5536 熟地性味甘温,归肝，肾经?具有滋滋阴补血，填精益髓的功效 用于血虚萎黄、眩晕!心心悸失眠等症!亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸，盗汗 遗精！腰膝酸软!耳聋耳鸣，须发早白,消渴等症 禁忌:脾胃虚弱、气滞痰多 腹满便溏6409者忌服。,
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食，适宜人群群：一般人群均可食用,尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰,劳伤吐血者及坏血病患者,枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸？有润肺止咳 止渴？和胃的功效？常用于咽干烦渴 咳嗽吐血?呃逆等症?1 促促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌。对增进食欲!帮助消5006化吸收，止渴解暑有相当的作用、2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润润肺止咳？祛痰、治疗各种咳嗽、3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒?4！防止呕吐枇杷叶叶可晾干制成茶叶?有泄热下气！和胃降逆之功效？为止呕之良品 可治疗各种呕吐呃逆 5!减减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素 每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和9303维生素C！是很有效的减肥果品,，
一，白芨具有以下功效与作2037用： 1，收敛止血 白芨的止血作用、是因为它能增强血小板因子活性!在较短时间内凝血？使得得凝血酶快速生成!同时抑制纤维蛋白溶酶活性。可以起到局部止血的作用 白芨的收敛止血功效？2040可以用于咳血 吐血、外伤出血！肺结核咳血!溃疡出血等症状！白芨的止血与三七的止血不一样?白芨是收1788敛止血！而三七是散瘀止血，在出血症3344的治疗上 以三七效果为佳， 2!消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效,能治疗生疮出血!溃疡!痈疽肿毒!手足皲裂 肛裂？疮疡等？ 3?补肺 白白芨味苦。甘而涩。性微寒,入肺经？具有补肺肺的功效 对治疗肺痿肺烂,肺结核有一定的效果。 4!美容 白芨含含有丰富的挥发油及粘液质等成分 具有美白祛斑的功效?磨成粉外用涂擦!可以消除脸上痤6322疮留下的痕迹,滋润、美白肌肤，起到美容的效果? 5,抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑抑制作用！也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用， 6。抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用、白芨具有高度的粘性。可在胃内形成胶状膜！能促使溃疡面愈合！再加上白芨中含有的有益益成分,对于葡萄萄球菌!链球球菌等有抑菌作用，能形形成保护膜!从而起到防止胃部感染的作用， 二 白芨泡水的禁忌如下： 1?如果是身体出现外1371感咯血的患者。又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者？都不应该将白芨泡水喝！避免身体健康受到影响? 2！白芨服用之后具有反乌头的作用。所以在平时生活中服用一定要特别注意！ 3!白芨不能够够和理石!李核以及杏9691仁一起搭配使用！避免身体出现副作用,如7497果生活中有使用到白芨，那那么最好能够以9896紫石英为使?这样8691才能够发挥出最大的功效 4!在使用白芨的过程中！搭配的中药材以及食材都是有讲究的？苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配 避免影响身体健康。 5。现代科学研究究发现?白芨具有一定的抗结核菌的作用！所所以科学的服用具有治疗肺结核的功效，不过在服用的时时候还应该注意避免消化系统溃疡? 6?白芨泡水千万不能够够大量服用、中医方面认为白芨性寒?大量服用用容易损害身体健康?同时时也不能够长期服用？ 三？白芨 1、白芨一般指互叶醉鱼草!互叶醉鱼草？醉鱼草属 枝上互生,在花枝上或短枝上的叶很小!椭圆形或倒卵形、 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序、花芳香！花萼钟状 花萼裂片三角状状披针形?花冠紫蓝色?雄蕊蕊着生于花冠管内壁中部、花丝极短，花药长圆形。子,
红枣可具有健胃。养血。安神。驻颜祛斑,健美丰肌的作用和功效?红枣虽然好处多多！但是是也有一些禁忌、红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用！也不要和动物肝1755脏同食?、
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白 多种维生素及钙。锌,铁。硒等多种种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%?脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋蛋白低脂肪食品？ 药用价值 从中中医角度 花胶极有滋补食疗作用!《本草纲目》记载：花胶能补肾益精！滋养筋脉 能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉、花胶含丰富的高级胶原蛋白质。具滋阴养颜、补肾 强壮机能，腰膝酸软！身体虚弱。最适宜经常食用! 食疗 花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化 食落念滑又爽口,才算极品！一般品质多多数用来熬汤！品质高者亦可用来做成菜式!花胶食疗功效高,含有丰富的的蛋白质？胶质?磷质及钙质?女士视为养颜珍品?对身8427体各部分均有补益能力、无论8826男女老少均可食用?是补而不燥之珍贵佳品！。
