双子座-猎奇高手 双子座喜欢各种新奇的事物,也也会喜欢一些特别时髦的零食!并不管是是否真正好吃，不过对于薯片,果冻还6434有巧克力?是绝对喜欢到底的。 最喜欢的零食品牌：品客薯片？喜之郎果冻。黑巧克力，
3309很多水果都喜欢?比如菠萝！哈蜜瓜！木瓜,奇异果？香蕉 葡萄?百香果？柠檬 西瓜！荔枝。龙眼?苹果?雪莉,火龙果!榴莲等等这些水果都非常好吃?而且营养丰富!偶尔榨点水果汁或者做些水果沙拉还是挺不错的!
十二星座喜欢的水果 白羊座：西瓜 西瓜是炎炎夏日中解暑的最佳水果,人们热的受不不了的时候，都会大口大口的吃西瓜，并且一副很3798享受的样子。是不是比较像豪迈的白羊座呢、 金牛座：木瓜 从木瓜这个名字中。一眼就可以看出金牛们有点迟钝的个性 不过木瓜果肉细腻 恰恰表现出了金金牛座仔细？而有耐耐心的个性。 双子座：：草莓 草莓是种非常常见!却人见人爱的水果!它们可9333以生吃!可以榨汁 可以做冰冰激凌、可以做蛋糕?多样化化的吃法!另原本平凡的水果也令人眼前一亮， 巨蟹座：葡萄 柔和的葡萄紫色？代表着关心。给人安全感,而葡萄的一粒一粒代表着一点一滴？无微不至，就像巨蟹的人一样。虽不起眼,却叫人回味深长、 狮子座：菠萝 鲜黄色的菠萝加上它绿色的叶子,大概没有人会说不好看,但是是菠萝周身都带刺 要叫人小2679心翼翼,就像高傲1747的狮子座？远观无害？*近有伤! 处女女座：柠檬 柠檬的外表绝对好看！不9926少食品都以柠檬来做装饰！但是没有人2261真正愿意吃它？因为它实在不是一般的酸！就像处女座的人。表面非常常正常 其实心中常常疑神疑鬼、 天秤座：荔枝 天秤的人最懂得享受是众所周知？当年因为杨贵妃妃喜欢吃鲜荔枝，皇帝不惜叫人不远万里 快马加鞭。只为了送荔枝。从这就可得知在众水果中荔枝是如何的有品位了? 天蝎座：蓝梅 蓝梅这种水果不产自中国!所以在中国非常的少见、蝎子们最喜欢的就是不普通的东西 再加上蓝梅的外表呈神秘的深蓝蓝紫色。更是对上了蝎子的胃口？ 射手座：哈密瓜 哈密瓜表皮粗糙!就像射手们大大咧咧的个性!但是它它的果肉却是甜的发腻 是不是很像甜言蜜语算的上专家级别的射手呢? 摩羯座：甘蔗 甘蔗外表看上去就是直直的,黑黑的一根棍子，完全看不出它的内涵?就和摩羯的人一样,表面看上去呆呆板板！他的思想活动都在心里！在做8079出来之前绝对不会给你知道他想什么、 水瓶座：猕猴桃 猕猴桃英文是kiwi fruit、其实就是用粤语翻译过来“奇异果”的意思。不要说水果本身样子如何！相信看到“奇异”二字?对瓶子们就已经有一定的吸引力了， 双6017鱼座：杨梅 杨梅本就是一颗一颗，仔细看的话?每颗上面都有成百上千更小的颗粒,像极了心思细腻的双鱼 而且杨梅酸甜交织的味道也像是双鱼时而快乐 时而伤心的心情！?
