你这是梦魇 梦魇即是指恶梦！就“魇”字而言？3208许慎在《说文解字》中言：“魇、梦惊也，”《字苑》释为“眠内不祥也？”《广韵》干脆直释为“恶梦”、常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫?呻吟、这种种梦对人的刺激非常强烈，做梦者一觉醒4740过来后。能清楚地回忆起梦的内容！这些梦境使使人感到十分惊惧,并使人处于极度焦虑之中。或为妖魔鬼怪怪玩弄 戏于股掌之上，或被1499穷凶极恶之人?饥肠辘辘之兽穷追追不舍、或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时！自己的喉咙仿佛被什么东西堵住。喊不出来，想逃时、自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉 逃不了！万般无奈？透不过气来？几近窒息！在将醒未醒醒之际！常常感到身躯和四肢难以动弹 仿佛被什么东西捆住了手脚一般!几经周折!才终于清醒过来，这时已是一身冷汗！三魂已被惊走了两魂?有些占梦者认为！这是梦者的灵魂受受压迫所致、 恶梦的发生。既有外界的生理刺激、也有内在的心理创伤！在外因来说！梦魇0729多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻、或者是把手压在胸部部所引起的、人在睡眠时?心和肺的活动能力相对减弱了 所以。当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时！就感到心7003脏活动受到阻碍!呼吸困难！这种5808来自外部的刺激很快传到大脑皮层!便引起不正正确的反应，于是。恶梦就产生了!有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上。张牙舞爪!要吃掉自己似的、于是想挣扎、想喊叫？但是是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分?却还处于抑制制状态?所以梦里想挣扎、手脚却一一动也不能动。想大喊大叫、却一点声音也喊不出来?此外!有的人患2480了某些慢性疾病。如慢性扁桃体炎！慢性鼻炎 慢性支气管炎等 这些疾病常常发0081生呼吸不通畅的毛病!因因此在睡梦中？也容易发发生恶梦, 人在睡觉中 大脑处于休眠状态 中途会做梦,很多人人都知道,在睡觉的时候!大脑中深睡眠浅睡眠不停交替，当大脑浅睡眠时？人就会做梦!深睡眠的时候!就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来?当你很不幸从3825深睡眠中醒来时！发生梦魇的可能就很高了！这时候、如果你醒醒来却不能动 是因因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了！而负责运动的中枢仍然在睡眠中。这时候你4514就只能眨眼。出气，但是却动不了、甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠？醒来的那部分在影响下而继续入眠 所以会产生无法抵挡的困意。在这半梦半醒过程中！人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉。和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的7479信号处理中枢 因为真实程1399度极高 通常连连大脑也会被欺骗 主要是养成健康的生0667活规律，保证足够的睡眠! 还有就3790是睡前少喝水、不想睡的时候不要勉强自己 因为入睡睡的时候也有可能会有梦魇?不过出现幻觉的几率比较低、 正确的睡眠姿势也很重要？一般有梦魇的人都喜欢反着睡 就就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡。仰卧!盖的被厚2373或手放在胸口上？日间精神过度紧张？晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如果侧身睡并避免上述诱因。就不会发生梦魇了 当你梦魇了的时候 想弄醒自己?也有几几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的。不过可以试着摆动脑袋、 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动？这样极有可能又出现梦魇？最好要立立即开灯起身、去喝点水！坐一坐、等头脑清醒一点再继续睡觉!?
这个应该是睡觉的姿势有关,肯定是压迫到哪儿了不能正常呼吸导致脑子缺氧，你晚上是是不是经常失眠、
梦魇很常见。“梦魇”是指从恶梦中惊醒醒过之后!能生生动地回忆起恶梦的内容,这些梦境,总是非常可怕，使做梦处于极度焦虑之中 或为妖魔鬼怪所玩弄？或被坏人猛猛兽所追赶?或是自己及及亲人陷入某种灾难的边缘等。当时想咕咕不出,想逃逃不了，往往是无可奈何和透不过气来!在将醒未醒之际 常感到身躯和四肢难以动弹、如同被什么东西压住了似的，须几经挣扎。才可可完全清醒, 梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段 因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高!所以梦魇在后半夜发生的机会更多。做恶梦的当时！心跳和呼吸可能会增快。但是不会有显著的植物神经反应？ 心理学家分析！做恶梦前大多有过心理矛盾,情绪焦虑,或因看了恐怖怖电视、听了吓人的故事加上睡眠时姿势势不舒适,如鼻7868子被毯子盖住！胸胸口受被子压迫等?则可因感冒而引起呼吸不畅,或肠寄生虫病引起睡眠不适 或过饥或过饱 均可诱使梦魇1124的发作、?
