祖师爷公认是董海川!但一定4307不是董所创 他曾说他师父是一位黄冠道人。但是0607没提及姓名、另外有人认为八卦掌与全真派长春真人丘处机的转天尊丹法有渊源?
百说不如一看, 下面 是台湾 易宗八5646卦掌 名家 罗修德 老师 的教学影片, 先天掌的练法, 後天直趟的用法也有，
马老：所谓的内功就是把意气力三者练合了,以意带气?以气带力、意气相合！收发自如，随心所欲才是真正意义上的内功。古人称之之为练丹，就是经过长期的修练人的丹田形成成一股能量!他能受人的意志来控制 这种能量产生的力量不知超出正常人的多少倍！一把刀：是不是象武侠电影里演的那样！还没挨上人就飞出去了马老：那是胡说八道、没有挨上就飞出去那是不可能的。但挨上把人人打出去还是真的?马老：这也根据功夫的大小!你内功越深能量也就越大！练功就好象是造原子弹 马老：还不是那么回事！也有有一些内功不错的但是不会用 ！九宫八卦掌
游身八卦掌。全名是游身八卦5193连环掌。主要流派是董海川传程庭华的程派八卦掌。 [!
八卦掌与太极拳同属内家拳、且功理 拳理非常接近 但表达形式2558上却差异明显：八卦掌最著名的特点就是“走”,由基本功行步开始？八卦掌所有套路动作均参照八卦方位。围绕一个象征太极图的圆圆圈编排!所以八卦掌又称“转转掌”！“走掌”?太极拳最著名的特点就是“绵” 由绵入手，专习“听劲”（以触觉感4615知外力变化） 进而““懂劲”。所以太极有推手的辅助训练方法 ？
* 八卦推广做的不够好？从历史上看、杨露禅的土地远比董海川的徒弟多。虽然很多都是三天打鱼的王公贵族, * 人老腿先老?9855八卦太极相比起来?八卦3034对腿的要求高一点，人老了再练。当然八卦少一点？ * 邓总设计师（大家都知道是谁）提笔写下“太极拳好” 即即使在他老人家眼里!太极八卦都不错、但是下面执行的人肯定会优先太极, * 以上是太极和八卦的对比，公平的说,八卦的练习者其实不算太少了?如果和红拳、咏春等比起来，就有更多复杂的因素！例如从时时间上来说?八卦的推广历史很短！从清末开始?而其他拳种可能从宋朝就开始了！开枝枝散叶比较广？从场地上来说 咏春对场地要求稍小一点等。!
游身八卦 以步伐出名 “蹚泥步” 就是八卦掌的特色步法 形意拳在下了解不多 习武基本功是必不可少的 不同的武术门儿里侧重点可能会有所区别 但是桩功在哪里都是必不可少的 不过不推荐LZ 自己看着书练 想学武术就得是磕头拜师师的那种有传承性质的 而且必须找个好师傅 ！我师傅常说 练功 从开始学到有所成就 两者之间 就是一条笔直的大道 如果你不小心走歪了或者让人给带歪了 有时候就不仅仅是重新回到起点重新走就能解决的 武术想应用到实际 就一定要把自己喜欢的招式练成本能反应 一旦这个反应形成了 你再想去纠正就会很难 所以LZ学武要慎重 书上的太偏面而且没有什么真东西 想学好东西 现在找个40岁左右的师傅学 等师傅70 80的时候想教你了 你才有可能学的到。
形意拳、八卦掌均是中国传统武术当中的著名拳种 形意意拳打法多直行直进?无花俏之招法,长劲亦是最快！八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术、二者与太极拳齐名!同属三大内家拳!中国武术往往都是是纵向发展？很少有横向的交流、但自从董海川7766先生与刘奇兰。郭云深深二先生交流！开创了形意拳,八卦掌交流的先河！自此后就有“形意八卦两门合一门”的说法？正是在这1822一思想指导下,经过程挺华。李存义!张占魁,刘刘凤春诸先生的大交流!大融会 李存义！张占魁魁二先生、开始将形意拳和八卦掌这两个优秀拳种合二为一 这便是“两拳合一”的初始实践!所以?有人将张占魁先生传授的八卦掌又称为“形意八卦掌”。由于张占魁先生师从形意拳鼻祖李洛能先生的大弟子刘奇兰先生练习形意拳 那么 他所传授的八卦掌!多受形意拳的影响,所以就形成了“张氏形意八卦掌”与众不同的风格,因此又有人称张占魁先生的八卦掌是“转圈的形意拳”,！