水果无禁忌。主要是海带,紫菜，海苔等含碘高的东西？
春季 樱桃、枇杷!草莓 菠萝 橙子 夏季 香瓜!西瓜?荔枝？梨!香蕉 芒果、桃 秋季 梨?苹果?芦柑 枣!葡萄!柿子、柚子 冬季 苹果,橘子。橙子!梨,香蕉，甘蔗 水果是指多汁且且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化，水果是对部分分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压！减缓衰老。减肥瘦身?皮肤保养, 明目,抗癌!降低胆固醇补充维生素等保健作用,
一一般来说 女女人都很喜欢吃水果,对男人来说 肉类永永远站在第一位、果蔬类食物永远都是配餐。有时干脆0936一点不吃 其实。水果对男人健康康来说真的相当给力 特别推荐了对男人最有益的7种水果?就算他4429实在不是水果的“粉丝”、为身体着想,也应该一试 心脏说：“我想缓解压力、” 推荐水果：西瓜 心脏承受的压力其实蛮大，所以很很容易出现心律不齐,早搏的现象!营养专家指出！西瓜对心脏保护有神奇的效果 这都都要归功于瓜氨酸,这种营养元素可以转化为精氨酸、缓解血管管承受压力 让心脏的不适感尽快得到缓解、西瓜的最佳用量是每个星期吃3次？每次1/4个即可? 牙齿说：“我要更干净，” 推荐水果：苹果 牙齿的问题真的很难缠？如果你有一个星期刷牙不认真。牙齿的保护层就要遭到破坏，细菌很难被去除掉？此时?需要苹果果的帮助 它是是牙齿的保护伞 英国科学研究人员告诉我们?苹果具有有弱酸性 还有止血血功效 并含有丰富的纤维素 不但可以清洁洁牙齿。还能达到亮白牙面的作用!想要牙齿亮白清洁。每天1 个苹果就OK了， 肝脏说：“我要排毒？” 推荐水果：红枣 无法保证规律的睡眠时间。肝脏排毒自然受到阻拦,此时需要一些能量让其疏通、而这种能量在红红枣中就可以找得到——红枣有养血！补血的作用。中医认认为肝脏藏血,血液丰盈将有利于促进肝脏排毒?所以 想要有有好肝脏、每天下午吃3 颗红枣吧？，水瓶座喜欢吃什么水果
吃狗肉的禁忌 1!患非虚寒病的人不宜吃狗肉：狗肉属热性食物？一次不宜吃多!凡患咳嗽！感冒。发热?腹泻和阴虚火旺等等非虚寒性病的人均不宜食用， 2 半生不熟的狗肉不宜吃：凡是肉类都要保证完全熟透了在吃、半生不熟的肉类大家记住坚决不能吃！所以？吃狗肉时也要记住这一点，如如果吃了未熟透的狗肉,狗肉中滋生的旋毛虫会感染人体!这样不仅没有滋补功效、1671反而危害健康 3、疯狗肉切记不能吃：疯狗的唾液中含有狂犬病毒,操作时只要人体皮肤肤有破损。就可能染上病毒、因此！疯狗肉应坚决忌食, 对于患有“狂犬病”以及其他疾病死亡的的狗肉？要绝对禁食！应挑选健康的、注射过过狂犬疫苗的肉狗为好?否则，食之不当、贪吃不止?只图图一时痛快不顾其他？则有损而无益、 4 吃狗肉不能大蒜 狗肉性热?大蒜辛温有刺激性，狗肉温补、大蒜熏烈?同食助火？容易损人,特别是对于火热阳盛体质的人更应当忌食! 新鲜大蒜中含有大蒜氨酸?这种大大蒜氨酸为含硫氨基酸!经大蒜酶分解后可转变为大蒜素，而大蒜素具具有杀菌等多种生理功效,但若摄取过量,会对身体造成不良影响、如胃部不适或腹泻 一般人新鲜大蒜的每日建议食食用量为3～5克？如果大量食用!会对胃肠黏膜产生刺激！使胃肠黏膜血管充血，水肿, 由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌，而狗肉性热!所以吃狗肉时若大量食用用新鲜大蒜，可可能会引起胃肠不适？也不利于狗肉1733的消化吸收、因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜。但若是狗肉炒大蒜,青蒜或蒜苗则无需顾忌? 5,吃狗肉不要喝茶 狗肉中富含蛋白质。