问题分析：多梦易醒,根据你的年龄?可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷2532维素片,维生素B1片，刺五加!黄芪口服液治疗，意见建议：同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动?规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复.？
答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素。随着现代生活节奏8110的加快。人与人之间的竞争日7527趋激烈!各种矛盾日益增多，这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态。这样焦虑症？抑郁症 精神分裂症?强强迫症便不断发生?失眠症也随之而来，还有的因心理素质差!对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待?引起忧虑,紧张？激动!思虑6514过多而造成失眠？（2）环境因素：如周5356围环境噪音不断？强光刺激 室温太冷或太热,住所更换,空气不新鲜！床铺不舒服等均可引起失眠！、
有没有不良嗜好，4696如手淫引起的肾虚！？
1623 道理一样： 梦话也称梦呓，很多人都有这种情况?入睡后常常常做梦、并且在睡睡眠中说话。唱歌或哭笑！有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说,个个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的说梦话构音并不清晰？或仅是不成文的只言片语!梦呓可可出现在睡眠的任何时相，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情、经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向! 经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致 据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息!反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)？浅睡期及深睡期两者成一循环 第一个循环时间较短。第二个循环时间较长！到第叁个循环的深睡期?则或会有梦游游或说梦话的现象、 说梦梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺？肝火过热及精神紧张？表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥。清热后情况便会会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张诱发的? 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现!只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下下压力！调理营养、适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的、 据研究,人睡着后并不表示7412大脑会完全休息?反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环！第一一个循环时间较短。第二个循环时间较长 到第叁个个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象, 说梦话不知应否否算是一种病态,但1007据临床经验所得 经常说梦1377话的人多半心火过旺、肝火9523过热及精神紧张 表现的身体状8275况是有口气?喉乾舌燥。清热后后情况便会好转？ 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作！生活所带来的压力 我叫老爱说梦话 我特0148爱说梦话、几乎每天晚上都说!而且特大声音?但是我睡睡的很好?其实每天人都会作很多梦。这是很正常的!只是有许多4461人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了 做梦是人脑的的正常活动 有的科学家的某些发9872明还是在梦里创造的呢,不过 随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现!只需调整一番自己的生活节奏?缓解一下下压力。调理营养?适当增加一些锻炼？问题会慢慢好起来的, 好了、就说这些 祝你健康 ？ 参考资料：[、
你缺乏营养素?缺钙很严重 晚上睡觉觉前喝杯温牛奶。会有点改善的，更多咨询可以给我留言。我的专业知识肯定能帮到你 补充回答：我空间有关于睡眠内容,你去看看!肯定对你有帮助！。
晚上不做梦是2389阳气足、身体素质好的表现！往往睡眠质量好。大脑得到了充分放松、休息？如果总做梦就是大脑没有放松，白天会更劳累 你8748的情况应该是睡眠太晚？另一个或睡觉时间不足造成的?晚上做梦身体会越来越不好。 晚上爱醒一直做梦很累
我不敢确定你多大年纪。但你的情况跟我20来岁的时候很相似! 如果真的是那样!我觉得一定是你平常生活作2645息不正常所致。 该吃饭时你在睡觉 该睡觉时你在熬夜,到了半夜一定要弄点2921吃的填肚子？天亮了又爬上床 别人的胃在工作的时候。你的胃在在休息。别人休息的时候 你的胃胃却承受着额外的负担,恶性循环... 没有别的办法、只有立刻改变生活方式， 早睡早起 早上不管有没有胃口。一一定要吃早餐。哪怕是一块煎饼?一个包子！或者一杯牛奶。到了中午才会有饿的感觉,才会想想吃午饭，然后才会按正常规律吃晚饭 别熬夜了、何必呢！按正常人的规律生活多好啊、早晨起来呼吸新鲜的的空气。沐浴阳光？精神抖擞的开始一天的工作 夜晚充实的的入睡！良性循环？多健康的方式? 如果确实一下改不了，建议你慢慢缩短熬夜夜的时间 晚上吃饭多吃点。面条是不不顶用的、纯淀粉类物质吸收你胃里面的油脂?让你很快产生饥饿感?你得多吃脂肪类 延长胃的排空时间 然后再渐渐少吃肉 只要你恢复正常作息？按时进餐？是不会在晚上2402被饿醒的? 祝你身体健康？愉快？!
梦见事情 工作/学业上的压力似乎越来9952越大了,因为前几天的工作/学业压力,使你在健康方面会出现一些小问题!建议好好休息，这两天的财运不错,但是在爱情方面你的伴侣似乎对你冷落了些,不过别担心,很快就会过去的？不用放在心上?上学的人人梦见事情、意味着情绪不安定，成绩不理想!做生意的人梦见事情,代表进行不顺利?有人1379故意中伤，亏损财物、本本命年的人梦见事情、意味着虽然运有起伏？还是有财利可得！算是平顺 恋爱爱中的人梦见事情？说明亲人人有意见!不可灰心,终有希望成婚 怀孕的人梦见事情，预示生男，四月生女！慎防流产。出行的人梦见事情？8095建议延后出发！有风。?
梦见不干净的东西一直附体的周公解梦： 吉凶指数：96（由佛滔居居士数理文化得出!仅供参考） 8413梦见一。新的开始的暗示！工作，恋爱上都可得到新的开始、一直以来困扰的问题也可能得得到解决，是个好梦? 梦见不干净的东西一直附体?稍微强势一点的作风!有助于运气更加5092提升上扬的日子 自信洋溢的样子不论在工作与念书上都获得上司?师长对你的信赖,外在的装扮也很重要,外出前记得将身上装扮整齐!起皱折的衣服或不干净的鞋面可是有损这两天的运气喔，？
晚上睡觉就是让人的身体得到充分的休息 而做梦却在晚上让我们本来应该休息的 身体机能再次运作起来 尤其是一晚上连续做好几个梦的! 第二天感觉会特别累,提不起精神?