羊吧？未羊！,，
甜玉米吃多了人不容易胖 1?玉米属于粗粮!含有大量的纤维素、很很容易给人带来饱胀感？而且玉米含有部分淀粉留在胃中不容易消化 不容易产生饥饿感！ 2、吃玉米不仅不会长胖。而且能起到减减肥的效果!玉米中含有大大量的粗纤维、能促进肠胃的蠕动 帮助人体排排出体内的代谢废物和毒素。可以清理肠道？想减肥的人可以用用玉米代替主食，不过不要每天都只吃玉米， 3？玉米中含有丰富的钙?磷。维生2817素E等营养物质?在2673一定程度上可以降低血清胆固醇！不不仅不会增肥、反而具有减肥功效! 4，玉米的汤具有利尿功能。对于水肿型肥胖的朋友有很大的帮助! 营养价值 1！德德国营养保健协会的研究表明。在所有主主食中!玉米的营养价值和保健作用最高,玉米含有75942种“抗衰剂”即钙,谷胱甘肽、维生素!镁，硒、维生素E和脂脂肪酸！ 2?经测定?每100克玉6455米能提供近300毫克的钙 几乎与乳制品中所含的钙差不多,7282丰富的钙可以起到降血压的功效! 3 玉米中所含有的胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A！具有防癌作用？植物纤维素能加速致癌物质和其他他毒物的排出、 4 天然维生素E则有促进细胞分裂？延缓衰老 降低血清胆固醇。防止皮肤病变的功能、还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质有利于延缓眼睛老化！ 5 “生命元素”硒著称是“抗癌之王”？超甜玉米中硒的含量比普通玉米高8-10倍。硒还具有增强免疫力。防止糖尿病、心脑血管疾病。防治肝病,保护肝脏等作用? 6，甜玉米还具有医疗保健作用。因含有多种维生素和矿物质使其具有水果和蔬菜的特点！含有不饱饱和脂肪酸！有降低低血液中的胆固醇！软化血管和防治冠心病的作用？。
苹果热量高 葡萄热量： 葡萄 (热量:43大卡/100g) 1粒葡萄(可食部分9.0克)含有热量4大卡 需要散步2.8分钟消耗完, 苹果热量： 苹果 (热量:52大卡/100g) 1个苹果(可食部分160.0克)含有热量83大卡、需要散步57.2分钟消耗完。？
星座男男 第一名：天蝎座 天蝎座喜欢讲道理！他凡事都要说清楚讲明白，如果另一半跟他吵架用冷战的方法？任凭天蝎男怎样都不应答,到后来他会越来越生气？如果另一半仍然不理理会他？天蝎男很快快就投降了， 第二名：双鱼座双鱼4185座平常态度很圆融!因此当对方已经用冷战的态度面对他时,双鱼男很清楚自己不要再让对方伤心难过了,所以吵架时用冷战的方案去面面对双鱼，反而会让双鱼男回过头来由然生出怜悯悯之心！他的态度会开始柔和下来? 第三名：摩羯座摩羯座凡事都希望有答案。因此他无法接受不清不楚的事情，所以当他跟跟另一半吵架、而对方用用冷战的方案不给他结论。用无所谓的0742态度对待摩羯男时,摩羯男会被迫把所有的焦点都聚集在这个地方,这样的状况会让他几乎抓狂？一反平日的冷静态度 星座女第一名：白羊座白羊座的女生完全无法接受冷战的方案!她会很希望对方能够把生气的原因说出来？这样她才才能改进!这时候她就像是热锅0188上的蚂蚁一样?对方的冷漠以及不言语对白羊女来说是一种很大的压力! 第二名：射手座射手座的女生认为男女双方吵架，如果她跟对方用沟通的方案？可是另一半却用冷战的方案对待她,这种状况她是无法接接受的?因为她觉得自己难得跟另一半吵架,要吵就吵个彻底、她宁可大声的把问题说出来 第三名：天蝎座天蝎座的女生如果跟另一半吵架时!对方用冷战的方案对待她,她会觉得对方是故意找她麻烦？对方不理会她?她还是会延续战火,不过只要用讲理的方案,通常很快她的怒火火就熄灭了！
NO.12 巨蟹座 不懂得迎合大众审美的巨蟹座、看起来很容易让人感觉到平凡寡淡？而且只要他们不乐意?他们就不会花太多心思走进观众们的心。巨蟹座是倾向于低调生活的一大星座？不是很喜欢闪光灯下的感觉。也并不渴望成为大众人群的焦点!因此、对于成为明星这这件事情。巨蟹座的先天优势可真的挺少、 NO.11 水瓶座 受不了约束的大水瓶。巴不得自己的人生自己掌握！怎么可能想成3365为一位明星 要知道？明星们虽然然有光鲜的一面，但是他们也是需要为此付出代价的 比如说那让凡人们容易忽略的自由之身！对于水瓶座们来说。失去自由是多么痛苦的事情?公众7760场合的露面还得把自己裹个严严实实的！多遭罪? NO.10 金牛座 3983 总是爱钻牛角尖的金牛座。也不是天生当明星的料哦!他们大多数都显得太过拜金主义?一切朝“钱”看的特点难免会让人感觉到和明星的气质稍有不符！再加上他们很多时候并不擅长在外人面前 表现出多么活泼开朗和外向0185的样子、如9437此不善交际、怎么当明星！ NO.9 处女座 “出淤泥而不染,濯清涟而不妖妖”的处女座?有的时候逻辑思维太过刻板。他们觉得不应该去做的事情,打死死也不可能去做！可是在娱乐圈？偶尔的逢场作戏和笑脸相迎都是必要的?是是和人打交道的必备技能?处女座做不好这一点 还怎么指望日后发达呢? NO.8 双子座 不善表现自己的双子座?很多时候给人一种很自卑的感觉,似乎别人都可以是一场舞会的中心?唯独他们对此感觉到无0116比的压力、于是宁可躲在一旁的角落里 心里哪怕有过成为大明星的梦想！也止步于实践上、因为不敢展展现自己的才能!才华就容易被雪藏？ NO.7 摩羯座 摩羯座比较倾向于做一些幕后工作!这个脚踏实地的星座，对于那种大明星一步登天的感觉还是迟迟无法理解和接受的?其实或许明星们的光鲜也是付出努力得来的!但是在大摩羯看来总觉得？明星这个职业一炮而红的比较多，比起突1636如其来的惊喜,8443他们更喜欢自己步步累积的高度，，
