨合 这是艺中最主要者？ 七？齐之法法齐是正也,内外如一周身精神贯注、紧急速快！变化不乱成其齐也? 此七者。一要塌腰尾闾上提、阳气上升。二要抱肩束胯，紧背含胸?三要呼吸自然松气下沉!四要头有顶劲,舌顶 头顶?手心顶、足心蹬?五要提气使谷道内敛而上提、六要知横顺?审情辨方向！七要明跕翻!此中真艺分清?七齐之9371法得矣！ 八,正之法正是真也?看真正是斜，看真斜是正？彼之真诡计吾必分其真正斜,随势直发使彼不不鼙浠?善湔?病?br> 九?摩经之法摩经是手摩内五行也 心意6836使之相连 精气神运用合体。将真气主宰于腰际、内功内劲纯粹于前锋目的地成其经也 十?摩胫之法摩胫是惊起四梢也(四梢也叫四端)!四梢并发成其胫也。 十一,起起落之法起是去也,落是打也？起似水浪翻波!落落似水浪绝平，起也是打,落也是打，起落如水之翻浪 成其起落也。(心意拳之动作全在起落)、 十二,进退之法进走低也?退走高也。当进则进,当退则退？进则7657审其远近知其老嫩,9749退则当收则缩!当取则掀成其进退也， 十三！阴阳之法天之阴阴阳相合能下雨?拳之阴阳相合能打人。明乎阴阳！练就一气。辗转应敌！审其来意 知其动机，成其阴阳也， 十四?五行之法五行者是内五行要发！外五行要应，发而即随,内外相应 成其五行也， 十五、动静之法动为作用静为本体，动静得宜修养得法？静者 沉静虚无(视之如处女),动者！发心心中所见之真？动发似雷电电交加(势如猛虎扑物)？静守本洞安然、动发出洞成功。成其动静也？ 十六、虚实之法虚是精也？实是灵也、精灵本1457玄妙之至、丹田之本，元气之根,成其虚实也。 人之丹田在脐下一寸五分？能产生不不老仙丹、仙家专专以此处锻炼而成正果?吾辈拳技家,如不明修养丹田、锻炼元气。将神意注于心意之间。那就难难明内功之道也。无内功者终属下乘拳技，能藏精养气,练精化气、在斯心意意拳中？专能培养稳身坚步之根基耳？ 六合心意拳挫实截快法 实来须寸挫。左右裹风行,得势得机截？寸步巧钻身、敌勇君休惧。束展不放空！固我丹田气？心意寓此中?任他来何快!精神通目神。古师云：精神在眼中!练拳技者 必须手到眼到是为正着。人之之周身神气!全在乎双目发现、精神充足于否,皆表现于两眼、大拳技家家两目炯炯如电 遇对敌时,双目注视敌者！有有生龙活虎之威仪?使使敌望而生畏、 六合心意拳之底蕴 练丹打坐、万念皆空？还精补脑，补脑还精。督脉上上升任脉下降！周2067而复始环转法轮,久悟自悟,练气敛神、门展如电、六合似笼 拳技神化？超乎凡群！体轻似燕、陆地可腾!须臾不离可逐仙踪、 第四节应用底功法歌诀 底功 底功!终日循循,行坐起卧。不离者行,动则抱9474肩束胯!静则循环极应，起则中正尾闾！卧卧则稳守元神?周身含胸拔背?腿法法鸡步虎风?四肢曲蓄合宜,三节六六合分明？督升任降。浊气沉沉，千变万化守定洞门！逐日锁空?法密如笼。思悟之道！专在气沉。气沉神敛？步步不松！养成时 不但但超凡入道 即是腾空而飞！亦可能练而成 六合心意拳守洞至诀 入阳而负阴、头手圪抖弯 脾气升。心气沉！心神稳安然，三节要相络,指掌攻八方、身手心一动。内气使腾然 上下来去势？内藏有三战!出手为奸战！回手为滑战！打手为强战。守洞封闭闲。三战合处!成象在内黍!未增发后手?气撑后腿弯!心气往外换?肝气往上悬，静守如好妇。动放如虎狼。 ??六合心意拳根本解 初练丹田,束展最为先?姿势要松劲 学者得自然！次练结丹田?