你这已经是神经衰弱了？而且主要是心6594理问题 心思太重了，只要心态放松下来!就好了,要自我暗示!一切都会好起来的!不要想太多,自我放松最重要 这主要是要调理好心态 放松自己？建议你多出去走走！可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游！另外，可以和朋友一块疯一下、放松自己,或者去做一些比较累的事情、使自己疲劳！这样之9335后会容易入睡，且少梦， 这是在网上找到的一个方子。以供参考 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神，清热除烦, 【【主治】虚烦不眠证?失眠心悸 虚烦不安!头目眩晕，夜间盗汗 咽干口燥 舌红!脉弦细 【方解】本证由于肝血不足、虚热内扰所致。肝藏魂？内寄相火！肝血虚则魂不安、虚火扰心则神不宁!故出现虚烦不得眠！心悸、虚阳上扰、故头目眩晕!虚热迫津外泄?故夜间盗汗，咽干口燥。脉细弦或数 为阴虚内热之象 本方酸枣仁养血补肝，宁心安神？茯神宁心安神？知母滋阴清热。川芎调气疏肝！生甘草清热和中! 【现代应用】现代常化裁裁运用于治疗神经衰弱!神经官能症,更年期期综合征等，属肝血不足、心神不安者？ 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒,心悸梦多?舌淡 脉弦细者、可加入龙齿20 人人参10 2.如果心烦躁较甚者 可加入川连6 栀子8 3.血虚甚者,应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者,应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者、加入五五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母！茯苓，川芎,甘草,酸枣仁 【功能】 补虚养血 养血清热 除烦安神, 【主治】 虚劳虚烦不得眠、心悸盗汗 怔忡恍忽,夜以不安!头目眩晕，咽干口燥？ 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱，不眠症,嗜眠症。健忘症、惊悸!神经症，巴塞杜氏病等 2．临临床以虚烦不眠!心悸盗汗!头目眩晕为使用依据, 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统、从而镇静 催眠？并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高高其存活率 还减轻小白鼠烫伤的局部部水肿？似有补养强壮作用！ 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢。从而镇静。镇痛，〈茯苓苓〉：利尿。镇静？ 37201．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性、与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过过度兴奋！〈知母？川芎〉有较强的抗菌消炎作用！〈甘草〉矫味? 4．合为良好的抗菌滋3856养镇静剂! 【用法】】 饭后温服、 【,
做梦有两种情况!一种是经过深度睡眠之后做的梦？这种梦只有在睡眠良好的时候才会做、一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象？另一种梦是未未经过深度睡眠而直接做的梦?但是要注意!人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来?所以晚上可能做做了不止一个梦！这种梦的特点就是印象很深！做这种2892梦的时候人没有在好好休息，如果一晚上做了好几个印象深刻的梦，就证明睡眠不好 不然其实不用担心,午休的时时候做梦会导致午休效果不好。!
0705 做梦只是你晚上脑子还在活动的表现?和长高没什么关系,可以睡觉在枕头下放点决明子或者在床边放点薰衣草来加深你的睡眠！女生为什么睡觉总做梦
有时候睡3466觉出汗对不对?明显的肾虚、找找医生给你看看是什么样的肾虚！可以补肾!再把背部的经络：督脉和太阳膀胱经打通!结合下面的视频做!应该有效果 [
梦见总男朋友 94 梦见总男朋友意味着： 这两天你需要配合周围环境的气氛。说一点场面上的话、这会使你更容易融入这两天的群体中。所以。不要吝啬赞美的话, 梦见总男朋友的吉凶： 此兆：难论吉凶？若若配吉数则判为吉?若有凶数即变成小吉而已而视作而已、但限于幸逢连珠局或先天生辰四柱之喜用神是金或独爱金者,用此局则大呈祥，亦可得之庆 但以外之情况,莫用此局 因金之超过钢硬不化,诱化顽刚失和之争端或自陷孤独、遭难 乱杂诸不祥!切莫轻用之。 梦见总男朋友,解梦梦见总男朋友 梦见总男朋友的宜忌： 〖宜〗：宜逼婚？宜调情？宜过度深入?宜洗车，宜礼节性关注,宜丢三落四。 〖忌〗：忌心心存畏？7634忌听凤凰传奇。忌谢绝加薪！忌夜宵！忌银枪刺喉。忌捏造历史 !
想他他们了呗？回家看看去、
可能是内分泌失调导致的身体作息异常!需要调理身体！保持5738作息规律?不熬夜?不吃垃圾食品？注意补充0978维生素
病情分析：您的情况应该是是脾虚运化失常的问题,指导意见：把舌头的照片发一张过来看看？可考虑请中中医大夫看看？选用中药如归脾汤。逍遥散等加减调治!
过度精神紧张可能造成内分泌也有点失调的原因 如果是出虚汗是肾虚有关应当去看一下中医 建议早点睡觉现在是春节时期要早睡早起多冲一的3230菊花茶喝放几颗粒杞子可以减轻症状、
难道那张床留给你独特的的记忆。所以一睡着,潜意识里?总会觉得某人在你身边,？