巨蟹女 巨蟹座的女生都是温柔似水的。她们就算中国传统的优秀女人 她们身上有着江南女子的温婉！骨子里却也有着一股倔强!她们婚后相夫教子 能够全心全意帮助老公处理理家务琐事!所以她们是豪门媳妇的不二人选、 双鱼女 双鱼座的女生个9736性随和,喜欢幻想，总是做着白马王子梦的她们对未来老公的要要求很高 当然她们也会努力提升自己的条件?姣好的容貌和苗条的身材，加上清新脱俗的气质让他们很容易就被选中! 天秤女 天秤座的女生大多数气质优雅、谈谈吐中颇有大家闺秀的风范 加上性4026格文静?做事事情也是公平公正 所以天秤座的女生身边会有很多豪门子弟追求, 天蝎女 天蝎座的女生身上有着一股神秘气息、她们冷艳性感 但却又能力很强,她们身上有着新时代女性的特征?对于金钱她6072们看得不重？这反而让豪门视为进入入豪门的优秀品质 ？
狮子座最典型就是死要面子,如果你一直对她很好。然后突然有一天天跟别的女的搞一起被她知道了？她非常非常有可能当晚就随便找一个人睡了,
玉米面(黄)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) 热量(千卡) 341,热量很小的,可以吃 不会胖？还还有减肥功效~~~、
表白是指向女生表达你对她的兴趣！算是一种兴趣声明！表白是关系升级的一个转折点?明确你们两人关系定位的一种声明!其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣,来合理化双方的关系。 表白在整个关系升级过程中是重要的环节？如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑？对你的兴趣产生怀疑， “表白死”的3754陷阱 关系升级有个必须的前提条件 是你们相互有一定的吸引和可得性！如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱?表白死是指：男人向女人表白后、被女人拒绝!从而令关系急转直下,吸引和舒适感锐减， 在PUA系统中！表白是一个极少提及的话题!对于很多PUA系统而言？语言上的的表白其实是不必要的！因为有很多其它的表达方式可以代替,0979比如身体语言！给予可得性？Kino升级等等, 表白死源自2个因素： 1. 相互吸引或可得性不足, 2. 给予了对方过多的压力？让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色?让对方在面临没有预期的情况下感到不不舒适 传统表白方式的问题 在传统思思维里,表白是向女生表达自己的兴趣、这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗、”如果对方接受你的表白？那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备备好的情况下?这样的表达会形成太大的压力、所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力,避避免这个责任，这也说明了1644为什么很多男人在表白这一环节掉链子,掉进表9026白死的陷阱, 表白阶梯 你必须学会不同同方式！不同程度的表白 避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。 表白遵循着“表白阶梯”的原理!由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣!对女生的兴兴趣声明?不一定一张嘴就要说“我我爱你”,开始可以由隐晦的声明来代替 如“你眼睛很漂亮”。“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的的兴趣声明，它不会给女生生造成任何的压力或者尴尬?也就是你对她的称赞也算是兴趣声声明的一种!相对比浅层的兴趣声明！像““其实我觉得你是个吸引人的女孩”?“我觉得你性格挺好的?我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣！至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明？是最明确的表达！这是“表白台阶”最顶层的表白、兴趣声明的直白白度是根据女生被吸引程度而决定的？如果女女生完全被你吸引 你可以运用最明确的表白!这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对对女生表达最明确的兴趣声明？ 逆向表白 逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明 它的原理是预先假设女生的兴趣意向,再补充一个让对方合理化思维的理由、“其实我觉得你挺喜欢我的！或者说你并不讨厌我？我我相信你不会跟一个你讨厌的人见面,”就是很好的一个例子!当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。 回应：表白成功/表白失败 如果表表白成功!代表她愿意承担起恋人的责任！那你就好好享受一段新的的关系？如果表白2730不成功。你应该忽略女生的回应、不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响？重新在吸引环节下功夫、不5783要问女生“为什么!”本来女生,
牛!最后被鼠赶上。，什么星座女最容易吃胖