两足有跕翻、忌肩耸头斜、眼光要视前？丹田有何名？闸开闭坐逞、搂竖俱要紧!无息功自成 丹田练合法、再讲散手功、先讲双把势、双推莫露缝？把把随步用。根本在其中!横拳如发弹。就地起暴风？辗转两肩膀，去意似裹风、学者按序练!必守我洞门?带花又爱花，盲人骑瞎骢？ 《注解》：按次将丹田功锻练合式？再次先练单单手势？名曰散手,各散手练佳！再可连络练练习一切。其他动作！解教六合心意拳：名曰四把?四四把拳佳有心得!即此门派之铮铮者也！ 六合心意拳遍身是法 2426 心意拳术法目有曰：六合？五行？四梢！三节!进退,虚实 阴阳,起落 刚柔等法 其变化无穷，神妙莫测,入斯道者果能恒心摩跻!应用得法其中之要诀可以雷声抢上？手出自然寓一本通万殊。智无不周！勇无不生,养之平素!发之一旦,英气必过于人、学者务要功上加功？顺尤求顺，勇更求勇,急愈求速!恨如仇恨、真切绝顶，不过一年两载，即有得心之巧?应手之妙矣！若夫心中悟透一本通万殊,而本身上中9644下分明、三节分明，四梢俱齐?五行发动?六合为一。能去能就！能刚能柔,能进退无阻！能不动如山？能变化莫测,无穷如天地。充实如太仓?浩渺如四海。眩矅如三光。则进乎其智?备乎其勇、全乎其和,急乎其神光速电、以此较之技无不善矣，总之手比叶箭!身比弓,消息息全凭后足蹬!周身能束放！发势自然强？(神气注意于小腹丹田处，由心意运用?能使出出丹田处之神气而发于外为正诀)？武夫之云：武艺独独扫世不平。路途阳关要用心!到到处学的虎避势。那怕贼盗盗无义人。武艺练就在本身!闹市场中亦小心(此艺切忌与人儿戏)?旅行住宿宿须防备?一切万事莫放松 夜夜半烈风休行路?行路2011必防敌与仇 十人群住一人难?一人存心要当先!果能能悟透此中理？万事吉凶都消散？有个鬼神惊随身带,带他何用?带他惊起四梢，四梢五行动,精神足内劲发、身法活?虽昏暗之际 风吹草动一触即应、无不一气取胜也 起手横拳势难招。展开四平前后梢、鹰捉四平足下存身，望眉斩截反肩背！如8152虎搜山斩手炮,9036车行如风快如兵！进步要踩打!进步不胜必有寒势之心？斯艺打人如走路、看人如蒿草?但上如风响 起落似箭穿!此中之巧妙神化、不得真诀者不易领会也?不得口授者?又不易入此境也?此此门此技理义为事!如要从正路!天下四海任人游。知吾思悟只为为五德。能正者可得此正道也,有人学习习此拳法、全在本身9025上中下束抱三合？手足俱齐乃为合拍？如与对方相接,一动手足俱动?要要进手足先进(足先手后身次之)乃为要事?然然则手起足不起枉然！未起如粘字(气沉丹田)未落如坠字(似泰山之倒)拳去不空回、空回不真,兵行诡道!枪手如射箭，兵战杀气,无不一气取胜！君与臣 将与兵。合一气，盖乾坤并无反意，拳中之出劲是三催、3298胳膊伸出不可太展 不可太曲！足腿伸时。不可9616离地太高，脚踩寸进！不可高出三寸,如太高步必减少速度？而歪斜！闯进者?非吾门派也? 讲步法进退不可不知远近!遇敌变化!全说身势步眼!远翦进躜,得势得粘，粘如毒8020蛇吸食!发似速兵命中、斯艺则曰：六合要合而为一气！五行要内外发动、而有神色?四稍要俱齐?完整一气。三节要分明!上中下速络？三弯要随?各处俱有内劲！三意要相连，精神自6718然换出!三心要着实发出攻劲?三尖要对齐。无偏避府仰之病，讲六六合是内三合和外三合，内外如一?成为六合也?讲五行内五行和外五行。内外相应可也、讲四梢!牙舌发指一气惊起是也。讲三节周身上中下各三节。合而明了是也?