科学分析梦与睡眠 自己是自己最好的心理医生 梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理。心理现象？ 是一种没有意识控制的特殊的想象活动。 弗洛伊德根据他的精神分析学说?把梦看作是无意识的过程， 是被压抑的愿望与冲突的表现方式？巴甫洛夫的高级神经活动学说则认为！ 睡眠是大7897脑皮层的一种弥散性抑制过程!而梦则是在这种抑制状况下！ 由体内外各种刺激的影响而出现的7360兴奋活动、现代生理学的研究认为， 睡眠可分快波睡眠和慢波睡眠两种时相状态。睡眠开始。 首先进入慢波睡眠 1～2小时时后转入快波睡眠！ 约半小时又转入慢波睡眠 整个睡眠过程中? 两种睡眠反复转化约4～5次？梦多数出现在快波睡眠阶段 一般认为， 梦基本上是人在觉醒时的思想！情绪 需要和欲望的继续! 它和觉醒时所思思虑的内容有关! 避免紧张的脑力活动。也可可以吃一些食物来预防失眠、 如：牛奶 水果（苹果，香蕉，梨等） 糖水,小米粥 4457酸枣仁粥，莲子粉粥等等。不要轻易地使用催眠镇静药物 因为它有晨起后困倦感!易成瘾,停药后反弹等副作用! 所以不宜长期服用 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的?接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心心情.？
朋友,买彩票中奖几几率太小，赌博十赌九输？犯罪的事不能干 还是脚踏实地的赚钱吧，这样才会会心底坦然,要4254不然怕警察怕半夜敲门的 日子过的就不是日子了 现在干哪一一行都能赚钱的！技术工人?开挖掘机工资也不低啊？
虽然想法很独特,但是情绪绪稳定多了朋友也多了起来,爱人对你的支持和肯定让你觉得很塌实,虽然在工作/学业上的压力很多,但是有了爱人和朋友的支持,你的心情还是很顺畅的,而且你今天也能把你所想的事情表达出来?。
注意！最近小心心破财、
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因因此平时心态要放松,多梦不必慌张,
民间传说梦和现实是反着的？就像镜子一样,梦见死人对他有好处，对对你也有好处？但是如果老是梦1081见同一个人死去?那可能就是有点问题，还有一种可能就是你最近碰到了什么不好的东西!不过这都是灵异内的解释!如果从科学神经系统来解释！梦、就是小脑过于活跃而已?但是梦梦这种东西，还还是挺灵异的?, ,
梦见脚被火烧了-解梦： 吉凶指数：87（由佛滔居士数理文化得出？仅供参考） 梦见脚被火烧了：心情容易浮躁的一天?2330坏运气往往也因此而来！你对他6164人要求颇高，和熟悉你的人在一起更容易吵架、建议你一开始始就坦白地就告诉对方你心情不好!反而会得到对方的体谅哦。购置生活用品是近期较大的花销项目?小心荷包大大缩水了!。一夜做梦什么原因
不知道你的年龄大小！如果不是工4848作压力太大 可能是年龄阶段的正常情况,不知道对你你是否解疑！祝你好运。睡眠质量日益高?
病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食3391物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
梦是人的意识在驰骋!跟现实生活中毫无关系,所以也没没必要太在乎这些?醒来就又是美好好的一天？,