你好、做噩梦!主要有有两个原因?一是神经衰弱，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液!起到安神、助眠的作用！积极参加体育锻炼?避免过度劳累和和熬夜!保证充足足的睡眠和休息 保持大大便通畅 忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松、、
默唸 观世音音菩萨 圣号? 我曾梦中消业、做噩梦?就是默唸观音菩萨圣号 解脱的 或！脖子戴着 楞严咒 睡觉、? !
8679胡思乱想、也可理解为你对逝去表达哀思亲人一种方式,还有就就是你的压力太大了可能！别想太多了早点睡吧!?
rough for them and weed？
不要自3828已折磨自己顺其自然一切都好、
尽量量放松!不要5171压力太大?睡前养成良好习惯！睡前少玩手机。不要喝浓茶!平时适当活动？，
人的身身体和大脑有时就是这样？怎么说呢你可以百度一下？这个是可以解释的别害怕，晚上做噩梦梦到鬼
你你不想就不做,
太劳累了身体睡得太深入、神神经系统刺激身体一下检验身体还活着否！
洗个热水澡。再看5414个喜剧电影？放松点。