讲三弯?胳膊弯 腰肋弯?腿胯弯是也!讲三意,心意!手意 眼意是也!讲三心?顶门心 手掌心,足心是也(三心要攻)，讲三尖!鼻尖?足尖。膝尖是也(三尖相对照)!心意拳一身之法、最主要者、眼要毒(对光)，手要奸(串箭)?足踩中门裆里躜？眼4481有鉴查之明、手有拨转之能?足有行逞之功!两肘不离肋、两手不离心？出洞入洞紧随身,人之动静？全在乎一心、故心有所感 意必相应?意有所发、气必叫从!然则则曰心者君也 气者令也！手足者臣民也！君有乾刚独独断之明,君令发而臣民效？指挥挥如意之势、即所谓天君泰然。百体从令者也,夫心意2224之拨能!无事时本极从容。仓猝8180应变之际？发如迅雷急电 如君令颁发？臣民齐应？此谓得5707心应手也、又如心为为元帅!手为先行，臂膀为五营四梢,又左为先行，右为大将？心为元帅、手足相顾！准备万般!乘其不备、攻其不意?遇敌发动，必先踩寸、足步先进！手势随进可也!手从洞口出！腿从怀里出。远翦近跕，取敌须要先进身(切记)。去意好似卷卷地风？急放如发矢是也。疾发手，神光迅雷雷是也?眼之神光，手之迅雷，口之雷声枪上？浑身精气神合为一气！7019发势连贯如一!收势稳1114如泰山。然必要者。又得心与眼合合多一明。心与口合多多一吻，心与眉合合多一神,7613心与耳合多一灵。心与鼻合多一力、8776心与舌合多一精，此中滋味要分明。一艺精。胜过百艺通?打法最要1112先进身。足先手后后一齐攻！静则稳定身 动则急狠真、拳如发炮!身折似龙，遇敌好似火烧身?拳化一气、全是法、足踢高处一身空(拳打遍浑身是法，足足踢浑身是空),有曰，先打顾法后打空！那里是法?拳化神妙。周身是法？俱打的是本身上中下 随机应变，手起莫要0832望空去?6298足踢莫向空处蹬，0622拳打三节不见形，如露形影不为能,能在一气先,莫在一气后 能在一思进?莫在一思存 能叫不是!莫要停势?起莫直高落歪斜,起起落二字要分明？7526起落二字与心齐，起要横！落要顺,去意好似卷地风？惊起四梢永不惧,蔽住五行永无凶?心意相连？专在眼前、(眼光神色刻刻注其天突穴)、眼前。手前、足前、一齐而前!专在在眼神色不乱、心意寓于三心，明了三心多一力？三回九转是一势?气纯一贯注于腰际，神精足满?心意使然？一意占先？步步占先？通一本寓万殊、万殊归一元，要知顶好路?须向静中求？目中中要时常轮转?耳中7838要时常报应,心中要时常惊醒、手中要时常摩练。丹田要时常稳坐！语言要时常调和(称彼之长。言己之短)?要知灵心大光明！踩定中门能胜人,胜敌须要先进身、方得分出远近与老嫩。我想占中央(易入其洞),使敌难变化、与敌相战明三前，胜人0918如蛇吸食(是有内气抽吸之功)？内藏精神！外示安逸，静如处女 动发如猛虎,学武者思吾之道 依吾之言！思误者寸步难行。行行其弱色之事、丢去虎勇之威 保住精神是万福 拳势是粗形、不费心机枉劳神!斯拳技之内容有曰：：鸡腿?龙身？熊膀。虎抱头?野狸缩项?把把鹰捉?雷声抡上(气合连身之法)!抱肩束胯(周身有抱合之法)、稳住身形！步步鸡步狼行、把把鹰捉？虎奔，蛰龙未始雷先动,风吹大大树百枝摇!养静发动?全在内功、发势之诀！硬棚摘豆角(未未起是摘字)!周身束放，手随身发?发步随身至？雷声抡上。或把或拳望着就是?手心不明要攻。足心不明要蹬，手起如虎扑 足起不落空,有手则无手!对敌如对偶?(以吾刚正之气养养之平素？眼明手毒足稳,心固！与敌交手,心平气和！