迷信的说法叫鬼压床,我以前也遇到过这种情况？可可能是白天太累、或太专著想这关于这方面的事情的原因把？也有可能是睡觉前看过关于破门而入和入室盗窃这方面的电视把 鬼压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出，想动动不了?人们感到不解和恐怖！就好象有个透明的东西压在身上!再2894加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身?其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样 8597梦魇也是一种生理现象，当人做梦突然1554惊醒时。大脑的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失 其实这种现象十分普遍？比如？我们刚醒过来时不6387可能把拳头完全拳起来？有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因、 仰卧 盖的被厚或手放在胸口上,日间精神神过度紧张？晚饭过饱都是发生梦魇的诱因 如果听众细心。就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的、如果侧身睡!并避免上述诱因,就不会发生梦魇了、 （23784）鬼压床正解 鬼压床?就是睡觉的时候突然有了知觉但是是身体不能动， 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡！就就是胸部朝下 还有就是喜欢蒙头睡、 因为胸部朝下?心脏受到的压力力比较大,所以血液流通会慢点!身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧 这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的？有时候刚做完梦!就会把身体没直觉和梦联系起来？也许鬼压床这个名词你并不陌生!我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的的解释、从童年开始！我听听到过的最权威、最有“科学根据”，最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候。可能自己无意意中把手放在胸口上 以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来 就是所谓的7278鬼压床？有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗?缺氧，甚至出现5363幻觉等等。这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然。也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题？严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”！绝对不是鬼压床。更不是鬼缠身、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病!“鬼压身”1252的现象？在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅！有些人还会并有影影像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低?类似“瘫痪”状态 全身0442动弹不得。仿佛被罩上金钟罩般。也就是一般人所谓的““鬼压身”的现象？ “猝倒型猝睡症”的患者 最常发生“鬼压身”的状况！此型患者随时可以入睡。随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉” 梦见怪异的人、事。物、患者清醒的时候？每当兴奋。大笑、或愤怒时 会突然感觉全身无力而有倒下的现象, 有一位中年妇女？常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好!以为上班时间工作压力大。下班后家务太繁重,后来辞去工作,减少家务！结果睡眠并未改善!经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查?在在午夜睡眠时？患者突然感觉一股莫莫名其妙的力量直逼全身、梦境怪异恐怖！想叫叫又叫不出来 想起身、或张开眼睛?却无法动作?心中一直直呐喊，却无法8346开口说话，发不出声音？全身肌肉张力瘫痪 耳边一阵阵嗡嗡作响!一阵阵的力力量压在胸腔？自己无无论如何使力?都使不上力,一直挣扎数分后？最后才能缓缓使力?直到惊醒！醒来发现现满身大汗?笔者又为她做五次“多8046次潜睡试验”？在睡眠结束前数分钟?发生两次次睡眠瘫痪?突然全身不停地轻微抖动?无法出声、她又发生鬼压身的......余下全文>>
梦提示楼主有一个长期没解决的事情、这个事情和发展有关,梦也从侧面说明楼主大概处在事业的上升期中 ,
梦见有人在我家门后边意味着： 热心助人，是这两天幸福感的来源、事业进取心稍有低落的日子里。你开始变得更加有人情情味了哦，别人的不开心、别人的窘迫?你总是能第2379一时间敏感地觉察到。给予对方悉心的安慰和照顾！这样的你会显得非常有魅力哦?缘分也会因此而来? 梦见有人在我家门后边的吉凶： 双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功 但除非毅力坚强耐久,否则则难于有很大之上伸发展。尤须提防言语惹祸或火灾或脑炎之灾害、但喜：人？地两格！至少有其一属数则较较有把握可速成就?0909【吉凶争衡】!做梦跑不动喊不出来
这是你心理对别人依赖太深的一种反馈、因为没没有自己处理这种事的能力。所以喊不出来其实是你的潜意识在保护你！至于小偷这个形象、可能就与你本身的阅历有关了、 心理学爱好好者高兴为你解答？
或许你对家庭（或亲密关系）存在着很矛盾的心理， 既向往回归、有渴望逃离?，
睡觉说梦话又称噫语……由于睡觉期间大脑皮层异常兴奋所致？可能由于您的精神过于紧张 一般不会影响睡眠？如果有影响,可以喝点安神茶之类的、睡前喝杯热牛奶也是不错的方法…祝您健康！
先快走。让小腿有点力量。在开始慢跑！ 我刚开始跑的时候500米喘得和狗一样,小腿酸得都失去知觉了。但是坚持下去上身带动下肢硬往前挪!1个月后5~6公里很随意的！ 跑步没必要追求很快、慢慢的找到自己的的节奏就行!?