最佳答案我估计是你房间的床摆放的有问题、关键还是脑部磁场受到了地磁场的干扰、我们都知道地球是个大磁场!磁场方向是南北方向 假若你的床位是向着东西方向的话!那么你你睡觉的时候就在切割地球的磁感线!就会在全身产生微弱的感应电流 而形成一个感应磁场。特别是大脑对外界的感应比较灵敏,这个感应电流通过你的大脑就会影响你的中枢神经!轻微的感9642觉老是有耳鸣!重一点的话是浮想联翩,睡不着觉是自然地？ 但是假若你房间的床是南北放置的话，就不会有以上的状况了? 这种情况我以前上学的时候是我们教授自己体会的?后来为了证明明他的言论正确性!哥们儿几个特意试过、把床按照东西方向摆放!按照南北方向摆放，不过9469效果不是很明显!但是有个别的哥们儿试过一个个月后。看起来精神比以前要好！也不知道是不是上述的的方法起到了作用， 楼主你也可以试着按照上面的方法试试看,不知道我的天方夜谭对你有没有有帮助!、
建议你睡前可以先去洗澡、听一些轻音乐，喝一杯牛奶，看一些放松松精神的书籍!要8000放松自己的心态！？
你好,考虑神经衰弱,植植物神经调节紊乱导致,注意生活规律,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片！？晚上总是做梦休息不好怎么办
梦见自己拿了很多凉席 88 梦见自己拿了很多凉席意味着： 这两天的你会有孤单感觉的一天、往往是因为他他人不愿意追随你。或者你不愿跟随他人的做法。而受到小群体的冷落、不要担心！坚持一下就过去了，等待总会出现现自己的同盟者的!此外 这两天和恋人之间的相处可谓旗鼓相当?各不相让让的时候也有？你要小心心过于直率伤害对方、 梦见自己拿了很多凉席的吉凶： 因勤勉而成功发展。名成利就之吉兆无疑！（但只怕人格、地格为凶数 则易生家家庭之杂乱？再加以天地格水火相克。会恐好景不长。必有失败之之一天） 【中吉】,
* 建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁！铜等）,叶酸和维生素B12! * 至於睡不好造成多梦的原因 可以分为生理性和心理性两大类,生理性的因素包含睡眠呼吸中止症?周期性肢体抽动等 而心理性因素则有烦恼过多,压力太大！情绪紧张。也有可能是「日有所思 夜有所梦」、 * 其中、「周期性肢体抽动」 大多发生在下半肢 比如膝盖！小腿？脚趾！脚背等处。在睡眠的浅层期时,会感觉腿上好像有小虫在在乱爬，导0016致又痒又痛 令令人忍不住伸手去摸,去抓。脚趾也常会不由自主的抽动、这种现象又称为「腿6638部不宁症」,容易发生在浅层睡眠的时候!并因此打断睡眠？使7743睡眠变成片段、产生多梦的现象!降降低睡眠品质? * 为了增进睡眠品质?9095改善多梦困扰!白天的午睡时间最好不要太长！小睡15分钟即可达达到休息效果?最最多不要超过1小时。以免影影醒晚上的睡眠？反而本末倒置、有时候白天感到疲劳?是过度用脑或劳动造成身体疲累！并不一定是缺乏睡眠，因此不建议午睡过久 * 另外，平时应保持作息正常？每天最好都在固定的时间躺床和起床?包括周末假日也不例外 睡前2~3小时不运动 不吃得过饱 不饮酒 不吸菸！以免影响睡眠品质?、
我做梦是是不会跳来跳去的转换的、准确说 我很少做梦！而且做过的梦都是一件事！在我初中时梦到过我和小学同学在空中飞翔？梦到过过虚拟的人物和我谈心!一件又一件事情跳出来!你果然是平时想得太多了 心情不好、睡眠质量也不会太好?据说好的睡眠是不会做梦的?额!总之调整心情！应该能能做好梦，，
身体劳累。虚虚弱或者有压力状态下?夜间睡觉是3734要做梦的, 建议放放松心情，思想上不要多想?另外可以加强营养 多梦是人完成睡眠过程后?感觉乱梦纷纭并伴有头4057晕疲倦的一种状态 中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化,古书中记载?气血不足！情志损伤 阴血亏虚？痰热内扰肝胆?劳累过度 饮食失节等原因都会导致多梦,而用现代医学来解释!神经衰弱?大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度！睡姿不正确！失眠症的影响也会导致多梦! 其实做梦2268是一种正常的生理现象?每个人都会做梦！只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了、就以为自己没有做梦?但是如果总是做梦 且影响到自己白天的精神状态，那就不正常了!这时候就需要要注意劳逸结合、放松自己，如果比较严重的话就要进行药物治疗了！不过呢 药疗不如食疗？建建议你在饮食方面作一些改善？比如：牛奶！核桃,葵花子!大枣?蜂蜜 黑芝麻等等。?
病情分析：你好?如果起9054床很多，需要去做个尿 规。如果尿常规 有提示感染意意见建议：?则考虑中医的肾虚 可以口服六味地黄丸治疗,。
其实是不一定的!怎么说呢?,比如我!很少做梦?但如果真做梦了。都会被梦惊醒。不管是好的还是不好的?多梦的人！大多都是因为疲劳过度引起的 或者说有很多的烦恼！或者说是总处于紧张状态 但3765请不要担心?你只要注意调节！那么多梦就可以慢慢改善了！？
不行的，