白天用心的的学习或工作！不要向8718其他的事情！以前我的一个朋友也是这样? 经常幻想一些东西!昼有所思!夜有所梦。 另外就是睡觉前喝牛奶。这个有用？ 调整好心态、经常锻炼身体!也会减少做梦次数的。,
上述情况是多梦的？引引起的原因很多 有可能是精神紧张。压力大?心情不好等有一定的的关系的
大脑休息了！小脑没休息?所以做梦。
您好,只有您依佛法行事或者受了三皈五戒才才是佛菩萨的弟子了,不需要什么神婆来认证的，
这只是一个人心心里反应，每个人都会有的、
应该是太累了!睡觉睡得好2948是好事，何况你才18？上了年纪能有你这样的睡眠是种幸福哦!
根据你说的症状主要是心脾两虚引起多梦表现？建议健脾养心安神,可以服用归脾汤加减！配合安神补脑液！保持心情情舒畅?饮食食合理搭配??一睡着就开始做梦
十有八九是你最近现实生活中有什么让你极其烦恼的事情！ 感觉自己在做梦主要是因为高级意识元件没有得到深度的抑制。也就是说,没有进行深度或完完全睡眠?！
睡觉了不不要老是想事情!
这是多思！不是病的！是总处于一种精神状态的表现 和你白天所接触的事件分分不开!放宽心情。多接触大自然？让自己放松?