乾之小畜问题在于你家的 西南方 有植物或绿蓝色的东西因为有了这东西 所以你睡觉多梦而且不踏实 第2天天没精神?
原因很多、常见有一下几种： 1.肠胃不好，消化不良！ 2.情绪紧张!精神分裂， 3.肾气不足、精气不旺 4.生活不规律，内分泌紊乱？ 长期如此,经常会造成神经衰弱？精神分裂?更严3258重的还有! 得就具体情况再判断?对症下药是关键 ，
你还是要相信自己精神神心理的不好弄是个长时间的过程。
做梦是正常的哦不不做梦那才不正常了!睡觉总爱做梦好吗
如果想知道的更详细、可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现,梦有7216一般性的无意义的梦，美梦与噩梦之分，一夜中成人在正常情况下做梦3-6次,总共持续两个小时,6025睡眠前期较少 越到睡眠后期做梦时间越多！ 人为什么会做梦 我们知道，当睡眠时,即使在熟熟睡时！人体和周围环境也并非完全隔绝、某些外界刺激仍能通过感觉系统传传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来 这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系?这就是做梦、 做梦能使5238脑的内部产生极为活跃的化学反应!使脑细胞的蛋白质合成和更新达到到高峰？而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并并把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分!以准备来来日投入紧张的活动、因此。从某一方面说、做梦有1441助脑功能。 脑中的一部分细胞在5272清醒时不起作用!但当人入睡时?这些细胞却在“演习”其功能。于是乎形成了梦、梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能 梦有时能指导你改变生活？还可可部分地解决醒时的冲突!将使你的生活更加充实。 做甜蜜的美梦。常6243常会给人带来愉快？舒适？轻松等美好的感受!使其头脑脑清醒 思维活活动增强。这有助于人的消化和身心健康,对稳定人的情绪 促进和提高人的智慧慧活动能力,萌发灵感和创造性思维都有所裨益！难怪有些国家和地区的人!还将““祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅、 而恶梦、不1175但使人不愉快。还会干扰睡眠。影响大脑的功能活动。而且?恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号，尤其是经常反复地做做一些内容大致相同的恶梦！则可预示出明显显的疾病迹象，并揭示将要发生的疾病部位，性质和轻重程度,在病人的外部病症显露的前几天！一个月甚至一年就可做出预预测来, 恶梦的产生有心理!生理和和病理等多方面的原因！精神压抑和许多1931躯体疾病？消化不良等均可导致恶梦,对于有严重心脏病？脑动脉硬化。脑动脉瘤的人来说,恶梦更可能诱发和加重心力衰竭 心肌梗塞。脑出血？脑梗塞？蛛网膜下腔出血等严重疾病、可见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响,故应尽4807力避免之 即便不做恶梦,倘若整个晚上上的睡眠过程做大量的梦!而又记得真切？则也是一种睡眠障碍？说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除，也会使5544睡眠时间不足 白天就会昏昏欲睡！注意力难于集中,严重影响正常的学学习和工作，？
不知道。这可能是你对你父亲的思念吧!!
我感觉我晚上睡觉要做很多梦,只是感觉闹钟响的前一秒都还在做梦,不知道这样的的睡眠质量是好还是不好呢、是什么原因造成的呢、 通常我们人每天晚上都会做梦,或许有的人会说“那可不一定”、其实只是自己无法想起来,并不是没有做梦,为什么有的梦在醒来时,还能记得很清楚?有些梦在醒来之后?却一点也想不起来呢、据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们们内心深处，都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”,当6820清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说 主要是性的欲望望）为意识所控制!但一旦入睡以后，意识的压抑就开始放松！3224因此逐渐表现在梦中、到那时，深层的愿望将会苏醒过来变成梦，即变成影像或故事、但此时意识的控制作用并非完全丧失，所以愿望也不能一味得逞,这种意意识的检查结果?就是我们所能记忆的梦、也是内容极不可能的梦,再者？如果内容过于荒廖，令我们的意识太过惊讶？那么么意识将会把梦遣回深层的禁室里！使它变成“无无法想起”的梦 做梦是以自己的思想为主导、有时候醒来以后只有模糊的感觉?不能回忆起梦中的细节、有些时候梦就代表一种愿望， 1140做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事 认为做梦使自己7859得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑?其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处!德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能、他说,大脑细胞平时活动9789的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时 活动的脑细胞也只是其中一部分!另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的的脑细胞长期得不到使用。势8714必会逐渐衰退？休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时7008做梦来锻炼自己和演习自己的功能?以达到自我完善。不致衰退退的目的?也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序？对大脑白天天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理 白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的的梦境中迎刃而解，例如?俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德6206国化学家凯库勒在梦中发现的 根据脑电图的4843测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的？6255紊乱的脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度,9498从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦,愚夫寡梦?”这话虽有点武断？但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢!一睡就恶梦连篇!就应另当别论了？ 做梦也也应像做其他事一样。有一个度!过度则会适得其反!损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,0508醒后又很难再入睡 强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳？一般认为？做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能8688回忆起具体梦境为度？ 神经衰弱患者往往往入睡困难 好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠？使其白天昏2347昏沉沉!无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展 是表示睡眠质质量好的、，
心不藏神？则神不守舍，此为心阴虚之症!吃一瓶天王补心丹（丸）就好了，,
梦境是每个人都会有的潜意识心理反应、虽然看起来荒诞、但有时也会透露出身体健康状况的蛛丝马迹,心理学家认为!梦好像是一台仪表！它对一些尚不为意识所知的身体变化会有所反应!比如？有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁，恐惧的梦境?有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤疼痛等，噩梦有可能是疾病的预报 因此、长期期的噩梦就应该引起我们的重视、可以考虑咨询医生并做身体检查？ 做梦反映了人心灵深处的!位于潜意识中的欲望、这些欲望经过一定的伪装和改造被表现出来 就就形成了梦境? 6162 有研究表明!无梦睡眠不仅质量不好！而且还还是大脑受到损害和有病的一种征兆？最近的科研成果表明 梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果 是大脑健康发育3283和维持正常思维的需要！如果长期无梦梦睡眠?那反而是值得人们警惕的现象了!、
有些人睡觉、喜欢侧睡,向左侧?是右边压迫左边，向右侧?则是左边压迫右边。仰睡的人。是前9713胸压后背！俯卧的人？则是后7609背压前胸 无论如何、都有一个压迫与被压迫的关系、有人说！他站起睡 那样成了上身压迫下身?全身重量压在脚心？被压迫者 更加3684苦不堪言? 那么选择怎样的睡觉姿势最好呢,这要根据个人情况而定，科学研究说人最好是向右侧睡?这也许是人1379类最好的睡觉姿势、但最好的未免就是通用的!比如胖子！胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡，胖子若侧睡、整个体重压在手臂上?绝睡不长久!胖子仰睡，庞大的身躯分散在宽广的后背上、相对每个部位的压迫就轻些？加上胖子睡得比较死,这样也睡得长久！ 瘦子睡觉？9810哪种姿势都可以、除了左侧睡!因为全身最重要的器官在左边，最重要的器官自然不能被压迫 特别是越长越大！体重越来越沉的人, 综上所述？只要重力存在。压迫1476和被压迫的关系。始终存在,当压迫始终存在的时候？我们自身只有选择择一种相对舒服的压迫姿势睡觉!。