睡前念诵金刚经及般若波罗密多心经!并按南怀瑾的方法打坐， 可以静心 如心经所说？远离颠倒梦想!究竟涅盘，，
压力大！神经紧张！放松一下！调整一下自己的情绪?
念佛号。念《地藏菩萨本愿经》,功德回向冤亲债主、一段时间后？就渐渐消失不做做噩梦了!！
梦见7580黑猫咬人，吉兆 工作会很顺利。 7041 梦见打黑猫？会长期树敌，!
科学指出： 人做梦 是由于人进入睡眠状态!但是是有些脑细胞还在活动!从而做梦 好梦,噩噩梦都代表不了什么! 这只能说明睡眠质量问题 亲,谢谢采纳!老做梦噩梦
1订了婚的男女梦见舍弃了自己心爱的人、这是他们要喜结良缘的预兆!梦见被抛弃、将会得到。2梦见青年年男女吵架、身体健康，梦见与朋朋友吵架。仇人会遇流氓 3梦见自己所爱的人9487不爱自己!生活会成功 4梦见自己受侮辱?会前途无量 女人梦见自己受侮辱会用自己具有魔力的手段赢得丈夫喜欢！5梦见毛巾？会应邀出席宴会？未婚女子梦见见毛巾？很快要订婚 6梦梦见泣不成声？一切都顺心如意,女人梦见泪流满面 对丈夫会更加体贴疼爱、、
连续两天做恶梦或者噩梦、是因你连续两天容易发生心动过速引起心悸感或者心慌感引起的,德国著名的心理学家!实验心理学创始人威廉•冯特指出：“梦的最普遍的原因因是消化不良。心脏悸动（心悸或心慌）、呼吸困难?以及诸如此类的症状 ”？而恶梦主要是心1865跳过快!过慢这两种常见的心悸感或者心慌感引起的?这两种心跳悸动感在白天发生时会会产生似乎被人追赶和心悬空，心下沉这两种很轻微的恐惧感？通常不为人所注意 在睡眠发生时就会引起被人追杀和人悬空。人下落在两种可怕的?有生动梦境的恶梦和强烈的恐惧感?有时甚至导致恶恶梦患者因害怕做恶梦而不敢再次入睡。通常专家们所说的压力?疾病?药物、喝酒等等因素其实都不是引起恶梦的原因,而是引起恶梦的几大途径， 这9480与某个人把输血 母婴 性接触等乙肝传播的途径 说成是引起乙肝的几大原因。或者把睡前喝水太多,服用利尿药等引起尿尿急找厕所的梦的几个途径说成是引起尿急找厕所的梦的几个原因一样是完全错误的?引起一个结果的途径会有很多种!但原因却只有一个?引起乙肝只有乙肝病毒一个原因，引起尿急找厕所的梦只有膀胱尿满一个原因,同样道理？引起可怕的恶梦只有可怕的心跳悸动感一个根本原因! 压力?疾病？药物。喝酒这些途径不存在!只要人睡眠时会发生心悸,仍然会做恶梦（ 压力， 疾病,药物,喝酒酒这些因素不存在,人仍然会做做恶梦。即可充分证明这些因素都不是引起恶梦的原因，这也是这些专家不得不自相矛盾地公认恶梦的原因还不清楚的原因、 ） 、反之?即使压力！疾病。药物,喝酒这些途径存在、只要人睡眠时不发生心悸，就不会做恶梦。压力?疾病。 药物，喝酒之所以容易引起恶梦？是因为这些因素都容易引起心悸,凡是容易引起心悸的因素!就都5768容易引起恶梦,凡是容易发生心悸的人，2037就都容易做恶梦。如果整夜某种心悸频发、就就会引起与寒夜薄被一样的失眠多梦的现象，例如,女人比男人更容易发生心悸，因此、6864女人比男人更容易做恶梦，怀孕的女人容易发生心悸，因此，怀孕的女人容易做恶梦，白天受到惊吓或者观看恐怖片会导致几天内容易发生心悸。因此,会导导致在几天内连续做恶梦！!
你怎怎么说的,?
不看暴力不健康的东西、生日健壮。即可，
你好,感谢你的提问、睡眠不好。可能是白天的压力大！如果2762总是这样？最好去就医？希望我的建议对你能有有所帮助！、