在排除影响睡眠的环环境因素之后 在一段时间内6896频繁做同样的或类似的梦、则预示有潜在的疾患 沈政教授说?仔细想一下!下面的场景你是否经常梦到：梦中听到怪响，预示听觉觉系统可能有潜在疾病 梦见吃东西，感觉恶心 呕吐,则预示胃部有潜在的疾患、梦见掉牙齿!连续几日内都做相同的掉牙齿的梦则与口腔运动和胃肠道功能有关，提示消化系统和和呼吸系统有疾病的存在 梦中大喊大叫！也叫做梦魇!人如果梦中遇到危险!如有人追追赶却跑不动,此时人就会非常惊慌！往往会表现为大喊大叫，一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度！头脑频繁7373活动而得不到应有的休息、这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息?才能在白天更0355好地工作！!
建议：病情分分析:多梦最明显的症状就是梦境纷纭！睡卧不宁?所以!夜间多梦的人往往睡眠质量低下！白天天精神不振！要解决多梦的问题 还要从根源入手，针对病因进行治疗和调节?[1] 每个人都做梦!但大多数0117人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下下某些感觉？那些醒后还清晰记得梦的内容的?只能是睡眠质质量不高!或者是多梦、意见建议议:造成多梦的原因很多?精神紧张!兴奋,抑郁,恐惧？焦虑?烦闷等精神因因素常可引起多梦;工作和学习压力过重？环境改变。噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱。睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因, 失眠多梦的治疗 一！不要紧张，树立信心,寻求合理！6817有效的方法战胜失眠多梦！失眠多梦梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系!可以配合食疗?中药！西药 针灸、理疗？气功等， 二、对于继发性失眠?以处理引起失眠的基本疾病或情况为主!一般来说,对失眠的病因解决后后则失眠就会不治而愈 三？对原发性失眠的治疗!最重要的是调整睡眠习惯 恢复正常的生物节律?睡眠眠时间各人不同？睡眠时间短些对人体并无多多大影响？ 四，一般失眠症经过病因。心理。躯体松弛治疗即可治愈!治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用 如患者产生药物依赖性?应尽量酌减西药的使用!采用中药治疗。在临床4291治疗上面？采用中药助眠宝？西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速？理想的治疗效 ！
您好,您您晚上睡觉老是做梦!白天却很困？没劲、都是睡眠不深和失眠的表现,容易诱发6097神经衰弱?
乐观的 可以去和朋友出去玩 比如篮球 足球 什么的 这样你累了 睡觉 刚下去 就睡着了 不信不去试试 至于心情不好嘛 你你可以去和朋友聊天什么的 玩玩游戏 找些开心的事做做 尽量让自己投入什么事 这样可以忘记烦恼、
梦是第一卜?有德应谦？有过应谢。有病宜调!、
净空6138法师---你不真诚?你还有妄念?梦中有邪淫是妄念！你有妄念！你心不清净，你心不平、所以你不会有感应, 问：弟子在礼拜观世音菩萨求妻的过程当中，不断修正自己的行为,严格律己。但在梦中还会邪淫,请问师父这是否根性不清净? 净空法师答：很大的影响,你求求不得!我肯定的7975告诉你、为什么。你的心不是真心,对佛菩萨求一一定是真诚心!清净心!平等心、菩提心里面面这三个你要能做到！你才有感应，你不真诚！你还有妄念。梦中有邪淫是妄念！你有妄念。你心不清净！你心不平!所以你不会有感应,要怎样才能有感应？你应该要明了 你能落实《弟子规》,你能落实《感应篇》,能落实十善业 你再去求就有感应、这三种东西你做不到、不会有感应。这个道理要懂!儒释道这三个根是我们修行根本的根本,做人的根本?修行的根本 人都做不好！跟佛菩萨如何能起感应道交？ 「佛氏门中 有求必应」 我初学佛的时候老师教我的，为什么有2482求不应!老师说自己有业障，必须修忏悔！消除自己业障！感应就现前!怎样忏悔、老师告诉我、忏忏悔不在形式在实质,实质是什么?后不再造 不可以说今天做了错事情，晚上佛菩萨面前求忏悔!明天还照干。这一点用都没有、真正忏悔是后不再造。才才能起感应的作用？你就晓得?落实三个根的修行，那叫根本的修法、没有这三个根？搞什么都不能成就!为什么。没有根。像植物一样?那只是花瓶里面面的花朵?没有根!它不会长成成树的!纵然好看,时间很短。？
身体冒虚汗及软弱无力是身体虚弱的明显症状?不要身体及及心理过于劳累适当放松？注意休息、调解一段时间或许会有所改善！?晚上总做梦白天没精神
这主要晚上你没有休息好!没0105有进入深睡眠 所以白天精神就不够了,人类的正常睡眠!一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期?这样反复几个周期构成 深度睡眠是睡睡眠的一个部分。是5273人体睡得最熟，最香的阶段!此时听不到外面的任何吵闹，也很难被别人人唤醒、3561也记不住做的梦 一觉醒来 会感到神清气爽。 进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1?坚持有规律的的作息时间! 2！睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐 不要喝太多的水 避免晚上不断上厕所影响睡眠质量!晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物！因为这些食物也会影响睡眠! 3，睡前远离咖啡和尼古丁 4！选择锻炼时间、下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间?而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量、 5！保持室温稍凉?卧室温度稍低有助于睡眠， 6，大睡要要放在晚间?白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉? 7?保持安静，安静对提高睡9581眠质量是非常有益的、 8！舒适的床 一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、 9?睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉 使得睡眠质量更好,。
你这是没有休息好导致的耳鸣？注意休息？
病情分析：不排除神经衰弱引起的症状,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,意见建议：并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.。