牛油果、因为外皮很粗糙!形似梨子,看上去像鳄鱼头？故也叫做鳄梨!也称油梨!酪梨 颜色大多是紫黑色和墨绿色，果1492仁含油量很高,可提炼出一种不刺激 酸度小不干干性油 乳6157化后可以长久保存 既可食用!又是高级护肤6348品的原料之一!2301牛油果的营养价值牛油果是一种营养价值很高的水果、含多种维生素（A，C!E及B族维生素如叶酸等） 多种矿质元素素（钾!钙！铁?镁，磷 钠。锌，铜。锰?硒等）、食用植物纤维和丰富的脂肪？营养价值可与奶油油媲美,甚至有“森林奶油”的美称，牛油果一般作为生果食用。也有被制作为菜肴和罐头的,每100克生鳄梨中?水分占74.3%,含蛋白质2克！脂肪15.3克和碳水化合物7.4克、能提供673.9千焦的热量？是一种高能低糖的水果？牛油油果的脂肪量比较高。其中含有大量的不饱和脂肪酸 有有健胃清肠的作用 还能降低胆固醇和和血脂、保护心血管和肝脏系统 对人的身体十分有益!而牛油果所包含的大量维生素！叶酸对美容保健等也也很有功效！。
好吃的、比较挑食。水瓶座最爱吃什么水果
属性和饮食无关！ 8310 和家庭背景有关! 多观察 多了解6470就知道了，!
吃狗肉的禁忌这里要说一下 狗肉虽然很鲜美！很好吃?有“香肉”或“地羊”之称。很多人都很喜欢吃狗肉，但是我们在吃狗肉的时候也要注意？有些人是不适合吃狗肉的,由于狗肉肉性温,味咸、吃多了会上火, 0006 这里可以引用一些,讲讲哪些人不不适合食用狗肉。大病初愈的病人不适合吃狗肉,有有三高患者不适合吃狗肉，如脑血管病,心脏病 高血压!中风后遗症患者8169要注意 狗肉有丰富的蛋白质和脂肪。在如0816今物质的丰富的年代。得这些病的人基本上都是饮饮食不当!营养过剩引起的!这些人不是适合大补大热的食物，狗肉属于大补大热的的食物 所以不适合他们吃？ 还有凡患患有感冒,咳嗽！大热。腹泻和阴虚火旺等非虚寒性体质疾病的人都不太适合食用？ 所以饮食需谨慎，狗肉虽然很鲜美,但是吃狗肉也要注意自己的身体? 另外这里也列出狗肉不能和什么食物一起吃： 1.不能和绿豆吃！它和绿豆相克！同食可胀破肚皮! 2.不能和大蒜一起吃?它和大蒜相克 同食助火! 3.不能和茶一起吃?它和茶相克!会产生便秘! 4.不能和姜一起吃？它和姜相克？一起吃会会腹痛、 5.不能和鲤鱼一起吃、与鲤鱼相克?一起吃会产生对人不利的物质。 6.狗血不能与泥鳅一起吃!它与泥鳅相克、阴虚火盛者禁忌食用？ 7.不能能和朱砂一起吃?它与朱砂相克?同时0555吃会上火? 8.不能与葱一起吃！吃了会上火！ 9.不能和黄鳝一起吃、它与黄鳝相克，吃了会引起中毒毒反应、 吃狗肉的禁忌 另外葵菜!赤小豆？咸菜不宜与狗肉同食？详细可以搜搜索peidog/com网站。，
水果的主要成分是糖,如葡萄糖 果糖和蔗糖等,也有一些种类还含有少量的淀粉,如苹果,芒果果和香蕉等,糖尿病人若食用不当。血糖会升高！导致病情反复 所以 长期以来水果果被排除在糖尿病饮食之外？但很多糖尿病人又渴望能吃点水果！而且水水果富含丰富的营养成分？ 1.血糖控制理想可适量吃 当血糖控制比较理想？即空腹血糖能控9786制在7.8mmol/L以下 餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下、糖化血红蛋白控制在7.5％以下。没有经常出现高血糖或低血糖?就满足享受水果的的先决条件了。如果血糖控制不理想。可先将西红柿!黄瓜等蔬蔬菜当水果吃，等病情平稳后再选择水果！ 2.糖友吃水果要讲究时间 水果一般在两次正餐中间（如上午10点或下午3点）或睡前前一小时吃 这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重？一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果！ 3.糖量较低水果适合糖友 各种水果碳水化合物的含量约为6％～20％!应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果？后后者对不同的糖尿病人可能有一定的差异?可根据自身的实践经验作出选择 一般而言？西瓜 苹果，梨,橘子,猕猴桃等含糖量量较低？对糖尿0207病人较为合适，而香蕉 红枣,荔枝!菠萝、葡萄等含糖量较高!糖糖尿病人不宜食用、 4.吃水果数量不影响热量 根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果（可提供约90千卡1601的热量）。同时应减少半两（25克）的主食!这就是食物等值交换的办法、以使每日摄入的总热量保持不变! 此外，在遵循上述四个要素去做的同时、糖尿病人还要自己摸索规律、如果能在吃吃水果前后2小时测一下血糖及尿糖!对了解自己能不能吃这种水果 吃吃得是否过量会很有帮助？！
