产后气血两虚 多吃些补气补血的食物。注意休息？？ 朋友介绍我吃的 皇家鹿苑产后助康膏 挺好的!吃了2个疗程的不失眠了。气色也比以前前好了、
“有梦睡眠有助于大脑健康” 就是最近的研究结论之一!但是如果像你所说做一夜梦？那说明LZ白天压力过大?对当天发生的事总是耿9000耿于怀！梦是自发的、随即的在那儿儿兴奋点在移动？移动到那儿，正处于睡眠做梦这个时期,那就会出现梦的内容，因此这个梦的内容我们不能说得那么准确 说这个内容一定预示着什么东西?但是我们们可以科学地说!这个梦是有物质基础的，这个物7885质基础就是环境的刺激 和你脑0992细胞的活动!至于你说梦很奇怪,我们每天晚上睡眠的时间是四到六个周期？上半夜睡眠的梦境，一般和当天的以及最近一些日子发生的事情相关、而下半夜睡0900眠的梦境是和远事记忆相关、而黎明前也就是快要起床的时候?这个梦就不着边际了！有很多稀奇古古怪的!自己想不到的一些知知觉成分偏多！正是这这部分的梦？人们们记忆得最清楚、LZ说晚上做梦,白天没精神 是因为做梦的时候!你的脑子尽管睡觉了 可是脑子还在不停地活动!它它没有意识的控制、所以做一晚上？大5461脑也没休息好？建议LZ缓解压力！每天保持持好心情 ，
你好，做 梦是一种自然现象!很多人都会做梦,一般在快速动烟睡眠期？只不过很多都都忘记了、梦的内容有时是很荒谬的？有有时接近现实,有学者认为梦是人潜意识的反应，人们在清醒时意识识不到?在睡觉时表表现出来、你属于多梦！睡前注意放松 自我肌肉放松 希望可以帮到你 。
大脑休息了 小脑没休息！所以做梦、,
呀呀呀不是我发的朋友圈发发的说说看到你在干嘛呢你好朋友吗好的好的时候可以去试试.！
你平平时工作应该很清闲,但你的脑子很累,你身体闲下来了,但你就喜欢乱想,而且我猜你睡觉前一定是想着事情睡觉的,比如电视剧里的情节啊,比如今天和谁说了什么做了什么等等,其实这都很正常,用不着吃药的! 保持心情舒畅是最好的办法!怎么保持或者制造快乐那就看你的本事了!，
根据你所描述的出冷汗等情况来看？我认为你是由于肾虚导致的，建议你尝试一下使用用中成药六味地黄丸等来缓解一下情况。,产后睡着都会做梦
可能你你白天太累？!？、也可能你心里压力很大，！!或者有9477什么心事，
概述]产后抑郁症指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,属产褥期精神综合征、[是否医保]是[就诊科室]精神科[流行病学]本病发病率为15%～30%、于产后6周内发生 [病因]本病可由内分泌、遗传,产科因素,躯体疾病因素等等引起![临床症状]表情阴郁？无精打采？困倦！易流泪？哭泣。[危害]不但情绪低落 对生活失去信心,而且身3690体易疲劳，8459重症者可自杀或杀婴?，
可能是记忆力下降的问题,8547你总是晚睡吧,要注意一下了，