吾之急毒之手一出，刻不容敌有呼吸之暇,全在内功也、总言之,无拳无意是真艺?非内功成者不得而知也)。吾门手法!火速如连珠珠炸炮,进进退如风轮旋转！收纵合法？声出自然。收似伏狸？纵似放虎 如逢对敌?收放各宜！虎避其势。将有所取?猫缩其身 将有所扑！熊出洞(左右提防)?虎离窝(一愤而上) 身势开展？硬棚摘豆角，此技练就,随高打高，随低打低。打遍天下下即如老鸡(有武斗经验)、 论身法背3663似弓形？小腹下沉。抱肩束胯?塌腰凹胸！紧撮尾闾、丹田气稳。周身束抱三合！是此艺8721至要也、如无始终难成就也,斯艺之至诀？不但周身全得得合法!五五行不能发动，便不能胜人,如如按法练之纯熟！养之正直、诀法自能随5679时应用。即至心肾交合！任意变化 练到骨骨节通灵处。周身龙虎任任纵横!掌心心力从足心印?一指霹雳万人惊。心意腿9945足进步发声，急似雷鸡。制敌心房碎、内气一力攻!妙恰束展力！气自丹田生？手8768到足不到枉费练苦功 神由内敛！手随声出!那怕他身大力勇者 一动而即败也！此艺。但一动？视彼彼独若草芥 本身之之筋系三催！收似蓄弓？放如发矢。足踩先要进?手势自然攻、手进足不进！发势终是空,主要三前？足起而躜!足落而翻?如法用之 技无不善矣！ 讲步法为先、远去一丈步为先？5440两头回转一寸前,要知回转这条路、近在眼前一一寸求(寸步乃此艺至要之妙诀)。三起不见，三落不见，吾意欲动占中央,低势躜步占其先？敌若不顺锁口法,抢步粘胸风扑墙，躜身锁锁口鼻顶咽喉！抢步粘胸 风卷墙根(至诀也)？此即起落不见之意也,拳打三节不见形 如见形影不为真！武艺相战蔽住五行。乃至要也 远翦近躜是发步之至要？躜进合膝?是抢势之粘劲也。粘连发展,不让彼2334之变化。手起如抽?手落如钩！摩经抹胫,气响连声！心一动浑身俱动！一动无不动，心一静浑身俱静,一静无不静、斯艺练神气,着着用心意？ 六合心意拳拳十法摘要 身势有束有展。注意守洞为要、 第第一法曰三节三节者举一身而言之 手肘为梢节。腰胯为中节。腿足为根节、分而言之！三节中各有三节：如手为梢节？肘为中节。肩为根节！此梢2141节中之三节也,如头为梢节?胸为中节,丹田为根节、此中节之三节也?如足为梢节,膝为中节！胯为根节 此根节中之三节也 三三九节8069合而为一、人多不知?知之不相合！知独不知也？相合一气为之和！气之相贯。为之和。气贯不和!贯独未贯也 和而不勇!和独未和也，三节必须和全一气 精神贯一!要不外起?追！随而矣?盖梢节起 中节随、根节追之可也!如得此法！必须上中下浑身一气贯注！都不至有长短、曲直？仰俯之病,则三节明矣! 第二法曰四梢 四梢者?发指舌牙是也、发为血梢？指为筋梢?舌为肉梢，齿为骨梢！四梢能齐发。内劲即出矣?舌欲催齿!齿欲断金,(舌有催牙之能。牙有断金之功 心一动而四四梢急齐?胆能稳而五行必和 气自丹田而出,如虎之狠？如龙之惊,气发而为声？声随手发?一枝动而百枝摇，四梢发而内劲出矣！ 练此拳有尹尹哈之声？非口授授不得而知!吚哈之必要!久而久之！人之丹田气能稳固。能练练者延年益寿！ 第三法曰五行五行者！金木水火土也?内配人之五脏?外8557应人之五官，如心属火!心动火焰生、肝属木!肝动急如箭。脾属土,脾动大力攻，肺属金，肺动成雷声、肾属水！肾动快如风！此五行者存于内也，眼通肝。鼻通肺?耳通肾，口通脾。舌通心！此五行者著于外也，故故曰五行真如五道关 无人把守自遮拦。天地交合合云遮自。(彼为地,我为天，手为云？