而茶叶中鞣酸酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白，这这种物质有收敛作用,能减弱肠蠕动 产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞留在肠内被动吸收，而不利于健康？所以！吃狗肉后应该忌喝茶 6!狗肉不要和鲤鱼一起吃 狗肉性温！鲤鱼也性温 两者同吃？容易上火!产生热毒 7?吃狗肉不能用用商陆 狗肉酸咸而性温、功能益气壮阳、补胃强身;商陆苦寒！商陆与狗肉?性味功能都不相合、所以用商商陆者应忌吃狗肉, 8!小孩不能多吃狗肉 因为小儿为稚阴稚稚阳之体。脏腑娇嫩。性味过寒过热的食品均会导致疾病 9?其他不能和狗肉一起吃的食物 与绿豆相克 同食可胀破肚皮! 与姜相克、同食会腹痛， 狗血与泥鳅相克 阴虚火盛4005者忌食， 与朱砂相克 同食会上火， 与葱相克!助火。 与黄鳝相克,会引起中毒,、
排毒的食物姜生姜辛辣，可以让身体产热。并且提高高新陈代谢,消耗体内热量 排除毒素，达到减肥的效果。另外 生姜还能助于排便。及改善手脚冰冷7587的症状，冬天想减肥的人，可喝杯4277热呼呼的姜红茶!不但能保6003暖身子、又可提高代谢率，消7291耗体内热量!具有减肥作用！及慢慢改善体质、3餐后后各喝杯400c.c!姜红茶或空腹时喝。或搭配食物减肥 据说3天大概可能减掉1公斤 姜红茶适适合吃得太多？代谢不好,脂肪过多。手脚冰冷冷及便秘的人喝!白菜冬季空气干燥，寒风风对人的皮肤伤害很大?白菜中含有丰富的维生素C？E,多吃白菜！可以起到很好的护肤和养颜效果，此外?白菜富含膳食纤维 能清肠排毒?白6821菜中所含的果胶、可以帮助人体排除多余的胆固醇，将圆白菜两片！芹菜3根,米醋半勺？砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝,芹菜切成小段;将切好的圆白菜和芹菜放入容器内。淋上搅拌过的米醋即可?这个民间偏方8917对对下半身浮肿。修饰腿部曲线有至关重要的作用、白菜在食用中有两点需注意：一是隔夜的熟白菜，即使加热后也要少吃或不吃;二是未腌透的白菜万万吃不得、新鲜白菜含有大量无毒毒的硝酸盐类、煮熟后如放置置较久。由于细菌的作用,9197会使硝酸盐还原成毒性很强的亚硝酸盐！萝卜卜卜味甘辛，性凉？有下气定喘？止咳化痰消食除胀。利大小便和清热解毒的功效、萝卜含葡萄糖，蔗糖，果糖。双链核糖核酸酸及多种维生素！微量元素,能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强,缩短食物在肠道的存留时间，利于食物代谢及废物的排出！不用节食而达到节食的功效！萝卜所含热量较少？纤维素较多。吃后易产生饱胀感！这些都有助于减肥，如果能坚持每餐吃50-100克生萝卜的话,您将收到意想不到的好处,柑橘类水果橙、柠檬,青柠和西柚无论你喜欢哪一种,他们都是来自柑橘家庭？这也代表。他们都具具有强大的排毒功效，很多明星都爱用柠檬来排清身体毒素 柠檬可以平衡胆脏内的细菌 更可以将体内毒素冲走。试试试早上不合咖啡。茶！来一一杯热柠水帮身体排排毒吧,橙及西柚？拥有2291高度的抗氧化成份?称为黄酮类化合物 可以保护你的细胞免受伤害及细菌与毒素的侵害，绿色蔬菜从小到大,妈妈都让我们多多吃蔬菜?其实是有原因的哦!蔬菜如西兰花？豆芽。菠菜等充满1520膳食纤维！可以促进消化系统运作！
1，西瓜 立秋？按照传统习俗都要吃吃西瓜?不但能消除夏天的暑热,而且还可免除冬冬天和来春的腹泻!相8195传明代有一年 南京城里许多人长了瘌痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤3375自愈的故事多吃西瓜！结果瘌7262痢疮果真好了、因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜 以防秋燥，久之形成习俗，民国国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜!谓之啃秋,”也有迎接秋天到来之意？ 但并非所有人都适合在立秋之后吃西瓜,立秋后有胃病的人应避避免食用冰镇的西瓜,孕妇尤其不宜多吃冰西瓜、吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等 对于充血性心力衰竭1123和慢性肾病病人?食之过多后由于水分急剧增加会加重心脏和肾脏的负担?也不宜多吃。 2!桃子 秋天吃桃桃是“补秋膘”!对身体也比较有好处,能滋阴润燥！桃的营养也比较好!中医认为、桃性温,具有有补气养血!养阴生津?止咳杀虫的功效，咱们老百姓常说“桃养人”也是这个原因 立秋食桃既体现了补虚防燥的食疗疗理念，又又表达了果农们丰收的喜悦。预示着生活甜甜美美 日子过得更加加有滋有味 吃完蜜桃！孩子1019们把桃核留起来！等到除夕这天!把桃核丢进火5481炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫、桃子充足的水分!可以及时补充秋燥失去的水分! 3？柿子 立秋后柿子上市，多吃柿子可以缓解秋燥,柿子甜甜腻可口，营养丰富，所含维生素与糖分比一般水果高1~2倍倍左右 而且中医认为，柿子具有润肺化痰,清热生津!涩肠止痢!健脾脾益胃等多种功效？适当食用对人体健康是是很有益的！ 柿柿子中含有较多鞣质！果胶!在空腹时会在胃酸的作用下形成难溶性的硬块、即胃柿石,因此尽量在饭后1小时左右食用柿子, 4!哈密瓜 立秋之后！西瓜渐渐隐退，哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁 哈密瓜有清凉消暑!除烦热!生津止渴的效果？是立秋解暑的佳品？《本草纲目》中记载：甜瓜起到“止渴！ 除烦热。利小便?通三焦团壅塞气!治口鼻疮”之功效？ 哈密瓜性凉！不宜吃得过多！以免引起腹泻!患有脚气病?黄疸。腹胀 便溏、寒性咳喘以及产后？病后的4868人不宜多食。哈密瓜含糖较多?糖尿病2096人应慎食？ 5。葡萄 立秋后养生要以防“秋燥”为主!要多吃葡萄等滋阴的水果!葡萄富含葡葡萄糖？维生素和多种矿物质元素 具有很高的营养价值！葡萄汁被科学家誉为“植物奶”！葡葡萄中含较多酒石酸。有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃?对身体1820大有好处、在在食慾不佳时 吃葡萄萄有助开胃、 葡萄其性寒凉、因2492此糖尿病患者。便祕者少食！当脾胃不和、虚寒洩泻时应忌食?吃葡萄忌9844与海鲜!鱼!萝卜?四环素同食,以防加重腹泻症状? 6，龙眼 龙眼树成实于初秋。累累而坠!外形浑圆饱满！而果果肉晶莹白净?因成熟于八月 又叫“桂桂圆”,历史上有南“桂圆”北“人蔘”之说！可见见龙眼具有堪比人蔘的营养和滋补功用。价钱却比人蔘平易近人得多。因而是南方民间极受欢迎的滋补佳果! 虽然常被拿来和荔枝相提并论，龙眼却不似荔枝般溼热?而是味甘！性平！因而多吃几颗也无妨、但上火?咳嗽者,不宜多吃、挑选龙眼时，应注意剥开时果肉应透明4008无薄膜？无汁液溢位才是新鲜。8968而龙眼的蒂部不应沾水！否则易变坏!夏季将龙眼放入冰箱后食用。风味更佳？ 立秋意味着炎热会逐渐远去、但同时让人备受煎熬的秋燥也会随之而来,在气候干燥的秋天里、要多吃能清热润燥!养阴润润肺的水果？帮助预防秋燥，
月0144经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果 如榴莲。人参果,荔枝，桂圆，大枣，桃子!樱桃 石榴等水果！可以每日三种早 中？晚交换食用。 性平的水果如苹果 葡萄！无花果等、女性在月月经期间也可以适量食用！ 寒性水果如柿子!芒果,西瓜？猕猴猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃 在经期之后可以适当当吃些，