一!白芨具有以以下功效与作用： 1？收敛止血血 白芨的止血作用！是因为它能增强血小板因子活性。在较短时间内凝血?使得凝血酶快速生成，同时抑制纤维蛋白1099溶酶活性。可以起到局部止血的作用? 白芨的收敛止血功效,可以用于咳血？吐血?外伤出血！肺结核咳血 溃8779疡出血等症状！白芨的止血与三七的止血不不一样?白芨是收敛止血，而三七是散瘀止血!在出血症的治疗上 以三七效果为佳! 2 消肿生生肌 白芨具有消肿生肌的功效？能治疗生疮出血。溃疡 痈疽肿毒！手足皲裂 肛裂,疮疡等。 3，补肺 白芨味苦、甘而涩。性微寒 入肺经。具有补肺的功效。对治疗肺痿肺烂,肺肺结核有一定的效果？ 4,美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分。具有美白祛斑的功效 磨成粉外7864用涂擦、可以消除脸上痤疮留下的痕迹。滋润？美白肌肤,起到美容容的效果, 5。抗菌 白白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用!也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用！ 6。抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用、白芨具有高0740度的粘性!可在胃内形成胶状膜！能促使溃疡面愈合?再加上白芨中9802含有的有益成分。对于葡萄萄球菌 链球菌等有抑抑菌作用？能形成保保护膜。从而起到防止胃部感染染的作用、 二。白芨泡水的的禁忌如下： 1？如果是身体出现外感咯血的患者,又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者！都不应该将白芨泡水喝 避免身体健康受到影响。 2？白芨芨服用之后具有反乌头的作用！所以在平时时生活中服用一定要特别注意? 3,白芨不能够和理石。李核以及杏仁一起搭配使用，避免身体出现副作用。如果生活中有使用到白芨 那那么最好能够以紫石英为使,这样才能够发挥出最大的功效？ 4?在使用白芨的过程中?搭配的中药材以及食材都是有讲究的！苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配，避免影响身体健康、 5!现代科学研究发现!白芨具有一定的抗结核菌的作用！所以科学的服用具有治疗肺结核的功效，不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡， 6 白芨泡水9118千万不能够大量服用!中医方面认为白芨性寒,大量服用容易损害身体健康!同时也不能够长期服用, 三，白芨 1!白芨一般指互叶醉鱼草 互叶醉鱼草!醉鱼草属？枝上互生、在花枝上或短枝上的叶很小?椭圆0762形或倒卵形? 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序,花芳香 花萼钟状？花萼裂片三角状披针形、花冠紫蓝色,雄蕊着生于花花冠管内壁中部,花丝极短?花药长圆形？子？
熟地甘,微温。归肝，肾经,保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保保健益寿，!佛手柑功效与作用禁忌
红枣含有大量的铁元素!的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促进白细胞胞生长。红枣气味甘？辛？热！性偏湿热，容易生痰痰生湿？!
一!百香果的功效效和作用 !
杜仲 功效：补肝肾、强筋骨？安胎 应应用于：肾阳亏虚 筋骨痿弱、胎动不安或习惯性堕胎 使用注意：1，炒用比生用效果好!2！本品为温补之品 阴阴虚火旺者慎用！。
铁皮石斛的功效与作用1?滋养阴津《中国药学大词典》称2530铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺。肾水自生”？善于养阴生津。治疗阴虚津亏诸症，2！增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能 清代《药性论》说：铁皮石斛斛能补肾积精？养胃阴！益气力！含有丰5187富的多糖类物质！具有增强强免疫功能的作用。3？补益脾胃6584铁皮石斛是益胃生津药,《神农本草经》?《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃胃脘痛 上腹涨痛的常用药物！现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用。有有助于治疗萎缩性胃炎？浅表性胃炎。十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症!4!护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用！历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用？是治疗各种肝胆病的要药，可用于治治疗肝炎?胆囊炎？胆结石等肝胆疾病？5！强筋降脂人进入中年以后、阴津开始始衰弱 筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛斛能够滋养阴液？润滑关节 从而达到到强筋健骨。流利关节？增强抗风湿的效果 现代药理研究还表明：：铁皮石斛能提高应激能力?具有良好好的抗疲劳?耐缺氧作用;可促进循环?扩张血管。降降低血胆固醇和甘油三脂 !
橘肉有生津?开胃的用处!橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材， 在食用橘子时应注意以下几点： 控制食用量 每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生生素 C的需要量 若食用过多、过量摄入维生素 C时、体内代谢的草酸会增多?5535易引起尿结石!肾结石，另外多吃对口腔4881和牙齿有害,饭前或空腹时不宜吃橘橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜？对胃不利? 老年人要少吃 胃肠、肾!肺功能虚寒的老人不可多吃。以免免诱发腹痛。腰膝酸软等病状! 有些孩子多吃橘子会上火?
