有可能贫血 缺乏微量元素 一般是钙！锌等 建议到正规公立医院检查即可？
从中医观点看 您是肾4028阴不足 请注意我说的是中医概念的肾, 1、脚后跟难受 经络学说认为！足少阴肾经循行经过足后跟。因此当您肾的功能发生异常，有可能会造造成足后跟不适? 2？脱发 中医认为 发为血余?人体血的盛衰由肝脾肾三脏共同负责！在阴阳上，血又属阴!因此肾的功能异常也可能造成脱发? 3。多汗 多汗一般有三种情况，一种是表虚!这种人多半易感冒而且精神不振。一种是大热,一般表现为大汗淋漓 多伴有口大渴的情况？第三种就是虚虚火煎熬！主主要是由于阴虚?尤其是肾阴虚造成 4,多梦 睡眠不好 造成这个情况的原因因比较多，但从您前面描述的的情况来看。应该是属于肾水不能上 心阳不能下而虚火扰心心而致的心神不安 综上上所述,中医认为？您的情况应当是属于肾阴不足。虚火内扰!用中成药、可以试试知柏地黄丸以及枣仁安神胶囊（或服用交泰丸亦可）、两2465药同时服用,按照说明明书就可以!这两个药可以改善您您多汗？睡眠不佳的情况!随着这些情况改善,您的脚后跟不适适也会逐渐缓解、但这些药物不能改善脱发。治疗脱发还是需要另行服用中药汤剂，!
问题分析： 你好,梦是正常的生理现象!每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的记忆次数的增加？一夜光做梦了 确实实是自我感觉、 意见建议：建议： 但是如果您出现失眠的情况！那就需要注意了您需要放松心情?不可对做梦3937过分关注?睡前半小时到1小时之间,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善善,提高睡眠质量.，
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩龚. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼，
睡眠做梦也是3166睡眠的一个阶段?正常的睡眠分成觉醒状态，非快眼动睡眠 快眼动睡眠 一个睡眠是由好几个睡眠周期不断交替的 如果果经常做梦 影响睡眠质量的话肯定就是有问题的 一般在来说在正常的睡眠周期0316里是不会因为做梦影响到睡眠质量的!如果长期多梦,易醒的话就要用药物治疗?严济堂归归脾颗粒就很不错！各大药房？天猫都有售,！
盗汗是中医的一个病症名？是以“入睡8625后汗出异常 醒后汗洩停止”为特征的 中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同！冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足!当当体质下降时、就会出出现盗汗症状。如潮热颧红 心烦盗汗。失眠 乏力等现象!而中青青年人群、面临工作,家庭压力较大!体力,精力透支明显。极有可能导致人体植物神经紊乱 若在日常生活中不注意补“气”,则必然受到盗4447汗症的“垂青”! 对于体质较弱的人，入春以后,应在医生生的指导下适时进行春季进补？在9059食疗上多吃些滋阴补益的食物?如：大枣，黑豆,核桃！黑芝麻。血糯、桂圆等?多吃新鲜水果蔬菜?少食辛辛辣食品 保持心情舒畅，生活有规律！当夜间出出现盗汗症状时?要注意观察发汗原因！必要时去去医院就诊！不可盲目服药！随意进补,以免引起不良后果!! ！，
这种情况是肝内缺乏酶的原因指导意见：建议您注意少喝酒、以免造成肝硬化,引起严重的后果?晚上睡觉出汗一直做梦睡眠不好
问题分析：你好 睡眠不好喜做梦白天容易犯困考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的，现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补补脑液做调节治疗为宜、同时注意不5057要情绪变化太大？注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜意见建议：可用含化银黄含化片,金嗓子喉宝进行治理？平时用胖胖大海!金银花等中草药泡茶饮用预防疾病的发生，注意平时加加强锻炼！保持充足睡眠与休息，忌烟酒及辛辣刺激性食物，，
梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展 对梦的研究越来越深入!千千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开。“有梦睡眠有助于大脑健康” 就是最近的6015研究结论之一。 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象?人入睡后?一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础 据研究，人们的睡眠是由正相睡眠9579和异相睡眠两种形式交替进行 在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在在做梦!一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右？由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多，而在正相睡眠中醒醒来的人!感觉梦少！此外,人能记住的梦多在快进入觉醒时 而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉9656梦多或少的另一原因， 心理学家认为 人的智能有很大潜力，一般情况况下只用了不到1／4,另外的3／4潜藏在无意识之中 而做梦便是一种典型的无意识活动 通过做梦能重新组合已有的知识?把新知识与旧知识合理地融合在一起?最后存入记亿的仓库中、使知识成为自己的智慧和才能!梦境可帮助你进行创造性性思维?许多著名科学家。文学家的丰硕成果?不少亦得益于梦的启迪。 无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆，临床医生生发现。有有些患有头痛和头晕的病人,常诉说3902睡眠中不再有梦或很少做梦!经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观察察表明。痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童 患慢慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人， 最近的研究究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节中心受损,就形形成不了梦？或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长4833期无梦睡眠，倒值得人们警警惕了!当然！若长期恶梦连连,也常是4998身体虚弱或患有某些疾病的预兆 做梦是很正常的事情 不要因为这影响你的生活?而且有梦是反梦的的说法、就是说梦到不好的事情？现实中!反倒是要有好事? 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦!就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制8858地显现？奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦。而在我们的梦中经常会出现一些与考试试有关的事情!其中多半都是梦见题很难、做不出来!而时间又紧,眼看就就要到了 可还是做不出来 正正在着急的时候！竟醒了 这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人?虽然平时不能相见!甚至连说话的机7918会都没有！但是在梦中却能经常相见，然而醒来后对梦中的事会5837感到很遗憾?很痛苦, 一：做做梦的原因, 1969年 埃默里大学的戴维.福克斯做了一一个试验！