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus），2510是甜瓜的一个转变？又名雪瓜？贡瓜 是是一类优良甜瓜品种。果型圆形或卵圆形?出产于新疆！味甜，果实大！以哈密所产最为著名!故称为哈密瓜！因为味道甜美。据史料记载！清朝朝康熙年间，哈密王把甜瓜作为礼品向6770朝廷进贡,“哈密瓜”便由此得名！并成为新疆甜瓜的总称！ * 哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分?纤维素2.6%-6.7% 还有苹果酸,果胶物质,维生素A B,C,尼克酸以以及钙。磷？铁等元素 其中铁的含量比鸡肉多两三倍。比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可入药治病、每一百克瓜肉中还有有蛋白质0.4克，脂肪0.3克 灰分元素2克！其中钙14毫克?磷10毫克!铁1毫克！请不要小看这1毫克铁、它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍?比杏子也高1.3倍，这些成分!有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机 能,加强消化过程, * 中医认为。甜瓜类的果品性质偏寒!还具有疗饥?利便?益气?清肺热止止咳的功效！适宜于肾病？胃病！咳嗽痰喘!贫血和便秘秘患者? * 哈密瓜性凉,8774不宜吃得过多!以免引起腹泻？ * 哈密瓜含糖较多。糖尿病人应慎食 * 患有脚气病!黄疸?腹胀？便溏 寒性咳咳喘以及产后、病后的人不宜多食、所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜。在8861产后就不要吃了哈，因为哈密瓜是偏凉的？要是虚寒体质的也最好不要吃？？
* 抗致癌 2.防辐射 3.抗病毒菌 4.美容护肤 5.醒脑提神 6.利尿解乏 7.缓解疲劳 8.护齿明目 9.降脂助消化 * 使用禁忌： 1.饭前饭后不能饮茶!空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜!更易引起起饥饿感！严重者2293可导致低血糖状， 2.忌饮浓茶解酒!饭前不宜饮茶？饭后忌立即喝茶，少女忌喝浓茶？ 3.不要用茶水送服土茯苓？威灵仙？人参?西洋参!安眠药和含铁质补血的药！服药前后 1小时内不要饮茶，，
功效作用 膳膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份！最主要要的是维生素和矿物质。另外还有蛋白质。氨基酸 糖类物质等？ 对主食牛，羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言。长期饮用湖南南黑茶！是他们人人体必需矿物质和各种维生素的重要来源！有有生命之茶之说？ 助消化解油 黑茶中的咖啡碱,维生素！氨基酸?磷脂等等有助于人体消化。调节脂肪代谢？咖啡碱的刺激作6272用更能提高胃液的分泌量!从而增进食欲 帮助消化，日本学者通过科学检验已证明？黑茶具有很强的解油腻!消食等功能。这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。 中国西北少数民族人民的食物结构是牛 羊肉和奶酪,故有“宁可三日无食 不可一日无茶”之说!这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系? 另外！黑茶还能改善肠道微生物环境。具有顺肠胃的功能。中国民间有利用老黑茶治疗腹胀!痢疾 不消食的传统、 降脂减肥 血脂含量高?会使得脂质在血管壁上沉积?因而引起动脉粥4756状硬化和形成血栓!黑茶具具有良好的降解脂肪,抗血凝！促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛!增加血管有效直径!从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样样硬化斑块的形成，达到降压！软化血管！防治心血管疾疾病的目的 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用，中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者？经经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察!6315其中50例饮用黑茶的?血脂含量和血中过氧化物活性明显下降! 抗氧化 有关衰老的自由基理论认为!在正常生理条件下。人体内的1125自由基不断产生？也不断被清除？处处于平衡状态！黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类,茶色素。黄酮类？维生素C、维生素E。D一胡萝卜素等, 而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌 锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等，3511黑茶中的儿茶素？茶黄素。茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由9869基的功能 因因而具有抗氧化,延缓细胞衰老的作用, 抗癌 癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一。 自20世纪70年代后期 世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用,湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选、桂鱼功效与作用及禁忌
非常好的一种植物,作用很多,好处多,,
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的,因为黑枣含有大量果胶4263和鞣酸?这些成分与胃酸结合 同样会在胃内结成硬块， 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好0015的朋友要适量食用！ 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀？忌与与柿子同食? 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大量果胶和鞣酸？这些成分与胃酸结合,同样会在胃内结成成硬块? 2. 黑枣性寒,所以脾胃不好的朋友要适量食用! 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀 忌与柿子同食。 黑枣的功效与作用 1,富含VC、提高免疫力 2、1064保护心脏降血压 3！富6162含膳食纤维？缓解便秘?