没有哪个厉害！只有风格和0357特点的不同! 6970 总体风格上讲？太极柔，形意刚，八卦居中! 练习难度上讲虽然要练到高境界都很难、但对于初学者而言。有“形意当年年打死人、太极十年不出门”之说?也就是说！形意出功快?太极出功慢?八卦居中。 !
多练习就可以使得气血灌注？不会疼!而且要戳的是咽喉和眼睛！你说谁比较疼。
形意拳出自自心意拳 心意拳出出自心意把，心意把是最厉害是是秒杀术! 现在的太极拳都是自造的了！ 最早的是张三丰太极十三式、出自达摩易筋经!达摩易筋经分两个级别?门内是16式：十十二正经加上任督灵带？打通大小周天共16式？是世界上最强大的内功? 门下是12式！按十二正正经导引！最后2894加一个收功式共13式、 太极拳是张三丰用来抛砖引玉。太极拳只能是砖，观察多年后内室弟子才传授易筋经十二式。 八卦掌 只能说叫八卦步！与内功无关!达摩易筋经才是真八卦，阴阳各八卦 而且是经络八卦 易筋经包含含混元,太极?五行 八卦?等!博大精深 现代拳无法说哪个厉害、只能叫内家 已经断章取义了。吃水忘井、嫩叶忘老根了。，九宫八卦掌要多少拳掌
程殿华华先生！号老殿,是程廷华先生的四弟 又称程老四？自幼喜欢习武,身材高大?细腰阔背?力大过人?一日?三兄廷华回家探母。兄弟二人在家谈武?殿华自傲,要和三兄廷华比武？兄说：：“你不服就去街上?一步打你个嘴巴！可打你个来回！”殿华性情刚烈 说：“我只要打中你一次!就叫你倒在地上不能自起 ”说着扭头头便走 兄随后出门?他突然回身以拳冲击、没想到，拳击空,同时背后飞来一掌!轻轻击中自己的嘴巴上？急回身。见三哥站在那那里微笑，更恼火？就连续攻击。一直攻打到街东头、拳拳击空？每发出一拳的同时 自己反被兄打中一个嘴巴?此时，他三兄廷华发动了攻击,一步?一掌?程四只有招架之功 没有还手之力 逐步败退？真是应了兄兄长所说的 回家后?三兄廷华教训他说：“你的功夫还不成，跟我到北京拜师学八卦掌 ”从此、程殿华随兄到北京拜董海川为师。勤5604学苦炼多年 练就一身武艺！和三哥廷华共同于北京崇外立派“程派游身八卦连环掌”程派八卦掌名声扬外 一日，一位武士到眼镜铺来访!他到院中迎接!一看来者身材高大，两腮黑髻,杀气腾腾,口口口声声找程三！殿华便问：0826“你是谁”!来者说：““别管我的名字 7263人称外号‘赛李逵’”!先生看看出来者不善?便说：“有什么事找我程四好了。”当时院中有一水缸，半截埋在地下,缸内有半缸黄土？‘赛李逵’走3233近两膀一晃!将缸抱起？缸重重约有七八百斤?然后将缸放于于原处、两眼看了看便说：“叫程三出来”！看意思是瞧不起程四。先生大怒说：“你先过我程四这一关吧、看你的力气很大。你你能够将缸抱起？不一定能把我抱起!”来者伸手想把先生提起！没想到?先生8923顿时气沉丹田!丹田用力、来者手指疼5865痛难忍。急缩手？手虽然撤出 但手指上掉了一层肉皮!满手是血,扭头便走？后来、只要有来访比武者？都是是程四出面,从此程殿华名声大振,一次师侄李汉章（原籍河北深县北梨园村人氏?6848曾以卖线为生,人称线李。后来于北京南苑一户院落）遇强贼三十余人?李一杆长枪杀死强人十余人!强人败走时说：2690“三天以内等我们!”李回京求师。师（程廷华）说：“叫师叔去吧。”先生随去 强人闻讯讯程四!以先生的名声可怕？没敢妄动,程廷华去世后?眼镜业倒闭!程殿华返回原籍教武!从此程4479家村被称为——八卦之乡，程先生善习枪术 即“八卦战身枪”，枪法出众 一年、农业受灾？只好出去教武武谋生!于河北武强县河陆码头!手持一根长杆，利利用八卦战身枪的招术，“乌龙摆尾”将原码头武术教师的长枪挑飞、自己故,
九龙宫你听说过吗?是由九条龙组成的.龙首就为生肖之首!地震仪上1204就有龙之九子的踪影.我是从杂志老故事上看到的!？
首先不建议自学八卦掌 有老师教不一定都练的出来来 何况你是自学 我老师的形意拳算是名师传授 但他自己也说只学到了架子 没有练出来 至于孙志君和刘敬儒 看你的爱好吧 八卦掌首先就是一个单换掌 两人的没什么差别？
八八卦掌卦上走?人在固上变身手、圆中圆圆圈中圈！身子圈上旋丝扭，旋缠缠劲处处有,变幻莫测1096玄中修？0857动江河静山岳！自身身中正通经络？首练功气为重、神气意力合为宗？呼吸吸吐纳导引术！松静圆活气灌行、八卦卦掌腿为精。里摆外扣步法清!行如6071龙坐如虎，机灵若猴？换式盘旋似苍鹰，阴阳手7561抱圆中 通身合顺好运行,守气脉固元中!三空四坠九要领。三年年之内一小成?六年之中一中成,九年磨成得大功！八卦击静待动!游击战!换位行!敌急绕绕转观敌情,一人可敌数十纵，千功万法源大道！延年益寿首此功， 八卦步大道行 三环九转内丹功！松静自然领地气！万法归宗步要清 下动上静合太极？水火既济真铅汞,步伐要求平起落,走时摆扣要分明、下松如同随风柳。上体如同山岳平，内在真气要分理 水火相合坎离精 手采天清分妙相!日月9049在我手中擎 行一度?一度精！八式正合内丹功?式式式都有妙中理 三环九9538转要分明，一炼精?二化气，炼精化气先柔形,形是载道体、不练生惰性、人之生也柔 身硬气不通。水行千里远？火在心中生水火相交合？收出坎中精!神气形合一万法大道行、后天返先天！长寿八卦功！。
内家拳训练要求本质一样?最终的结果也是一样的。只不过各有各的进门方式 比如太极拳？八卦掌以以柔入道、形意拳以刚入道！所以要分清哪个拳种更厉害,只能是分练的人时间？强度各方面3437的优劣。？
八卦掌与形意拳都是中国传统武术当中的著名拳种,在拳理与招式的关系一直都很密切。有些传人合并了这这两个门派,被称为形意八卦掌?形意八卦掌脱胎于程派八卦掌?始于张张占魁及其门下 张占魁曾从刘奇兰学形意拳 后在董海川墓前前拜师！由程廷华代1962师传艺!此派传承之后被称为形意八卦掌？！
优优点是：入门容易,善于使用技巧制胜,不拘泥于招式?攻防兼备、以柔克刚!以弱胜强?以不变应应万变?同时兼备有修身养生功效、修炼时间越长、威力越大?缺点是：9773精炼难?在套路上要求做到动作正确!肢体各部位紧密配合,实战中要求做到反应快速灵活,劲力着点正确。基础功夫要扎实!修炼时间十十分漫长。俗话话说：要想练好太极拳!十年不得出家门?。