默念 观世音菩萨 圣号、 我曾梦中消业?做噩梦?就是默念观音菩萨圣号 解脱的 或 脖子戴着 楞严咒 睡觉。,
你说梦到鬼 那么 鬼 什么样！有吗?真是见鬼了!！
5493胡思乱想、也可理解为你对逝去表达哀思亲人一种方式?还有就是是你的压力太大了可能。别想太多了早点睡吧！!
我天天都会做梦没有一天会例外，有段时间我也也常做恶梦,每晚都会吵老公?一晚都必须要老公抱着睡 还经常吓哭?后来吃了单方药?本来要要连着吃三天。但吃到第二天我就有事要回娘家。就没吃了？后来回娘家睡一晚回来就好了,换一个2064地方睡一晚就没事了,,
琐碎事情蛮多的几天！每一件事都不可以忽略呢，这往往是因为你对自己的要求提高造成的。建议你给自己制制定一份日程表、按章办事?一切都会顺顺当当地完成的、晚上的气氛会变变得轻松一些，不放和好友出去喝一杯！放松一下吧，近日的事情要想成功的话 往往需要速战速决？只要想好了，就着着手去做吧 把握关键的的时机!比计划的完美要重要得多呢， 满意请采纳、谢谢。，
不少人有有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦，甚至被惊醒!由于睡不好？次日头昏脑涨！影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运？造成心理上的恐惧和不安！ 其实 做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象？一般情况下!人8702在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态!这个抑制过程有时比较完全，有时时不够完全?如果没有完全处于抑抑制状态!大脑皮层还还有少数区域的神经细胞处于兴奋!人人就会出现梦境、由于少数细胞的活7617动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中6728某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪怪的梦！此时 与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出1469现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象？ 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦 做噩梦与吉凶福祸没有直接联系？不要为此担忧，关于梦境的内容，一一般认为主要是：其一 日有所思？夜有所梦！有的人喜喜欢看一些惊险，恐怖的2878影视录像或小说！这些刺激形成了记忆表象 一旦进入梦境就容易做与此有关的梦,其二、由于人的睡觉姿势不好!如趴着睡4166觉或手放在胸部压迫了心脏！容易做一些恐怖的噩梦？还有人在身体有病的时候。如头痛发烧,心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦!那那么怎样才能减少噩梦呢 减少不良的刺激?平时应多2327看一些健康有益 轻松愉快的影视录像或小说!少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在在记忆中储存 睡眠前最好不要过度用脑、以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境, 注意睡眠的身体姿势?一般采取右卧睡眠较好?仰着睡睡的时候？双手双脚脚自然垂直！枕头不要过高!要纠正趴着睡觉的不良习惯？ 预防生理疾病!有不少实验显示、人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境？人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下。往往感受不到 而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生,如有人在梦境中出现喉咙被人掐着!后来果然发现患有咽炎、
你有宗教信仰的话?睡前念一2295念经文?没没有宗教信仰的话！你每逢睡前点三柱香，拜三下、口念‘大大人不计小人过,我小不懂事。’带着歉意？心诚念三遍、把香插在房子的西方位置... 如果这样做都没用的话,你最好有心理准备, ,，
鬼压床.鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时 突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒似睡睡非睡？想喊喊不出。想动动不了?人们感到不解和恐怖？就好象有个透明的东西压在身上 再加上配合梦境。就被给了个“形象”的名字——鬼压身?其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样！梦魇也是一种生生理现象！当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配8478肌肉的神经中枢还未完全醒来。所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时 如果有人叫醒他 或推他一把。梦魇就会立即消失 （（）鬼压床正解 鬼压床！就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人人都喜欢反着睡。就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡 “鬼压身”的现象。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状？患者者在睡眠当时!呈现半醒半睡的情境、脑波是清醒的波幅？有些人还会并有影像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低?类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般。也就是是一般人所谓的“鬼压身”的现象 “猝倒型猝睡症”的患者，最常发生生“鬼压身”的状况?此型患者随时可以入睡!随时呈现半醒半睡情境。经常产生“入睡幻觉”！梦见怪异的人。事！物？患者清醒的时候?每当兴奋 大笑!或愤怒时 会突然感觉全身无力而有倒下下的现象?（）以上是科学分析?简单地说？就是“精神很活跃!身体很疲倦” 原因和解决方法： 1.缘于仰睡！如果晚上侧身睡则发生6793机率少 .缘于精神紧张?平时精神放松?晚上则不会 .有足够的休息 总之过段时间会好的拉```不必要太担心
梦见做噩梦前男友变坏?与家人间有摩擦发生的预感、尤其是与父母亲之间的相处就算被念几句也不可顶撞回嘴。即使是日子晚上也要注意别超越门禁时间!不然气氛就会像乌云笼罩!后果可能1509不大妙喔？可以的话4934最好能在家里吃晚饭、乖乖早早上床睡觉!晚餐前为家人带些小点心回家？有有转运及和谐的效果喔，、
大脑脑得不到充分的休息!还在运作?睡觉时候吃点甜食?但不要吃太多,一点就好,可以有效的帮助你得到休息!做噩梦梦到小孩鬼