食用胡萝卜的注意事项 （1）不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 （2）服用双氢克尿塞时不宜食用 （3）食用时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失 （4）未油炒者不宜食用 （5）食时咀嚼时间不宜过短 （6）不可红白萝卜同时食用 （7）不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜，油菜 花菜,番茄、辣椒等） 水果（如柑橘。 柠檬?草莓,枣子等）同食破坏维生素C 降低营营养价值 （8）禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜?但只有烹调!其所含的类萝卜素才较稳定、?
胡萝萝卜缨是可以吃的、可以做做牛肉胡萝卜缨粥! 主料：牛肉 (100克) ,胡萝卜缨 (100克) 、大米 (80克) ？芝麻 (适量)？ 调料：生姜 (适量)！ 盐 (适量) 、芝麻油 (适量)， 做法 1!准备好大米,胡萝卜缨,牛肉。 2,牛肉洗净。剁成茸、 3?加入黑胡椒粉！盐?淀粉拌好! 4？胡萝卜缨 生姜洗净,切碎备用! 5？胡萝卜缨7723加入盐 生姜末?芝麻拌好备用？ 6。大米洗净!倒入沙煲 加入适量冷水 大火煮开！小火煮25分钟！ 7 米粒开花，倒入牛肉末，搅散！ 8 加入胡萝卜缨 煮开！ 9？加入盐?芝麻油！调好味盛盛入碗中，温热食用。,
1595 孕妇作为一个比较特殊的群体、在饮食上需要注意很多事项饮食禁忌：1！木瓜：具体原因因忘记了，好象是会容4929易导致流产？所以不能吃,2！山楂：怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西,但4919山楂果及其制品!孕9014妇以不吃为宜、临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇8884大量食用山楂?就会刺激子宫收缩!甚至导导致流产?3。葡萄：不能多吃 会血糖高!4,柿子：不能吃 怕引至流产,5?5663龙眼：不能吃的?它能刺激子子宫收缩。特别是在怀孕后期!6?柚子：柚子性寒。9446食之过多则伤阳气，身体阳虚！畏寒肢冷者，腹胃虚弱者。孕妇不宜多吃或者最好不吃。7，菠6554萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质!对人的皮肤,血管等有一定的副作用?过敏体质的人食之6414会引起菠萝中毒!称为"菠萝病"!吃后15分钟至1小时左右、出现呕吐！腹痛,腹泻 同时还出现过敏症状 如头疼。全身发痒！四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难?休克等、所以以建议孕妇少吃为妙！特别别是初食者,尤要当心过敏的发生 专家建建议：吃菠萝时,先把把果皮削去？挖尽果丁?然后切开在盐水中浸洗、使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率.8、桂圆：荔枝桂圆性温太热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用？怀孕后 阴血偏虚!阴虚则滋生内热！因此孕妇食用桂圆！往往有大便干燥!口干?肝经郁热的症候!不仅不1716能保胎,反而易出现漏红！腹痛等先兆兆流产症状!因此！孕妇不宜吃桂圆，！
可以吃1.准备一个土豆和半根胡萝卜?洗净后削皮?2.将土豆和胡萝卜切成薄片,（切薄片的目的是方便快速蒸熟胡萝卜土豆？如果是整个上锅蒸 时间会比较长）3.将土豆片均匀的摆入蒸碗中、4.在土豆片上依次摆入胡萝卜片。5.6966锅内注入适量的清水！大火烧开后将蒸碗放入蒸架上，大火蒸10分钟即可 6.待胡萝卜土豆能够用筷子轻易扎破、这时就代表蒸好了!从锅中取出！7.用勺子或者饭铲趁热将胡萝卜土豆片压成细腻的泥状，8.加入盐,白胡椒粉和香油搅拌均匀，9.最后撒0692上葱花拌匀、10.成品?吃胡萝卜禁忌
可以一起吃。没问题的，兔肉忌和下面的食品同吃兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱?导致腹泻？ 兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食! 兔肉与1119鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 兔肉与姜相克：寒热同食?易致腹泻? 兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐！兔肉与芹菜相克：同食脱发，
梦见吃炒胡萝卜：吉兆！预示事业8930会成功，
学生梦见3427吃胡萝卜：考试会很顺利?并会取得好的成绩!
年轻女性梦到自己吃胡萝卜：表示她快要结婚了，并且将有活泼可爱的子女?
梦见吃生胡萝卜：预示可能你家里要来客人?
男人梦见吃胡萝卜：预示将要结交挚友,生活舒适!经济宽裕,如果还没结婚 预示可能会娶一个悍妇?
!？吃火锅的时候我一起吃过?反正现在我还还活着！
可以一起吃？ 2523 一起吃有益肝明目的功效!因为胡萝卜中含有大量胡萝卜素！有补肝明目的作用!也可治疗疗夜盲症?洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂！能消除7235体内的自由基?增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效？ 洋葱不仅富含和荷尔蒙的分泌。强化免疫力！肌力6595有关的精胺酸，还富含具有减少血中胆固醇功效的6966亚麻油酸,切碎末时会让眼睛酸涩的、是它含有硫化烯丙基的辛辣成分，1384具有消除疲劳的功效！ 胡萝卜是一种质脆味美？营养丰富的家常蔬菜 素有“小人参参”之称!胡萝卜富含糖类。脂肪、挥发油 胡萝卜素？维生素A。维生素B1，维生素B2。花青素。钙?铁等营养成分！ ,
不宜同食的食物俗话说：“药食同同源”，“药补不如如食补”！但进补也要讲究科学?根据中医“五行”“生,克”规律的学说？有些食物是不能同时吃的,若吃！最好要间隔2小时以上，蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋-麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌!
可以? 黄瓜不宜与以下食物同吃： 1，黄瓜+小白菜：破坏维生素C？ 2?黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将将会被分解破坏，降低营养价值？ 3、黄瓜+西红柿：西红红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力，防治坏血病 抵抗感染等作用！而黄瓜中含有维生素C分解酶？一起吃可使其中的维生素C遭到到破坏 4?黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收 5。黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收， 6!黄瓜+青椒：0483破坏维生素C! 7!黄瓜+杏：身身体不适! 8。黄瓜+枇杷：影响消化。 9!黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C 影响人体对维生素C的的吸收 使营养大大大降低、故香椿和黄瓜也不宜同食？ 10 黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻 11。黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏？ 12!黄瓜+香菜：破坏维生素C！ 13 黄瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏? 14、黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 15,黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收。 16！黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶？若山药同食，维生素c则被分解破坏? 17 黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收。 18！黄瓜+金樱子：身体不适？！