双双目为日月也)?武艺相相战蔽住五行、(也有曰蔽日光)、论确诀3732是火到金回。乃自然上法!手心通心属火,鼻尖通肺属金,余可类推、鼻嗅。耳听。眼看、舌当味！口调和(调和万事吉与凶) 又有眉之用神 肾起心落,自然上法。(水升火降之事),要得真在用心、心与与鼻合多一力！心与耳合1027多一灵?心与眼合多一明？心与舌合多一精!心与口合多一吻《口对口相相接诀窍也》。心与眉合多一神(眉眼有神光之气)？心与意合出真艺?心与气合最能攻?要得真五行，对此要分明 第四法曰身法盖身法有八？起落!进退!收纵、反侧而矣?起为横(如风)!落为顺(如坠)进走底(如卷卷地风)退走高(如倒须之钩)？反背顾后。侧3729身顾左右也!收如伏猫？纵如放虎、以中平为宜，以正直为要、与三三节法相合为一!是为之妙。身法之好专熟妙！好字本是无价宝,有有钱将往何处找！要知顶好路！方在四梢找,四梢齐、五行动?身法活?动必敏捷！取必自然!身法之法得矣,然则四梢有关关身法何？血梢发起不知凶、骨梢发起不留情 肉梢发起刚柔兼断，筋梢发起力大大千斤?身起未落莫容测！才知灵山大光明。身法收纵审老嫩,0895出洞入洞紧随身，全身法目、如鹰劲出于额颅！以以高视低属阴,阴气落于颚角,以低望高属阳。阳气落于枕骨,(鹰栖树上而下视之势,有英气独立，纵横世界之势) 熊立树下而上望之势？有穿奔。纵跃，英雄相斗之气慨？身如弓 手似箭，消息全在前足躜，(手比百箭，身似弓、消息全凭凭后足蹬)、把把似鹰捉,步步似鸡行？收纵似猛虎！变化似蛟龙。3813转侧乌牛摆尾!动似猩猩竖身。野狸落项。猛虎扑人、熊之背膊,猴之纵灵,势势之内着着之中装气注神、心意使用！势正者不上 势远者不上 势低者休扑 势迫者不顶！必得审出老嫩高低与远近。知其左右老嫩，动之身法?静休养、声东击西不放松!起势如风？落势如轮！发出似箭?收回似弓。快哉身身法得矣, 第五法5405曰步法步法者！寸步、垫步。翦步。快步是也!寸步者与人较勇,专专以前足进踩直前、为步踩 一寸有余可耳,是为为寸践步也，垫步者！如隔二三尺远！可用后垫步进一步。仍上前足而取其后足之地(4347进前足!急过后足)、翦步者,是遇身高力大之人？可愈得进前足、急过后7926足之交叉步！再急上前足滞后足 平飞而去(并非跃之而往)，似有马奔虎践之意。非艺成成者不可轻用!惟远不发足。如遇人多、如遇器械，则连腿带带足并践而上?即所9478谓踩足而起之说。善学者，随便用之！总之?法不可执。习之以纯熟，用之以无心，方尽其妙也? 第六法曰手法手法者?有出手！起手？领手 截手。单手?双手之别、当胸胸直发为之出手，筋梢袭发而已？起落曲折得宜为之起手。知彼虚实，应我自然?为之领手 三艺领会、发声而出 制敌无呼吸之空 碎敌心房炸乱为之截手，(有手则无手!打人如打偶、起前手如鹞子入林,须束身而进!催6867后手燕子取水！必翻身6780而进沾)！双手而发 单掌独进！为之单手 两手交互剪叉相应。并起并落?并吐并按。起如抽7123落如钩、为之双手？手法足法，本自相同，而足为用、8246亦必如虎之行无声！如龙龙之影莫测，如鹰之捉物急狠，手起莫向身外去、足起莫向空里蹬！手足之规格？起钻落翻!忌踢宜踩,忌长宜短！讲手。起膝望怀、起腿望膝？左腿未起右腿随，左左足未落右足起,5392手法并相齐是也? 第七法曰上法进法上法者以手为妙?进法者以步为奇！(步稳而捷!步速而坚)!总以身法整齐为至要！