中医首先要突出中医的特点:..堂,...养生馆。如:回春堂 民生堂 回春养生馆 健民养身馆 等等。!
这没关系 五行?五谷?,
直接叫养生会所就好了了 简单大方 还好记,
风水这东西是科学学能解释的? 不过是在主流科学的认知上强行套加的解释而已!当然、某些地方可以用之解释,但是大部分都是无法解释的 一个简简单的问题。科学是6151唯物的表现 以数学模型为主 风水虽然有八卦等的用法?但是是实在的无法正确建立模型的 就是说属于唯心的表现、唯心的东西你说科学? 真能说的通 也不会有国外某某著名科学家晚年著书百万神学论一笑话了,、
4339人要一切顺应自然规律,
我家就有一个养生生活馆 0843比外面的养生馆好多了、天地谷神的? !
春季养生保健 春季?阳气初生,抵抗力弱,最怕风邪的侵袭?而此季多风,因此要避风邪!注注意身体的保暖。不要随即骤然减少衣服!防止着4358凉受风!3960以免发生春温,风温!感冒,流感等各种春季多发的疾病、民间谚语常说“春捂”就是这个个意思!饮食上要6909注意少吃酸味的食品?可防止肝气过旺,要适当增加甘(甜)味食品!这样有有利于补益脾气,避免3157肝旺而克伤脾 所吃食物性宜偏凉 要慎用或禁食热性食物?这样可以减少由于饮食助长内热。而发生温热性疾病,如各种流感?感冒。痄腮!风疹等!平日宜饮菊花茶?银花?用来清热。散风。饮饮茶宜用花茶类?花茶其性5613凉而不寒,较为中和 宜食大麦粥?黄花菜,菠菜,芥菜!豆芽菜?鸭肉等!忌食动物的的内脏! 2539 ★ 春季到来万物生 绿色6676食物助健康 避寒保暖有古训?温病流感感要长防, 粮粮食衣物常晾晒,肝喜酸味脾喜甘? 肝火太旺伤身体?心平气和体最安、 ★ 02class夏季养生保健 夏季。万物繁茂秀美、阳气旺盛、是生育万物?长养万物的季节 在“五行”中中属火、与人体的心脏和小肠有着密切的关系!人体与万1637物一样。要顺应夏季的气候特点?只有这样才能4116使人体的正气旺盛有利于身体的成长壮实!同时也可以减少夏季的多发性疾病,防止伤暑。中暑,暑温。痢疾 暑月感冒等病?在起居时间上要夜晚入睡、早早起床,不要讨厌天长。中午可以适当增加午睡,使身体得得到缓冲,睡卧时!头头不要枕冷石。铁物取凉。如不注意可损眼目!切勿露露卧室外,以免生癣或生面风?夜间切忌直卧窗下 开窗引风或空调温温度过低。阻碍身体阳气通达和宣泄、在情志上要保持精神愉快!澄和心神!切忌发怒?以使人体气机宣畅!可多做一些8853户外运动?如打球 游泳、跑步?可登山眺望,林听鸟鸣!观潮流水,多多与大自然交融、来适应应夏季的时令特点、但要注意9492不可过度劳累消耗!以避免别暑邪所伤?同时也要避免烈日下暴晒以防中暑?人体在夏季心火旺盛,而肾水衰弱?虽然自觉天热!喜冷贪凉、但应有节制,在饮食上要注意慎!戒油腻厚味,粘腻食物,宜减少苦味食品?增食辛味食品!以养肺脏,勿使太饱?更不可暴饮冰水饮料?贪贪食冷冻瓜果, ★ 夏季到来万物长。细菌蚊蝇蝇也滋生, 新鲜食物最可口 粮油霉变致伤病! 贪0725冷贪凉酿寒体 别忘中医有良方、 伏天外外治有疗效 及时问医6774求健康、 ★ 03class秋季养生保健 秋季。西风飒飒,燥气当令、自然景象因万物成熟而评定收敛!是阳气渐退 阴气渐长。万物收收获的时节,在“五行”中属金!与人体的肺和和大肠有着密切的关系!人体与万物一样。要顺应秋8237季的气候特点,各种生生命活动都要有所收敛、不可放纵。这样才能6534收敛神气,不使其过于消散,从而减少秋秋季疾病的发生 在起居时间上要早睡早起?可与鸡的活动时间相仿,晨起可在空气新鲜和避风的地方做一些较平和的运动?如打太极拳。练太极剑!保健操等 喜爱跑步的也要象初春一样减少活动量!游泳也应适当减少!不能使身体有大汗、而加加重身体的干燥!心情要要保持安定,收敛神气?不使神思外驰,只有这样才能能适应秋季的气候特点?才能保持肺气的清肃,保持正常的生理功能,如果违7119反了这一自然规律?肺脏就会受伤,到了冬天就可能出现消化不良性腹泻? ★ 秋季到来万万物收!水果丰盛宜先偿, 燥金当令风物干。燃烧秸秸杆肺难安 咳嗽慢支老肺病?空气新鲜最重要? 1100 一年辛苦收获大!莫到冬季为病愁。 ★ 04class冬季养生保健冬季天寒水冰!大地龟裂,北风凛冽!生机潜伏 阳气内藏!是万物蜇藏的时令?在“五行”中属水?此季与人体的肾和膀胱有着密切的关系、人体与万物一样!要顺应冬冬季的气候特点!各种生命活动都要有所潜藏,可少做一些户外活动,这样才能使人体的正气得到补充和储藏?以为来年的新生6827增添精气和能量, 在起居上要早睡晚起?最好要等到太阳出来时再起床!保证充足的睡眠?要尽量注意保暖?躲避寒冷,以保养好人体的阳气!在一年四季当中!冬季就相当于一天的夜晚,应该多一些休息? 晨起可在阳光充足!空气新鲜鲜和避风的地方做一些轻松的运动?千万不要做剧烈运动。使皮肤开泄出汗而损耗身体的阳气 也要避免冰霜风寒所伤,尽量量不要冬泳,要减少少夜生活,!走进中医五行膳食养生讲座
一提到学学习周易、很多人想到“不务正业”、“心术不正”?这是对周易最大的误解?其实周易是一本本最正的书!周易的智慧,适用于君子?不适用于小人,周易是讲天理的,人体的的道理也包含在内?这就8369是易经与中医的关系。、
养生分为为:保养,涵养、滋养 而你所说的养生生活馆最主要的是做保养的, 他们通过按摩?汗蒸等等一系列的方式来来改善你的身体状态。 所以!效果还是有的, !
你可以在微信公众号里面搜寻带法律的关键字?肯定有这样样的公众号,? 。、