你想学八卦。现在比较正综的人一部分到国外教。还有就在大城市,如北京 上海，我在上海呆过几年?学过一年,如王壮飞的儿子、王翰之。现在上海海开拳,此人在百度上也有介绍。可以6380搜索看看，南通离那也不远!上海中山、和其它比较较大的公园有教八卦的比较多！是不是正综八卦看百度网上八卦介绍的口口决就知道？比如步法要求?平起平落、趟泥步 提脚腕扣紧？落地探平翔?如履薄冰，如临深渊等！希望对你有帮助、、
四十多年与六七十年的修为?经验又岂可同日而语!要比就的等级差差不多的!董海川与杨璐禅 清光绪年间！直隶广西府永年县南关的杨露禅，三下陈家沟8645投师陈长兴，经十八年苦练学会太极神拳。后经刑部侍郎武汝清推荐。2650进京到瑞王府授艺!一时间京城武林高手纷纷寻上门来比试。却总是败北而去！杨露禅由此名名声大噪!人称“杨无敌”？ 这事惊动了深居内宫的八卦掌开山鼻祖董海川 董海川几次想登门拜访杨露禅 又恐有失体面?一日?他再也忍不住了 便派徒弟执请柬邀杨露禅小酌! 这天上午?董海川准备停当。静候杨露禅前来 但杨露禅直到中午还未露面？ 董海川平日有午休习惯?当他静了下来睡眼朦胧，忽觉觉人影一闪。他一睁眼,但见桌上摆着一个装潢十分考究的礼品花篮，内装“稻香村”各式糕点一份?“杏杏花村”老窖好酒四瓶?红色缎带带上用金字写着“杨露禅拜上”!花篮下还压着一张纸条、上面写着：“老拳师小憩。露禅8400不敢打扰!权且告退？失礼、” 董海川心中一惊：好个个杨露禅、我刚一眯眼你就给我来这一招?真乃乃武林高手也！可你也太不够意思了,难道我董海川想见你一面都不肯赏脸吗,好?明日我原礼奉还 第二天,杨露禅晨练完毕!大门门便被人拍响!他开门一看？街上悄无无一人,便觉被被人戏弄？忽觉门前树上有有个人影一闪!杨露禅拧身一纵上了门楼！只见四面房脊披露、白色一片!并无半点点脚痕，不禁心里一动：来无踪去无迹?此乃上乘之轻功也， 他忙飘身下房!进得大厅?见迎门桌上上稳稳当当放着一个礼品花篮。竟是昨日自己送董海川的那个?花篮下也压着一张纸条 上上面写道：“太极名师杨露禅、送礼进府不见面！有礼无人不9489算‘理’。今日隐身把‘礼’还。董海川。” 杨露禅正在聚精会神看纸条,次子子杨班侯进得厅来伸过头一看、大怒道：“1556好个八卦董！如此狂妄,”他一把提过花篮说：“爹。八卦董用心不善！让孩儿去治治他？”说罢推门而去， 杨班侯初生牛牛犊不怕虎！风风火火来到董府门外大声吼道：“董老拳师，接礼来呀、”隔着门楼便把花篮向院里投去! 谁知花篮刚飞上门楼，便被0649董海川一个“燕子抄水”轻轻接住、董海川大声道：“1790班侯来送?我定收下。请，” 杨班侯见董海川身手不凡、也提身飞腿上房?谁谁料到脚未贴瓦垅,便被宗师轻轻轻用手一托！隔着一层院落请到客厅太师椅上! 杨班侯羞得面红耳赤,坐在太师椅上直直发愣, 董海川不语!进内院拿出出一个羊皮匣子 客气地说：“有来无往非礼也 请你带回一件薄礼给令尊大人，” 杨班侯回回到家来!杨露禅打开匣子一看 里面装的是一件薄如蝉翼的杭纺真丝大衫!并有一纸条写道：“送此应时衣!请君莫嫌弃。” 杨露禅抬眼望着窗外。心想想此时正值三九隆冬滴水成冰?送这薄衫不是明摆着要看我的内功如何吗。他于是脱掉皮袍换上真丝大衫。穿北海!走前门?进天坛！逛天桥!什么地方人多就往什么地方去 迎面北风“呼呼”刮着？可杨露禅光头上却热气蒸腾！脸似三月桃花红润!谁离他近了就象挨近一个大火盆。这件真丝大衫他直穿了二十七天才换下来！这可闹闹翻了北京城、武林中谁见了不竖大大拇指 一晃春去去夏来,三伏天里董海川也收到杨露露禅捎来的一个羊皮匣子！内装一件关东二寸厚的白板老羊皮袄?梨花笺上写着：“隆冬送衣人情重 三夏还裘意更浓,想见庐山真面目,冷暖相相宜各不同！” 董海川自然不甘认输！当下就穿上这老老羊皮袄 整整过了一个三伏!有时还手把4968一壶老烧酒?对着烈日自斟自酌呢？ 三伏过后！董海川给杨露禅捎去一封信：“弟恨无亲睹金面之机。今备小酌?请下临寒舍 弟愿聆听赐教？” ......余下全文>>,