起手似单凤朝阳？进步要急抢硬踩?分其刚柔！别其远近!审其斜正！三节分明 四梢俱齐、五行能蔽？身法活泼、手不空发？足步相应？上法进法得矣! 第八法曰顾法开法!截法?追法,顾者又3961分为单顾双顾、上、下？左、右,前 后？顾法是也。单顾则用截手(手似飘风闪电)？双顾则用横捶(似反弓发弹)、上顾则冲冲天炮？下顾则用掘掘地炮捶，前顾则用前梢捶，后顾则用后梢捶、左顾用侧风势？右右顾用拦身炮(左右顾卷边捶 摸法有谓边掌是也)、此则随机9978应变之法，迎8457敌之来势而动之！非他们之钩 挑，蓬、架是也? 开法法：有左开。右开 刚开！柔开是也，如左开往里而接括出，右开往外踩而缘就势势抖出 如刚开有六势之硬劲?气合声出，手随身发,柔开有后六势之软劲、寓意于后，加以拙之,借劲掀之是也， 截法者。截言 截面!截心、截身而已。言彼未动!而我先截之,截言、彼言语而我先截其其有歹心!截面!彼眉喜眼笑笑而我先截其歹意。身不动而自主张也 截心？彼虽不露坏意。而先防彼有短毒也！截身?彼来奸而我急踩急寸！1671更如踩毒物也？ 追法者、与上法进法一气贯用！即所谓随机紧趋？追风赶月不放松也！乘势躜进、彼难遁逃!何虑其有邪法耳！ 第九法曰三性调养法 眼为见性!耳为灵性?心为勇性?此三性者？乃势中之妙用也、眼中时常常循环！耳中时常报应。心中时常警醒！然精灵灵之意在我，不至为人所瞒,而有见机之作？总之调养三性?非由静悟而难洞明深奥也， 第十法曰内劲法夫内劲者寓寓于无形之中!发于有有形之表！而难以言传者也?然真理！也可黍焉？盖志气之帅也。气之充也。心动而气即随之？气气动而力即追之?此必知之理也？今以此意言也?内劲使之充实 外功必然合力 若夫制敌应变变之法?以为开劲非也,以为攻劲非也，以为为崩劲非也？殆粘劲也？开劲太直而难起落。攻攻劲太死而难变化！崩崩劲太促而难展扩，故9942皆强硬露形而不灵,尽非此9072艺之妙法,惟粘劲诀,内劲要充?外功必实。(心意意寓于丹田,元神养于气海!小腹之际逐日静养、元7586气自灵且捷)!出没甚捷且又灵,应敌自然而最神，可使日月无光而不见其形。可使阴阳交合而不费费其精!总之内劲充正!如虎之蹬山 如龙之行空！可以制敌似木偶、眩昏乎其中?发手劲吐!不外乎内劲,不外乎粘劲?不外乎内劲中之粘劲？有粘劲必须有懂劲。能懂敌之来劲!自然能得之真劲。真劲中可能使出按劲?又能使出吐劲、粘按5863吐三劲乃内劲深而内劲灵矣! 以上所述材料，从六合心意拳十六格目到曹继武十法摘要都是从古拳谱摘录下来的,以便学者使用, 六合心意拳五行配合的原由 心意拳五行配合合是根据大自然的天有五行。地有五行,人有五行、是比类取相4226配合而成的？而人的内五行又通外五行！内五行的心属火通外五行的舌 眼色赤!肝属木通外五五行的目,眼色青，脾属土通外五行的口、眼色黄！肺属金通外五行的鼻？眼色白？肾属水通外五行的耳。眼色黑？所以眼为五脏之精、五行配合五行拳锻炼五脏和其它五行是有密切联系的, 六合心意拳的六步行功事 一工功是巧妙而没有拙笨的样子! 二顺顺利无阻？而没没有背逆的地方? 三急急是紧急而速度要快 四狠狠是心狠见仇仇敌狠之入骨、 五勇 勇是勇猛胆略过人!勇于大敌 六真真是绝顶诀法妙艺?毫没有假意， 六合心意拳架势规格九要 1．头正而起!2．肩平而顺？3．胸出而闭，4．背平而直!5．裆深而藏、6．肋开而张，7．膝曲而伸！8．足坚而稳，9．臂直而曲！。巧妙的化解的武功