1999 主前途渺茫之兆、
除了纯棉棉织物!交织的。常常会反光。是摩擦生电，很亮的白光 多数是点状,也有线状的？它 不会伤人的?
那是因为你要掉到床床下了？
这是因为在你的大脑中有一种神经元素,在你睡睡觉得时候它在运转!搜索你一中所想的事情，做梦是很正常的事情!不用担心,
太困了 或者是最近学习工作压力太大?有心事？。
想些不现实3986的东西。!
7474 人为什么会做梦?梦梦有什么意义！梦对人有什么影响。千百年来占梦学家 心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索！然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪,1886年,梦学专家罗伯特认为、人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息、必须经过做梦把这些信息释放一部分、这就是著名的“做梦是8285为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后后不久,又出现了弗弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望？这些愿愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来！这样才不会闯入人的意识 把人弄醒?也就是说梦能够帮助人排除意识体系系无法接受的那些愿望和欲望?是保护睡眠的卫士 弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代！后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域、进入生物学实验室！做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学学研究的国际知名专家。8894儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”？他通过脑电图测试发现？人每隔90分钟就有5～20分钟的8971有梦睡眠，仪器屏幕上反映的信号不同。显示了人在睡眠中大脑活动的变化,如1680果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒,他会说没有任何梦境,假如在显示有梦睡眠时唤醒他。他会记得得刚刚做的梦！此外,研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像、有趣的是。研究人员用仪器进行测试发现?做做梦不是人类特有的现象 鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦？70年代末?一位科学家6852通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验,但是这一研究结果并不适用于人类、因为医生在治疗疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂。这种种药完全取消人的有梦睡眠！但却不会引起记忆紊乱!法国梦学专家儒韦认为,做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较、发现相同亲缘系统统的老鼠有近似的信号码？这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实!布尔加对同卵双胞胎进行了研究?发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验？由此证明、人的梦境表表现是遗传记忆? 另外,在刚刚出版的美国《科学周刊》上上有一篇关于做梦研究的最新报告！报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试 发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快,研研究人员们由此发现,大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系系统原来是各自独立存在的、报告说。看看梦的内视系统被证实独立存在以后?就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感!为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念 做梦6429是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象？人入睡后？一小部分脑细胞6393仍在活动 这这就是梦的基础?人8425为什么要做梦 不做梦会有5435什么反应呢， 正常的梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠眠者一出现做梦的脑电波时。就7984立即被唤醒?不让其梦境继续,如此反复进行！结果发现对对梦的剥夺！会导致人体一系列生理异常？如血压。脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物物神经系统机能有所减弱 同时还会引起人的一系列不良心理反应?如出现焦虑不安，紧张？易怒!感知幻觉？记忆障碍？定向障碍等!显而易见、正常的梦境境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一, 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势?而觉醒后则以左侧大脑半球占优势!在机体24小时昼夜活动过程中,使使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此？梦是协调人体心理世界平衡的一种方式？特别是对人的注意力!情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡眠不仅仅质量不好?而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑脑调节中心受损！就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠?倒值得人们警惕了，当然!若长期恶梦梦连连 也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆, 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰？而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动 因此,从从某一方面说，做梦有有助脑功能， 脑中4821的一部分细胞在清醒时不起作用!但当人入睡时。这些细胞却在“演习”其功能！于是乎形成了梦,8525梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了脑的功能!梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实！ 说起来,我也跟楼主的情况一样呢?连上课偷偷睡一一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分。所以不用太过担心了 如果想知道的更详细,可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现 梦有一般性的的无意义的梦?美梦与噩梦之分 一夜中成人在正常情况下做梦3-6次！总总共持续两个小时、睡眠前期较少,越到睡眠后期做梦时间越多、 人为什么会做梦？我们知道？当睡眠时？即使在熟睡时?人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑 去唤起大脑中某某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来？这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系?这就是做梦。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的的化学反应!使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰 而迅速流过的血液则带来氧气和养料!并把把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分？以准备来日投入紧紧张的活动、因此!从某某一方面说?做梦有助脑功能， 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用？但当人入睡时、这些细胞却在“演习”其功能?于是乎形成了梦？梦给给人痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼了脑脑的功能!梦有时能指导你改变生活?还可部分地解1811决醒时的冲突、将使你的生活更加充实、 做甜蜜的美梦？常常会给人带来愉快，舒适,轻松等美好的感受！使其头脑清醒 思维活动增强!这有8728助于人的消化和身心健康、对稳定人的情绪！促进和提高人的智慧活动能力,萌发灵感和创造性思维都有所裨益！难怪有些国家和地区的人？还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的4741一句口头禅, 而恶梦?不但使人不愉快 还会干扰扰睡眠。影响大6282脑的功能活动，而且。恶梦还往往是癌症和其它某些疾疾病的早期信号？尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦。则可预示出明显的疾病迹象。并揭示将要发生的疾病部位。性质和8782轻重程度,在病人的外部病症显露的前几天?一个月甚至一年就就可做出预测来 恶梦的产生有有心理！生理和病理等多多方面的原因,精神压抑和许多躯体疾病?消化不良等均可导致恶梦,对于有严重心脏病?脑动脉硬化?脑动脉脉瘤的人来说 恶梦更可能诱发和加重心力衰竭!心肌梗塞?脑出血!脑梗塞 蛛网膜下腔出血等严重疾病,可见恶梦对对智力!体力和健康等方面均有不利6488的影响 故应7555尽力避免之,即便不做恶梦?倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦,而又记得真切,则也是一种睡眠眠障碍？说明他大脑的抑制过程太浅。这势必须影响情绪与疲劳的消除、也会使睡眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中。严重影响正常的学习和工作!！
手机如果变变形主板就报废了！做梦一滑
此5820乃耍小聪明者?必将把自己玩完！ 有句名言：聪明反被聪明误、、
做梦属于神经活动,而所有的神经活动与神经递质有关系？如果白天过过于紧张。不不断刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌、其高度旺盛的分泌就会影响入入睡后的状态、继续刺激血管收缩,心跳加快!呼吸频率加快等。难免会影响到植物神经功能的正常工作。梦境能在一定程度上反映人在白天的精神状态，比如说白天情绪稳定，那么梦境就会4539相对平和！这就是常说的日有所思 夜有所梦?放轻松?不5336要过于在意，压力不要太大1073很快就会好了！ 失眠的原因很多 可能是居住环境的原因比如环境噪杂!住房拥挤！卧具不舒适,空气污染或者突然改变睡眠的环境等、睡前不良的生活习惯、如睡前饮茶？饮咖啡 生活和工作中的各种不愉愉快事件导致焦虑？忧愁 过度兴奋。愤怒等 具具体还是要看自己情况决定,不同原因引起的失眠解决办法也是不一样的， 不要过于在意失眠,保保持良好心情、睡不着，也不要怕?告诉自己大不了明天精神不好!耽误不了了太多事情、或者告诉自己1小时的深度睡眠也顶好几小时 主要看睡眠质量。不看睡觉时间。保持持良好的心态！按时睡觉！躺在床上不要担心自己能不能睡好或者强迫自己入睡。、