当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候!他便把受试者叫醒？问他他刚才做了什么梦！然后将各种情况进行归纳得出以下结论！ 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情,如考试?爱情等!另外一些情况？如有的人在2983睡眠中口渴了!肚子饿了?或有尿意等？他们所梦见的也基本上都与这些事情有关!因此说、这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本没有什么重重要意义,因3381此也有人认为，梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了、但有人通过电脑模型提出了4565有关梦的两种假说、 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文文斯提出的、他认为，梦就如同将电脑的终7754端取下之后!重新对程序进编制,然然后加以检点！因此？睡眠就是切断了外界信号的输入 运动系统也静息了这样一种状态！在此基础上 梦再对大脑的程序序进行检验、然后在重新编制,并加以润色！以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力! 根据埃文斯的主张？我们人类可以说是一种社会性的动物。因此、必须将这种社会性动物物分成不同的种类。或者按性格进行分类?而且这种过程必须迅速!敏捷。而做梦就可以使这这种快速分类得到练习。 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型!这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑 从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间间的结合部有兴奋性”这两点来看,可以认认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成！神经之4797间的连接有三个特征：第一是辐散传入。第二是强度完整!第三是聚合。 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理特征,只要有信号输入！就有与之相应的适度的信号输出?当有与若干突触有关的8678信号输入的时候?就会有相互关联的信号输出, 因此、若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以0655下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候,就会产生“空想”？（2）不论输入什么信号 相同的回路都会兴奋（强迫观念）！（3）尽管是一般不会引起5190反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）? 克里克认为！电子计算机出错可以把浅路截断进行检查！但是人脑就不同了!只能在异相睡眠的时候?才能对浅路进行检查！在异相睡眠的时候！大脑正在被正常的输入和输出所隔离！而且正受到来自脑干的非特异性刺激 而且这种刺激很活跃 这就是所谓的无意意识的梦？ 8037 二：梦中的重大的发现！ 在历史记载中也4406有关梦的形象描述？其中！最有名名的就是对德国的化学家凯库勒的记载，据说他因为对某一种物质的结构式未5108搞清楚而非常烦恼,有一晚上，他梦见见了一幅蛇咬自己尾巴的图?因此而发现了苯环的结构、 医学史上也有一个事例!这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”、有一次，利维做了这这样一个梦：一刺激迷走神经！其末梢就释放一种物质!该物5768质就能抑制心脏的活动。然后！再将停止了跳动的心脏的血采集起来。由由于里面含有抑制性物质 所以如如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面!该动物的心脏也将会停止跳动吧！如果能将这件事证实一下就好了? -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是，第二天一早!他便兴冲冲地去去了大学。为了做这种实验,他将研究者召集起来 正要给大家说明的时候，昨晚的梦梦却记不起来了？ 不管利维怎么想也想不起来,他想!那梦能7464再做一遍就好了 然后他就把纸和笔放在枕边,结果他幸好又做了一个同样的梦！他醒后马上将梦的内容记录了下来。 3749 一大早起来！他便匆匆匆忙忙地去了大学?开始了他“梦的实实验”、结果，他获得了巨大的成功!他把停止了跳动的狗的血液采集出来？接接着注射给一只狗的心脏？于是，这只狗的心脏跳动便时而减慢 时而停止。 不久 他向世界公公布了他的这一实验结果！于是？这种实验在世界范围展开了！但是、不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论、但在有的人的实实验中!接受了血液注射的狗的心脏！却根本没有变化!于是?这些人便说利维是个骗子！他也因此得了神经衰弱！ 如如果用现代的知识来解释的话 这是一种很正常的现象，通过刺激交感神经就会使心脏兴奋!心跳加快!当刺激迷走神经时?心跳就会减慢？如果再进一步增强刺激？心脏就会停止跳动! 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来！但我们也可以从梦中得到启发!而获得成功如利维的重大发现等，所以我我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力?用正确的方式来处理1442各种困难。 ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的?必不可少的生理和心理现象！人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动!这就是梦的基础！人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢、 正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦梦的脑电波时！就就立即被唤醒！不让其梦境继续!如此反复进行、结果发现对梦的剥夺?会导致人体一一系列生理异常，如血压,脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势!植物神经系统机0741能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应?如出现焦虑不安?紧张？易怒、感知幻觉！记忆障碍。定向障碍等，显而易见?正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势?而觉醒后则以左侧大脑半球占优势 在机体24小时昼夜活动过程中？使醒与梦交替出现?可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力?情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好?而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果？梦是大脑健康发育和维持正常思6778维的需要?倘若大脑调节中心受损 就1532形成不了梦 或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠？倒值得人们警惕了 当然？若长期恶梦连连？也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆, 亚里8649士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”、,
这是孩子身上的病要好了的征兆 ,