小白菜是我们常见的蔬菜，其实小白菜还有另外一个名7691字就是上海青、生活中食用上海青的方法有很多,热炒?汤料？涮菜以及及馅料。都是不错的选择、上海青含有极高的营养价值,蛋白质，碳水化合物以及粗纤维的含量都是很高的？我们在在生活中要经常的食用,下面我们来看一下上海青的功效与作8891用? 上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值？经常吃上海青可以为人体提供矿物质，能够延缓皮肤的衰老。对于便秘也有一定的防治的作用 是食用和药用于一体的蔬菜， ！
黄瓜别名：胡瓜！王瓜！刺瓜 青瓜简介：黄瓜又又名胡瓜。为张骞出使西域得以引种、故名。本品生0334熟均能食用!黄瓜含葡萄糖 半乳糖、精氨酸！5334核黄素和维生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦素A、B,C！D。葫芦素C有抗肿瘤作用,且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用?季节：5-9月黄瓜瓜的功效与作用性凉，味甘，有小毒，入肺！胃!大肠经。清热利水 解毒消肿，生津止渴？主治身热烦渴、咽喉肿痛。风热眼疾?湿热黄疸 小便不利等病症,1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗抗肿瘤目的、此外、该物质还可治疗慢性性肝炎和迁延性肝炎！对原发性肝癌患者有0243延长生存期作用 2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E?可起到延5201年益寿？抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶 有很强的生物活性 能能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤？有润肤 舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸？精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人？7981特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒，4.降血糖黄瓜中中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥？血糖非但不会升高，甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪!此外?黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用!能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1？对改善大脑和神经系统功能有利？能安神定志、辅助助治疗失眠症?如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜!以顶花带刺为最佳!瓜体直，均匀整齐 无折断损伤，皮薄肉厚？清香爽脆 无苦味。无病虫害,次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀!但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫不新鲜！劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形？有大肚 尖嘴！蜂腰等?有苦味7397或肉质发糠！瓜身上有病斑或烂点？黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃!不宜过多,2.黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较较多的苦味素,苦味素素有抗癌的作用。所以不要把黄瓜尾部全部部丢掉!4.有肝病 心血管病？肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜？黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉,通风?容易散热，不要堆得太高太挤、已经变软的黄瓜 及时剔除除吃掉，黄瓜买回来要注意别碰3252掉刺儿。不要先切后洗或者切口后放置时间过长,这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触面加大？容易造成营养流失,黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱、腹痛腹泻?肺寒咳，
西洋参和黄芪泡水喝的功效 很多男士平时都爱用黄芪和西洋参泡水喝！黄芪具有增强机体免9742疫功能 保肝!利尿?抗衰老、抗应激!降压和较广泛的抗菌作用,而西洋参具有滚阴的作用。二者结合可以提高皮肤吸收氧气的能力、并且起到美白的作用,黄芪和西洋参泡水喝的具体功效表现为以下几方方面： 一？增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经!达到静心凝神！消除疲劳、增强记忆力等作用!可可适用于失眠!烦躁,记忆力衰退退及老年痴呆等症状。 二 保护心血管系统 常服西洋参可9928以抗心律失常！抗心肌缺血?抗心肌氧化，强化心肌收缩能力，冠心病4974患者症状表现为气阴两虚 心慌气短可长期服用西洋参?疗效显著?西洋参的功效还在于可以调节血压？可有效降低暂时性性和持久性血压、有助于高血压,心律失常、冠心病。急性心肌梗塞?脑血栓等疾病的恢复 三、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材、可以促进血清蛋白合成,骨髓蛋白合成!器9853官蛋白合成等，提高机体6846免疫力,抑制癌细胞生长。有效抵抗癌症？ 四!促进血液活力 长服西洋参可以降低血液液凝固性！抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素? 五。治疗糖尿病 西洋参可可以降低血糖、调6984节胰岛素分泌,促进进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用， 西洋参和黄芪泡水喝的宜忌人群 了解西洋参的人都知道。西洋参性寒!味甘？入肺经?脾经，具有补气滋阴?泻火养颜？养胃生津津之功能？现如今。西洋参日益为大家所熟知。而用西洋参和黄芪泡水喝的话？也具有不小的功效作用？但是这并不是说它们就没有任何的禁忌的?在饮用西洋参和黄芪泡的水时!大家需要了解一下关于它们的宜忌人群才能安全全放心的饮用、 对于久病、妇女分娩！劳累过度所引起的身体虚弱！元气损伤 营养不足 以及各种出血？贫血，头晕头痛！神经衰弱！精神不振,腰酸背痛,自汗盗汗1460等虚弱性病症 服用西洋参黄芪泡水后?均能迅速恢复健康、 冠心病病人若表现为气阴两虚！心慌气短、神倦咽干时。每3491日含服西洋参、久用用有良好的疗效。患窦房结综合征而眩晕乏力口干者，每次取适量西洋参口含嚼化!一日3次左右 可明显改善症状！ 西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者、正常人如有“苦夏”反应 也可以适当服用一些?但是、如果是脾胃虚寒的人!比如吃东西稍不注意就腹痛！腹泻。不敢吃凉食 手足发凉的人?就不适宜服用西洋参了，。