浣熊是食肉目动物?但浣熊偏于杂食？ 春天和初夏的饮食主要由昆虫。蠕虫等，夏末!秋季及冬天!它更喜欢7676吃水果和坚果！如橡子、核桃!3031浣熊更喜欢更容易捕获的猎物?特别鱼!两栖动物和鸟蛋？ 浣熊是“游泳健将”!喜欢栖息在靠近河流?湖泊或池池塘的树林中？它们大多成对或结成家族一起活动，浣熊白天大多在树上休息、晚上出来活动。 2543经常在树上活动！巢也筑在树上 白天9264它们在空心树和岩石或地面上的洞中睡觉？当受到黑熊追踪时？它就会逃到树梢躲起来,到了冬天。北方的浣熊还要躲进树洞去冬眠。浣熊是夜行行性动物,晚上十二点后出门、加拿大人称之为神秘小偷，。
不要吃过热的水果类似荔枝芒果这些?吃一些常规维生素高的：橘子、苹果！梨?橙子等等,
甲亢病人饮食上应注意： （1）禁忌辛辣食物：辣子?生葱、生蒜, （2）禁忌海味：海带,海虾!带鱼， （3）禁忌浓茶 咖啡,烟酒? （4）保持心情平静!防劳累？ 水果一般都可可以吃的,主要忌碘含量高的食物?，
吃完螃蟹后最好别吃西瓜和香蕉,容易泻肚. 吃完虾再吃含维生素素C的水果会拉肚子,所以吃了虾以后千万不要吃含维C的食物或者2589是水果 虾蟹类忌维生素,虾?蟹等食食物中含有五价砷化合物, 如果与含有维生素 C的生果同食！会令砷发生变化。转化成三价砷,也就就是剧毒的“砒霜”,危害甚大,长期食用!2154会导致人体中毒?免疫力下降, 食物相克 鲤鱼与咸菜相克（不宜配食） 鲤鱼与赤小豆相克（正常人不可服用） 鲤鱼与小豆（相克不宜配食） 鲫鱼与猪肉相克（不可合煮或与炒） 鳝鱼与狗肉相克（温热助火!不利常人） 黄鱼与荞麦面相相克（不易消化？不宜同食） 虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒） 螃蟹与梨相克（伤人肠胃,不可同食） 螃蟹与茄子相克（易伤肠胃，不宜同食）） 螃蟹与柿子相克（损伤脾胃。不易消化） 螃蟹与花生仁相克（易导致腹泻） 螃蟹与冷食相克（必致腹泻） 螃蟹与泥鳅相克（功能相反!不宜同吃） 螃蟹与石榴相克（不宜消化,刺激胃肠） 螃蟹与香瓜相5731克（有损肠胃。易致腹泻） 海味食物与含鞣酸食物相克（间隔4小时后再食为好） 鳖肉与苋菜相克（难以消化） 鳖肉与芥子相克（冷热相反?于人不利） 鳖肉与鸭蛋相克（皆属凉性,不宜同食） 田螺与香瓜相克（皆属凉性?不宜马上吃） 田螺与木耳相克（不利消化,不宜同食8814） 田螺与冰制品相克（消化不良或腹泻） 甲壳类食物与含Vc类食物相克（可致死亡） 芹菜与黄瓜相克（同食减低营养价值） 芹菜与蚬、蛤,毛蚶、蟹相克（同食破坏VB2） 黄瓜与柑桔相克（同食破坏Vc） 黄瓜与西红柿相克（不宜配食或同炒） 黄瓜与辣椒相克（同食破坏Vc?降低营养价值） 黄瓜与花花菜相克（不宜配炒或同吃） 黄瓜与菠菜相克（不宜配食、会降低营养价值） 葱与狗肉相克（配食?益增火热） 葱与枣相克（不宜同食） 大蒜与蜂蜜相克（功功能相反？不宜同食） 胡萝卜与白萝卜相克（不宜配食,可加醋食用） 萝卜与桔子相克（不宜马上吃桔子？会引起疾病） 茄子与螃蟹相克（有损肠胃？导致腹泻） 辣椒与胡萝卜相克（不宜同食，降低营养价值） 辣椒与南瓜相克（不宜配食 会破坏坏Vc） 韭菜与蜂蜜相克（药性相反？不可同食） 韭菜与白酒相克（不宜同食） 芥菜与鲫鱼相克（不可同食） 菠菜与豆腐相克（同食破坏钙吸收?保持营养： 一是分餐吃。二是先将菠菜在水中焯一下，再一起煮） 菠菜与鳝鱼相克（同食易导致腹泻） 花生与毛蟹相克（同食易导致腹泻） 花生与黄瓜相克（同食多食易导致腹泻） 豆腐与葱相克（同食影响钙的吸收） 莴苣与蜂蜜相克（同食不利肠胃 易致腹泻） 竹笋与羊肝相克（不宜配食,会破坏VA） 南瓜与富含C的食物相克（不宜同食!降低营养价值） 南瓜与羊肉相克（同食久食易导致胸闷腹胀） 金瓜与黄鳝相克（同食对人体不利） 金瓜与虾相克（和食对人体不利） 金瓜与螃蟹相克（同食有损肠胃）,
如果是是孕妇,在孕早期 准妈最好选6531择中性水果为主?比如苹果！葡萄？柳橙。柠檬!番石榴！香蕉、凤梨,莲雾 甘蔗,橄榄等？热性的水4179果如果要吃！一定要少量 最好和寒性的水果搭配着吃!这样就起到寒热中和的作用?像西瓜？柚子 梨等寒性水果,也要有选6695择性的。孕中期，准妈胃口大开，胎8941儿正在迅速地成长!需要的营养物物质也更多、在这个阶段！孕妈可以吃柠檬?樱桃，奇异果 猕猴桃。葡萄?枇杷，苹果！海棠等水果?补充维维生素和叶酸，在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃 橙子、梨子等维生素多的水果！如果不是孕妇!建议多种气体多搭配、但是注意相克!。